Укочен врат

А укочен врат, која се често назива и укочен врат, углавном је болно ограничење покрета у пределу врата и врата. То може бити или отврдњавање мишића или проблем с диском. У зависности од окидача, симптоми се могу лечити на више начина.

Шта је укочен врат?

Медицински професионалци разумеју укочени врат као ограничење покрета које је усмерено на врат и врат.

Медицински професионалци разумеју укочени врат као ограничење покрета које је усмерено на врат и врат. Комплекс притужби је такође познат и као цервикални синдром. То ствара општи осећај укочености у пределу врата и отежава онима који су погођени да окрећу главу.

Укочени врат обично је праћен болом и резултирајућим олакшавајућим држањем. Вртоглавица, поремећаји вида и звецкање у ушима такође могу бити међу пратећим симптомима, као и отежано гутање и пецкање или повлачење у грудима или раменима.

Није неуобичајено да се симптоми појаве спонтано и не могу се увек пратити до одређеног окидача. У благим случајевима симптоми нестају сами након неколико дана, а ако се тешки симптоми не лече, то може довести до значајних ограничења у свакодневном животу.

узрока

Људи који пуно раде за рачунаром често имају укочене вратове. Овде је обично лоше држање које доводи до болне напетости мишића. Слично је и када погрешно носе тешке торбе или када седите у пропуху, што може да очврсне мишиће.

Положаји спавања који нехотице врше јак или неуједначен притисак на вратне мишиће такође могу довести до укоченог врата кад се пробудите, као што могу бити и необучени мишићи и опћи проблеми у пределу врата и рамена.

Међутим, под одређеним околностима, симптоми могу узроковати и озбиљна оштећења краљежака или интервертебралних дискова. Необични или дрхтави покрети, као што је трзај, могу блокирати краљежак и проузроковати јаке болове. Ако су интервертебрални дискови у вратној кичми оштећени, то се такође манифестује у укоченом врату.

Овде можете пронаћи лекове

➔ Лекови против болова у леђима

Болести са овим симптомом

• Синдром грлића материце
• Вхипласх
• Менингизам

• Менингитис
• пролапс диска
• Сколиоза

• артроза
• Спондилоза
• Отврдњавање мишића

Дијагноза и курс

Укочен врат обично може дијагностицирати особа која је погођена јер су симптоми јасни. Узрок се може утврдити само свеобухватним лекарским прегледом. Током тога се води разговор у коме се безопасни узроци могу утврдити или искључити.

Ако доктор посумња у озбиљан окидач, наредит ће рентгенски преглед вратне краљежнице или рачунарску томографију. Добијене слике пружају прецизне информације о стању краљежака и интервертебралних дискова. Ако је укочен врат настао услед пропуха или лагане напетости, симптоми обично нестају сами од себе.

У тежим случајевима може довести до болне и дуготрајне упале и даљег смањења покретљивости у пределу врата и врата. Стога се хитно препоручује лекарски преглед уколико симптоми потрају неколико дана.

Компликације

Укочен врат има различите узроке, који имају различите компликације. На пример, крутост је узрокована бичевањем, које обично излечи опет без икаквих компликација. Бол постаје хроничан за само око 10 процената и може довести до слабљења квалитета живота и радног живота.

Менингитис такође може обично узроковати укочен врат. У неким случајевима узрочник патогена може се ширити по целом организму и на тај начин довести до сепсе. Ако се не лечи, то обично доводи до смрти, јер стање може довести до септичког шока, пада крвног притиска и повећаног пулса.

То доводи до недовољног снабдевања крвљу важним органима као што су бубрези или плућа, који могу пропасти. Уз то, патоген се може проширити на околно ткиво и на тај начин заразити мозак (енцефалитис). То може довести до парализе и епилептичних напада, чак до коме и смрти, ако се не лечи. Уз то, гној се може накупити у мозгу, стварајући апсцес који има сличне симптоме.

Прогресивна остеопороза такође може изазвати укоченост врата. Лако се пробија, тако да погођени морају бити изузетно опрезни, што озбиљно утиче на квалитету живота. То може резултирати депресијом. Поред тога, онима који су погођени углавном је потребна нега.

Када треба ићи код лекара?

Укочени врат треба прегледати код стручњака чим спречи или ограничи свакодневне и потребне ротационе покрете. Ако се такође јаве болови у врату, грлу или рамену, потребно је консултовати лекара како би се разјаснио узрок симптома. Пре него што то учините, за ублажавање нелагоде могу се користити само-мере као што су масаже или вежбе истезања. Ако ове мере не донесу жељени ефекат, препоручује се лекар. Укочен врат након несреће наговештава бич.

Породични лекар или ортопедски хирург може да разјасни могуће повреде и да их лечи професионално. Укочени врат повезан са болом у раменима и врату треба да лечи физикалног терапеута. Ако сумњате на проблеме са вилицом, препоручујемо одлазак стоматологу или ортодонту.

Пацијенти са хроничном болешћу костију треба да се обрате лекару ако се укочени врат појавио изненада и повезан је са болом или општом нелагодом. Ово је нарочито тачно ако постоје додатне жалбе дуж кичме. Укочени врат често је последица вертебралне болести или поремећаја интервертебралних дискова, оба се морају одмах лечити.

Љекари и терапеути из ваше околине

Лечење и терапија

Ако се укочен врат догоди због напетости мишића, особа погођена често може сама да лечи симптоме. Топле купке и професионалне масаже врата, врата и рамена брзо пружају олакшање.

Посета сауни и топлим компресама такође може имати позитиван утицај на процес лечења. Будући да стрес и страхови такође могу бити одговорни за ограничење кретања, препоручљиво је користити технике опуштања и осигурати брзо ослобађање од стреса. Ако је бол јача, потребно је консултовати лекара. Ово може давати лекове са средствима за ублажавање бола, опуштањем мишића и противупалним ефектима. Ињекција директно у захваћено подручје такође може ускоро да поправи ситуацију.

Ако лекар утврди трауму бичевања, прописује се одмор и лекови, као што је лагана физиотерапија. Хернија диска у пределу врата и врата може се морати лечити хируршки. Ово се увек односи када су погођени интервертебрални дискови тешко оштећени. У овом случају замењује се на вештачки диск.

Могуће је и учвршћивање краљежака вијцима и металним плочама; међутим, ова метода се користи готово искључиво код старијих пацијената.

Изгледи и прогноза

Стрес, прекомерна напетост, физички и психички проблеми могу утицати на покретљивост вратних апарата. Резултат је јака бол у врату и главобоља. Ако нема несреће или друге повреде вратне краљежнице (вратне краљежнице), потребно је консултовати љекара. Ово открива узрок укочености врата и покреће циљане противмере.

Прси или проблеми са вратном краљежницом третирају се другачије од напетости мишића или живаца, који се успјешно сузбијају након кратког времена и правилном методом терапије. Зависно од степена нелагодности, за нежну ручну терапију препоручује се анти-инфламаторни лек. Топлотни пакети такође пружају дугорочно олакшање и помажу вам да се више крећете.

Ако се укочени врат уопште не лечи или се не третира неправилно, може доћи до акутних последица и трајних оштећења. Ту спадају крвожилни и сензорни поремећаји, мишићи који се скраћују и цео мишићно-коштани систем може бити ослабљен. Бол може зрачити низ леђа и у руке. У том случају дођите и.а. оперативне процедуре које треба користити.

Само благовремена анализа од стране лекара осигурава основу за покретљивост мишића врата и живот без симптома. Поред физиотерапије, за дом су прописане јединице за вежбање и вежбе опуштања. Ово ослобађа од стреса, подстиче метаболички процес и омогућава напетост мишића да се опусте.

Овде можете пронаћи лекове

➔ Лекови против болова у леђима

превенција

Укочени врат може се спречити у многим случајевима. Ако су мишићи ојачани, мање су осетљиви и подносе већа оптерећења. Умерени спорт и довољна вежба овде могу бити од помоћи.

Да би се осигурало важно опуштање мишића врата, препоручују се вежбе истезања и истезања. Ово се посебно односи на активности које се спроводе док седе или стоји. Ако радите седећи, требало би да обратите пажњу на своје држање и чешће се крећете да бисте што брже надокнадили неповољна оптерећења.

Течајеве са погодним вежбама за проблеме са вратом, вратом и раменима такође може прописати лекар ако је потребно. Активна свакодневица без стреса може спречити многе болне притужбе и дугорочно одржати потпуну слободу кретања.

То можете и сами

За укочени врат могу се користити различите мере самопомоћи. Примјене топлине као што су мрље од врућине, црвено свјетло или масти које поспјешују циркулацију крви могу бити корисне, јер топлина отпушта напете мишиће. Треба избегавати преоптерећење, као и претерано одмарање у виду кревета.

Лагане вежбе истезања мишића супротстављају укоченом врату. Истезањем, скраћени или затегнути мишићи се поново продужују и бол се ублажава. Врат је једноставно испружен леђа, напред и на страну. Свако појединачно протезање треба да траје најмање 15 секунди. Вежбе треба наставити и редовно повећавати. Препоручује се рад у седећем положају прилагођеном кичми. То између осталог укључује ергономско радно место и редовне паузе за вежбање и опуштање. Људи са укоченим вратом треба да избегавају пропухе и влагу. Поред тога, врат и врат треба да буду заштићени од хладноће.

Укочени врат са затегнутим мишићима може се олабавити масажом, што такође можете учинити сами. Такође се препоручују топли и влажни облози са ланеним семеном. Омотавање треба да делује око 30 минута. Етерична уља могу такође помоћи против укочених врата. Има смисла имати добар мадрац и надокнадити закривљеност врата у лежећем положају. Стрес треба у највећој могућој мери избегавати, смањивати или уравнотежити. Ако се проблем настави, препоручљиво је посетити лекара.