Скакање у хладну воду врућег дана корисно је за људе. Иста ствар се дешава када он под јаком хладноћом приђе близу топлој ватри да се загреје. Да се ова разлика сагледава на овај начин настаје услед сопствене топлине тела и независне аклиматизације тела. Сваки људски организам има прилично константну телесну топлоту, чија је температура у почетку независна од спољашњег света.
Шта је телесна топлота?
У животињском свету постоје ендотермичне и ектотермне животиње. Они из прве категорије производе топлоту независно, док они у другој добијају телесну топлоту готово у потпуности из спољног света и околине. Сисари и птице називају се хомоиотермични јер одржавају телесну температуру на сталном и константном високом нивоу. Бескраљежњаци, рибе или гмизавци, с друге стране, сматрају се поикилотермичким, јер се њихова телесна температура пасивно прилагођава спољној температури и такође се мења са њом. Коначно постоје хетеротермалне животиње којима је з. Б. припадају платипи или разни инсекти. Они могу да регулишу своју телесну температуру само за кратко време и у врло ограниченој мери.
Људски организам има регулаторне механизме за прилагођавање сопственог тела различитим температурама на спољашњем нивоу а. такође за заштиту од прегревања или хипотермије. Производи топлоту, што заузврат зависи од снабдевања енергијом.
Углавном је топлота настаје уносом хране која се у организму оксидује и сагорева. Храна у телу такође мора да се сагорева да би померала мишиће и стварала механичку енергију. Енергија сагоревања је мала, преостала енергија се претвара у телесну топлоту.
То се догађа у митохондријама, које се налазе у свакој ћелији у телу и за које се сматра да су електране организма. Због хемијских циклуса у телу, кисеоник кроз дисање и угљени хидрати из хране се претварају у воду и ЦО2. Овај процес ствара енергију која се претвара у топлоту. Та топлота се заузврат дели на електричну и кинетичку енергију.
У том смислу, са техничке тачке гледишта, људи функционишу попут биолошког реактора са сопственом телесном температуром од око 37 степени Целзијуса. Пошто је температура околине обично нижа, људско тело непрестано одаје топлоту.
Чак и када спољашња температура порасте, рад дисања и циркулације се повећава и доводи до повећане телесне топлоте. Што се више организам стресира или користи, више се ствара телесна топлота. Посебно кожа игра важну улогу у распршивању топлоте у телу. Исто тако крвоток и величина тела.
Функција и задатак
Топлина се преноси путем крвотока у тијелу. Проток телесне топлоте могућ је стога само када је температура коже нижа од температуре језгре тела.
Телесна температура је увек повезана са телесном топлином, али није увек иста, чак ни унутар тела. То је зато што су органи у језгри тела, попут јетре, срца, мозга и бубрега, у основи места где се ствара топлота.
Иако њихова маса чини само око осам процената укупне телесне масе, њихов удео у производњи топлоте у стању мировања износи преко седамдесет процената. С друге стране, мишићи и кожа чине преко педесет процената тела, али обезбеђују мање од двадесет процената топлоте када је организам у стању мировања.
Руке и ноге, које се још називају и екстремитети, и цела кожа припадају делу тела која није чврсто зацртана. Ширење зависи од спољашње температуре и током физичке активности ствара се више топлоте у љусци тела него у језгри тела.
Да би опазили температуру, људи имају осећај топлине и хладноће. На његовој кожи постоје и топле и хладне тачке, испод којих се налазе нервне ћелије чија се хемија мења са променом температуре. Када се то догоди, сигнали се шаљу у мозак и телесна топлота се поново регулише.
Овде можете пронаћи лекове
➔ Лекови за хладна стопала и рукеБолести и тегобе
Људско тело је веома осетљиво на промене температуре. Телесна температура која је прениска или превисока увек је знак да нешто није у реду. Ако температура порасте, то се назива грозницом. Расипање топлоте повећава се знојењем и појачаном циркулацијом крви. Ако је температура изнад 40 степени Целзијуса, то чак може довести и до смрти.
Супротно томе, прениска температура је поремећај који се манифестује у хладним рукама или ногама који се не греју чак ни када се загреју. Особа је унутра хладна. Медицина тада говори о хипотермији, коју многи људи не примећују из навике.
Мањак телесне топлоте показатељ је лоше циркулације. Крвни судови се сужавају, а топлота која се преноси путем крви не допире до подручја где би требало да се загреју, укључујући руку или стопало. Недостатак телесне топлоте често је потакнут стресом или напетошћу, симптомима недостатка или пушењем никотина.
Пошто људски организам увек покушава да одржи температуру од око 37 степени Целзијуса, на температурне флуктуације реагује сопственим дејством. На примјер, у случају хипотермије, она осигурава мањи проток крви према кожи, рукама и ногама и смањује расипање топлоте контракцијом мишића. То ствара хладноћу, што заузврат производи нову топлоту.
