У почетку се само стеже и стеже раме, касније се могу јавити мигрене. Криви смо Бол у врату. Али да ли је бол у врату заиста тако безопасна? Бол у врату такође треба разликовати од бола у раменима.
Шта је бол у врату?
Бол у врату је једна од најчешћих врста болова. Када се говори о боловима у врату, мисли се на бол у пределу врата-рамена-кичме.
Овде се на задњем делу главе налази посебно велики број нервних и мишићних жице. Они могу брзо да доведу до болова у врату. Овај бол може бити благ до јак. Бол у врату може бити ограничен на врат, али се често шири и у друга подручја.
Чак и оптички нерв може бити погођен. Често само лекар схвати да проблеми у врату заправо играју своју улогу. Бол код врата не значи да људи увек препознају као такви, посебно ако је већ дошло до оштећења живаца.
узрока
Узрок болова у врату су често напети мишићи врата и врата. Ово подручје кичме је посебно флексибилно и због тога склоно поремећајима. Седење сатима за рачунаром, испред телевизије и у аутомобилу није баш корисно. Ово једнострано држање доводи до скраћења мишића.
За то могу бити криви и униформни покрети током дужег временског периода. Резултат је болна напетост - бол у врату. Старије неговатељице и медицинске сестре често се жале на болове у врату.
Бол у врату је такође знак упозорења од тела да нешто пати. Ово може бити страх од губитка посла, као и брига да не буде довољно за нечијег партнера. Страх седи на нашим вратовима - ова изрека већ дуго не постоји на нашем језику.
Овде можете пронаћи лекове
➔ Лекови против болова у леђимаБолести са овим симптомом
- мигрене
- Вхипласх
- Менингизам
- артроза
- пролапс диска
- Сколиоза
- Анксиозни поремећај
- Спондилоза
- реуматизам
Дијагноза и курс
Бол у врату није ограничен само на врат. Већину времена бол исијава и у раме, између лопатица, па чак и у руке. Они који су погођени често су нападнути нападима мигрене.
Поремећаји видног поља могући су и ако затечени мишићи у врату сужују захваћени оптички нерв. Већ говоримо о хроничном болу у врату ако бол траје дуже од три месеца. Ако пође лоше, бол у врату може чак довести до парализе у руци или руци.
Грчевити мишић треба само да стегне живац, а доњи део мишића постаје отечен. Бол у врату никако није безопасан, већ озбиљан знак упозорења.
Компликације
Бол у врату често је повезан са компликацијама као што су главобоља или ограничено кретање. То доводи до лошег држања, што покреће даљу напетост мишића. Стални болови у врату могу довести до промене телесне структуре. Леђа су искривљена, а рамена напријед. Такође је могуће нагнути главу.
Стални болови у врату доводе до оштећења живота. Спортске активности се више не одвијају као и обично. То често покреће промену благостања и опште расположење се снижава. Могуће су међуљудске тензије. У тешким случајевима бол у врату повећава ризик од несрећа током вожње аутомобила или вожње више није могуће.
Када лечите бол у врату, могу се занемарити и други узроци, попут вилице или зуба. Постоје нежељени ефекти повезани са узимањем лекова против болова. Укључују ризик од зависности, бола у стомаку или иритације слузокоже у телу. Бол у врату може бити хроничан упркос лечењу.
Постоји ризик од развоја синдрома грлића материце или тумора. Жалбе покрећу осећај укочености на кожи. Диск херније, повреде кичме или прелом краљежака даље су компликације. Бол у врату може отежати откривање васкуларних болести, реуматских болести или инфекција попут салмонеле.
Када треба ићи код лекара?
У већини случајева бол у врату настаје услед напетости или неправилног положаја седења. У правилу, лечење лекара није потребно одмах ако бол у врату не траје и озбиљно ограничава свакодневни живот особе. Бол обично нестаје када се тело могло опустити или када је заузет здрав седећи положај.
Међутим, ако бол у врату траје дуже време, лечење лекара или физиотерапија је препоручљиво да бисте избегли даље оштећење и бол. У сваком случају, медицински третман је потребан ако се бол у врату појави након несреће или након ударца у захваћено подручје. Ако је бол неподношљив, такође можете отићи у болницу или позвати лекара хитне помоћи.
У многим случајевима бол у врату настаје након напорних вежби или након бављења одређеним спортом. Посета лекару има смисла ако вам врат боли током дужег периода и ако су погођени и други предмети тела.
Љекари и терапеути из ваше околине
Лечење и терапија
Бол у врату реагује веома добро на топлину. Топла купка, јастучићи за грејање и шал су обавезни. Лекари обично преписују физикалну терапију за бол у врату. Масажа и мануална терапија су у почетку, касније физиотерапија за изградњу слабих мишића врата.
У случају јаких болова, лекови (таблете или ињекције у врат) могу помоћи да се мишићи могу опустити. Међутим, бол у врату може постати врло трајан уколико се не реши узрок.То укључује правилно држање седећег стола као и редовне вежбе.
Повратак, нежни потези, шетње и јога су први. Уз болове у врату, важно је развити позитиван став према животу и не узимати све превише к срцу. Ако су страх или депресија довели до болова у врату, пацијент би се такође требао одлучити за психотерапију.
Ако се парализа већ догодила уз болове у врату, лекар ће морати да размотри да ли је потребна операција. На крају, трајно оштећени нерв не може само да изазове бол у врату, већ у најгорем случају чак и делимичну парализу или параплегију.
Изгледи и прогноза
Бол у врату код многих се привремено појављује због погрешног држања у седећем положају или због хладног пропуха. У овим случајевима бол у врату није посебна компликација и не захтева посебан третман. Они одлазе сами када је узрок отклоњен.
Не ретко се бол у врату повлачи до ушију и главе, тако да се бол може јавити и у овим регионима. Лечење се обично изводи масажама, мировањем и мастима и у већини случајева је успешно.
Често се болови у врату јављају и код других симптома. Они укључују замагљен вид, вртоглавицу, врућицу или повраћање. Ако бол у врату изазивају стресне ситуације, често се чују звукови у ушима и умор. У случају психолошког стреса, може се консултовати психијатар који може олакшати пацијентов стрес и тако смањити бол у врату.
Физиотерапија и терапије бола често помажу код физичких узрока. Они воде до успеха већине људи. Међутим, пацијент се мора потрудити да води активан животни стил и здрав став.
Овде можете пронаћи лекове
➔ Лекови против болова у леђимапревенција
Бол у врату је одличан начин за спречавање бола. Важно је да не остајете у истом положају предуго. Послодавац треба да инсистира на ергономском радном месту. Ако морате дуго седети у канцеларији, требало би да редовно вежбате. Ако желите да будете неприметни, можете заокружити рамена, преврнути се главом или урадити нежне истезбе истезања у ходнику или на тоалету.
Бол у врату је увек израз преоптерећења. Из тог разлога, они који су погођени требали би озбиљно схватити бол у врату и олакшати их, како приватно, тако и професионално. Тако да се болови у врату не јављају на првом месту, свако треба да проверава своје свакодневно оптерећење и увек планира одређено време за не радећи ништа и опуштајући се.
То можете и сами
Ако редовно патите од болова у врату, препоручује се посета лекару. Благи или неправилни бол може се лечити независно уз помоћ различитих кућних лекова и мера. Пре свега, међутим, потребно је да прилагодите своје држање. Активно сједење, на примјер на јастуку с лоптом, одржава краљежницу динамичном и стимулира мишиће врата, а редовне вјежбе истезања пружају додатно опуштање.
Бол у врату након буђења настаје услед лошег лежећег положаја. Јастук за врат или посебан мадрац за бочне спаваче могу вам помоћи да спавате опуштеније и тако смањујете бол. Прелазак на нови кревет са суспензијом која боље одговара структури ваше кичме и леђа често помаже.
Алтернативне методе лечења, попут акупунктуре или акупресуре, могу се размотрити за хронични бол у врату. Различити ефекти хомеопатских лекова такође могу пружити олакшање, зависно од узрока. Есенцијална уља и Цо. се користе, на пример, у облику масти и тинктура које се масирају у мишиће врата. Уље од менте и камилице посебно су ефикасни, наносе се уредно на болно место и требало би да пруже тренутно олакшање. Ако симптоми и поред свега остану, потребно је консултовати лекара или киропрактичара ради даљег појашњења.
.jpg)
.jpg)
