Рооибос

Рооибос последњих година стекао је ноторност и популарност, посебно као чај. Међутим, знање о љековитости које стоје иза ароматичног лишћа мање је распрострањено. Биљка се може користити за разне тегобе без нежељених ефеката.

Појава и гајење рооибоса

Од Рооибос је део породице махунарки. Биљка пореклом долази из Јужне Африке, где посебно расте у планинским регионима. Латински израз за рооибос је Аспалатхус линеарис. Има облик грма и висок је око један до два метра. Дуге гране имају лепше гране. У првих неколико недеља кора грана је црвенкасте боје. Листови рооибо-а су обично међусобно и зелени су. Дебеле су око милиметар и дужине око 1,5 до 6 центиметара.

Њихов облик је сличан боровим иглицама. За разлику од борових иглица, међутим, текстура лишћа рооибоса је знатно мекша. Биљка цвјета у прољеће и љето. Развија жуте латице. У махунарки се могу наћи ситне семенке које рооибоси користе за размножавање. Историја рооибоса није сасвим јасна. Међутим, лековита моћ први пут се спомиње у литератури 1772. Пре тога, каже се да се чај користио као безалкохолно пиће. Постројење је коначно прешло у Европу почетком 20. века. Чај се често сматра блажим у поређењу са кафом и црним чајем.

Ефекат и примена

Његови састојци су пресудни за лековито дејство рооибоса. То су есенцијална уља, флуор, алуминијум, витамин Ц, борнеол, креч, сирћетна киселина, евгенол, флавоноиди, гална киселина, танинска киселина, гвожђе, кофеинска киселина, калијум, бакар, лимунин, линалоол, магнезијум, манган, натријум, фенол, Рутин, тимол и цинк.

У већини случајева лишће се пије као чај. Вријеме колекције је љето. Компоненте се затим могу осушити и касније их прелити врућом водом. Овисно о индивидуалном укусу, преостале компоненте се уклањају након 5 до 10 минута. Пиће је посебно популарно као ледени чај у топлим месецима. Након што је чај припремљен, може се пити или користити споља, у зависности од жалби.

Кверзитин и кверзитрин су у стању да прошире жиле. На тај начин високи крвни притисак може да падне и нормализује се. Витамин Ц, каротеноиди и флавоноиди су посебно погодни за превентивне мере лечења. Слободни радикали представљају електрон са недостајућом молекулом кисеоника и доприносе развоју бројних дегенеративних болести, попут рака и Алцхајмерове болести.

Витамин Ц, каротеноиди и флавоноиди могу спречити појаву таквих болести. Истовремено, рооибос има антиоксидативна својства. Ово може бити корисно за спољашњи изглед. Екцеми, опекотине од сунца или неуродерматитис могу се ублажити применом хладног чаја од рооибоса. Аспалатхин и Нотхофагин осигуравају смањено стварање хистамина. Инхибиција хистамина има противупална и антиспазмодична дејства.

Рооибос чај ​​се може користити за смањење бола, посебно код гастроинтестиналних тегоба. Листови се такође користе код алергија и као напитак након вежбања. Због минерала које садржи, Рооисбостее се може разумети као изотоничко пиће. Доприноси физичкој регенерацији нарочито након великог губитка зноја. Свако бубрење може се лечити хладним облогом од рооибос чаја. Анти-упални фактори подржавају процес излечења.

Важност за здравље, лечење и превенцију

Састојци рооибоса могу се користити у различите сврхе. Са здравственог становишта, погодни су како за лечење постојећих тегоба, тако и за спречавање специфичних болести. Иако рооибос не може заменити посету лекару, може помоћи у ублажавању неких симптома. Различити узроци доводе до поремећаја стомака и болова. Чај може ублажити грчеве и на тај начин допринети побољшању квалитета живота.

Штавише, то је природно средство за ублажавање постојећих алергија и сенене грознице, а редовно пијење може умањити ризик од дегенеративних болести. Друго подручје примене је јачање имунолошког система. Витамини и елементи у траговима које садржи могу заштитити организам од патогена. Људи са здравим имунолошким системом имају мање инфекција различитим патогенима. Рооибос такође може помоћи код анксиозности, нервозе или узбуђења. Кверзетин и Керзитрин пружају опуштање. У неким регионима лишће се користи у антибиотске сврхе. Неки састојци би требали бити способни да убију одређене патогене. Кверцетин и изокерцетин повећавају производњу серотонина. На овај начин, конзумирање рооибоса, између осталог, доводи до побољшаног расположења. Погодно је за ову сврху, на пример, у присуству депресије.

Генерално гледано, лечење лековитом биљком користи се за кожне болести, дијареју, болове у стомаку, чиреве на устима, алергије, депресију, поремећаје спавања и упале десни. Међутим, с обзиром да се бројни пестициди често користе у индустријском узгоју великих размјера, препоручљиво је купити органски производ. Међутим, генерално Рооибос не изазива никакве нуспојаве. Чај нема стимулативна својства, па је такође погодан за децу и осетљиве људе. У региону порекла давање чаја одојчади није реткост.