Мишићи грла

Тхе Мишићи грла састоје се од скелетних мишића, тј. такозваних пругастих мишића. Функционално, они се састоје од три стезника грла и три дизача грла.

Грло (гркљан) је најгори део пробавног тракта који је повезан са устима. Обложен је слузницом и дели се на носну ждријелу, уста и ждријела. Колоквијално, за грло се користи израз "горњи респираторни тракт".

Који су мишићи грла?

Током процеса гутања, мишићи грла играју кључну улогу у томе што подижу грло и на тај начин затварају гркљан, тако да храна не улази у душник. Такође је значајно укључен у транспорт хране из грла у једњак.

Међутим, многи други мишићи су укључени у стварно гутање, тако да се не може говорити о оном „гутању мишића“. Стисци грла су велики, равни мишићи с влакнима распоређеним у облику вентилатора. Њихов посао је сужавање грла приликом гутања. Разликују се горњи, средњи и доњи стезници грла. С друге стране, фарингеални дизачи су релативно мали и слаби мишићи. Они су одговорни за подизање грла и гркљана. У грлу се налазе крајници, збирке лимфног ткива.

Спољна каротидна артерија одговорна је за довод крви у грло. ИКС. и Кс. кранијални нерв (глософарингеални нерв, вагусни нерв). Ждреб је такође инервиран 5. кранијалним нервом (нервус тригенимус).Ако глософарингеални нерв не успе, долази до парализе гутања, што је једна од најважнијих болести грла. Фарингитис (упала грла) и фарингеална дифтерија такође су познати. Грло је такође пожељно место за разне карциноми.

Анатомија и структура

Активност грлавих мишића уско је повезана с патолошким хркањем и могућом оклузијом горњих дисајних путева (апнеја у сну). Ова два поремећаја везана за спавање могу се у неким случајевима значајно смањити организованим тренингом мишића непца, језика и грла.

Ове вежбе помажу да се примјетно повећа напетост мишића целих дисајних путева. Јер, на пример, апнеја за вријеме спавања, настаје због опуштања дотичних мишићних група. Напетост мишића у грлу такође се смањује код хркања, што сужава горње дисајне путеве. Резултат су типични лепршави звукови који хркање погоршавају. Често језик падне уназад и доводи до појачаног хркања.

Супротно томе, свакодневно певање, на пример, тренира људски глас и показало се да има позитиван утицај на јачање мишића грла. Дакле, интензитет и количина хркања и тежина апнеје у сну могу се умањити. Посебни програми тренинга за мишиће непца такође се успешно користе већ дуже време. На пример, хркање се може смањити ако се језик чврсто притисне на доњу вилицу у затвореним устима неколико минута дневно. Такође се препоручује држање одговарајућег предмета између зуба десет минута дневно и чврсто загризање.

Функција и задаци

Хркање и апнеја за вријеме спавања обично су узајамно зависни. Уочено је код пацијената са апнејом за вријеме спавања да се периоди хркања мењају са продуженим обуставом дисања. При хркању горњи дишни путеви остају отворени, док се у стању апнеје могу привремено потпуно затворити. Ово стање може трајати неколико секунди или добар минут.

У правилу се завршава такозваном реакцијом будности, која штити оне који су погођени од могућег гушења. Олабављење мишића у грлу, што је разлог овог опасног стања, углавном се јавља код мушкараца старијих од 40 година и код људи који имају вишак килограма. Због ноћних немира, сутрадан се често осећате поспано, брзо патите од исцрпљености и недостатка концентрације.

Међу мотористима се плаши такозвано микрооспавање, које је често узрочно повезано са ноћним поремећајима спавања. Многи људи пате од јаких и упорних главобоља. Није ријеткост да се развију у депресивна стања. Под одређеним околностима, сексуална дисфункција, снажан порив за мокрењем ноћу и прекомерно знојење током спавања такође могу постати приметни.

Овде можете пронаћи лекове

Болести

Слабост грлавих мишића доводи до већег или мањег степена недостатка кисеоника у органима тела због проблема са дисањем многих захваћених људи. Дугорочно, из овог се у многим случајевима развијају високи крвни притисак и срчане аритмије.

Не може се искључити да су и каснији удари директно повезани са тим неправилностима. У прекомерне тежине људи су повећани наслаге масних материја у подручју грла и језика често узрок апнеје у сну или снажног хркања. Велике или повећане крајнице такође могу довести до сужења грла. Исто се односи на промене на језику и претјерано волуминозну увулу. И последње, али не најмање битно, разне препреке дисајних путева у носу су вероватно одговорне за развој апнеје у сну. С друге стране ослабљени мишићи грла погодују прекомерна конзумација алкохола и повремена употреба лекова, попут таблета за спавање.

Ако умјереност не доведе до успјеха, сваки пацијент има могућност такозване континуиране позитивне терапије надтлаком. Уз помоћ носне маске, у њу се уноси ваздух из просторије, који спречава затварање горњих дисајних путева. Стварањем стално константног притиска ваздуха, ноћни сан и дисање могу се вратити у нормалу.