Десензибилизација и прерадба очних покрета

Десензибилизација и прерадба очних покрета (ЕМДР) представља методу лечења пацијената са траумом, а ефикасност ове методе је сада доказана. Преко 80 одсто лечених пацијената осећа се знатно боље после третмана.

Шта је десензибилизација и прерадба очних покрета?

Основни елемент ЕМДР-а је употреба билатералне стимулације за пост-процес трауматична сећања. Пацијент прати прсте терапеута очима. Терапеут помиче руке напред-назад.

Метод лечења Десензибилизација и прерада очних покрета развио је амерички психотерапеут Др. Францине Схапиро развила се крајем осамдесетих. Док је шетала, открила је да се може ослободити депресивних мисли и страха од рака, премештајући поглед напред-назад.

Базирајући се на овом искуству, развила је методу десензибилизације кретањем ока и прерадом трауматичних догађаја. Преведено на немачки језик, „Десензибилизација и прерадба очних покрета“ значи десензибилизација и прерадба ока. Пошто је ова метода донела подједнако добре резултате, током Немачке је уведена и 1991. године. 2006. године научни саветодавни одбор за психотерапију коначно је признао методу као научно оправдану.

Основни елемент ЕМДР-а је употреба билатералне стимулације за пост-процес трауматична сећања. Пацијент прати прсте терапеута очима. Терапеут помиче руке напред-назад. Овај покрет има за циљ да подржи мозак у активирању његових способности самоисцељења.

Функција, ефекат и циљеви

ЕМДР се заснива на знању да свака особа има своје способности обраде информација за обрађивање трауматичних искустава, која могу активирати овом методом. Основни елемент терапије је кретање очима, које је познато и као билатерална стимулација.

Пацијенти прате прсте терапеута очима. Терапеут помиче руке напред-назад. Претпоставља се да су покрети ока упоредиви са фазом РЕМ сна. У овој РЕМ фази спавања, мозак прошлих догађаја обрађује. Исто важи и за ЕМДР. Пре лечења се мора узети детаљна историја трауме. Основа за лечење је знање хорора без говора. Трауму карактерише чињеница да мозак искључује језички центар у односу на трауму. Људи постају без речи и више не могу да вербално обрађују оно што су доживели. Међутим, као део ЕМДР-а, језички центар се поново активира како би пацијент могао боље да обради оно што је доживео. Ефикасност терапије може се доказати ван сваке сумње.

Међутим, још увек није разјашњено у којој мери покрети очију заиста утичу на активацију одређених регија мозга. Тренутно се чине покушаји проширивања спектра примене ЕМДР-а. Циљ је да се одговори на питање у којој мери лечење може бити ефикасније и код анксиозних поремећаја и депресије. О томе постоје и обећавајући резултати. Такође се спроводе истраживања како би се утврдило да ли алкохоличари или педофили могу имати користи од ЕМДР-а.

Контрола квалитета уведена је у САД још 1995. ради даљег промовисања ове методе. Да би извршили ове контроле квалитета, организација ЕМДРИА основана је у САД-у и Европско специјалистичко удружење ЕМДР-Еуропе 1998. године.

Ова два професионална удружења осигуравају висок стандард квалитета путем сертификата. Третман поремећаја трауме од стране ЕМДР-а је такође признат на међународном нивоу. ЕМДР препоручила је помоћ за помоћ након збрињавања, жртвама и рођацима (НОАХ) након разорног цунамија у југоисточној Азији. Данас се широким спектром менталних болести може лечити ЕМДР. Поред пост-трауматског стресног поремећаја (ПТСП), ово укључује и ефекте стресних животних искустава, тешку тугу након искуства губитка, трауму везаности, поремећаје у развоју и понашању код деце, синдром психосоматске исцрпљености, депресију, анксиозност и паничне нападе и хронични бол.

Овде можете пронаћи лекове

➔ Лекови за смирење и јачање живаца

Ризици, нуспојаве и опасности

Врло добри резултати постигнути су десензибилизацијом и поновном обрадом покрета за очи. До сада, међутим, још увек није јасно утврђено на чему се заснивају ти велики успеси. Научне студије би требало да разјасне који су елементи методе неопходни за њен успех.

На Универзитету у Минхену се спроводи истраживачки пројекат који има за циљ да додатно истражи механизам методе лечења. Већ је утврђено да фиксација очију на рукама има значајан утицај на смањење симптома. У контролној групи без експлицитне фиксације очију на рукама, симптоми се нису толико смањили. Међутим, у овој студији, покрет руку и покрет очију нису имали утицаја на резултат. Кључ његовог успеха било је скретање пажње на руке.

У овим студијама утицај очних покрета још увек није могао да се јасно покаже. С друге стране, међутим, доказано је да се мора обратити пажња како би се прерадила стресна искуства. Све досад спроведене студије успеле су да докажу да примена ЕМДР доноси побољшања симптома пацијената са траумом. Међутим, студије не могу недвосмислено доказати да ли је то последица претходно претпостављене основне претпоставке очних покрета. Пошто су студије успеле да потврде неке од претпоставки, као што је излагање погледом на руку, то је научно признато.

Пошто специфични покрети ока, за које се сматра да су језгра методе, вероватно немају велики утицај, ЕМДС је повремено одбачен као псеудознаност. Међутим, ЕМДС је био у стању да одржи ниво научне методе јер компонента изложености, где се пацијент директно суочава са трауматизирајућим подражајима, производи стварни ефекат ове методе.