Према проценама, око 10 милиона људи у Немачкој пати од инконтиненције. Израз је изведен из латинског "инцонтиненс" и преводи се као "не држећи себе". Инконтиненција је немогућност контролисања телесног отпада и уклањања на одређеном месту према потреби. Широм света има 200 милиона оболелих пацијената са неком врстом инконтиненције. Релативно мало људи пати од фекалне инконтиненције. У Немачкој је тај број 4 процента. Уринконтиненција се јавља често. Ово је најчешћа хронична болест код жена. Следећи чланак објашњава могуће узроке и терапијске приступе и даје савете оболелима.
Узроци уринарне инконтиненције
Схематски приказ анатомије и структуре мокраћне бешике. Кликните за увећање.
Инконтиненција мокраће јавља се у различитим облицима. Стога ова болест има различите узроке. Према Деутсцхе Континенз Геселлсцхафт е.В., постоје следећи облици уринарне инконтиненције, такође познати као слабост мокраћног мјехура:
- Стрес инконтиненција
- Нагон инконтиненције
- Мешана инконтиненција
- Инконтиненција прелива
- Супраспинална и спинална рефлексна инконтиненција
- Екстрауретрална инконтиненција
- Енуреза
- Ноцтуриа
Међутим, прва три облика су најчешћа. Стресну инконтиненцију покрећу ослабљени карлични дно, повреде у карличном подручју или хронични кашаљ. У случају инконтиненције нагона, окидачи су обично претходна обољења попут МС, Паркинсонове или Алзхеимерове болести.
Међутим, оштећење или иритација живаца попут каменца из мокраћног мјехура или инфекције мокраћних путева такође могу бити узроци овог облика слабости мокраћног мјехура. Мешовита инконтиненција је комбинација два споменута облика, због чега су узроци такође комбинација горе наведених листа.
Опције терапије за слабост бешике
Наравно, постоје и други могући узроци који узрокују слабост мокраћног мјехура. На пример, код жена које пролазе кроз менопаузу, хормонска промена може бити узрок, а код мушкараца општи поремећај хормона. Међутим, неправилности у раду мокраћних путева су такође могући покретачи инконтиненције.
Старост, расположење и пол такође играју важну улогу. Уз све факторе који могу довести до тога, корисне терапијске могућности за уринарну инконтиненцију све су важније за оболеле пацијенте свих старосних група. Не само да се морате борити са симптомима болести уопште, већ и са психолошким проблемима.
Квалитета живота је у великој мери смањена. Уз то, болесници губе пуно заноса за животом јер се осећају нелагодно и све мање и мање напуштају кућу. Код многих обољелих слаб мјехур доводи до осјећаја губитка контроле. Није неуобичајено да депресија следи ако нема лечења.
Клиничка студија Универзитетске женске клинике у Тубингену показала је да редовни тренинзи карлице помажу у стресу и код мешане инконтиненције. То је увек први корак у лечењу новог пацијента. Данас тренинг мишића карличног дна допуњује све друге могућности терапије.
Важно је да се вежбе тренирају под вођством квалификованог особља и да се оне редовно понављају. Само на тај начин могуће је постићи дугорочни успјех. Као део овог првог корака такође се често користи терапија контролисаним понашањем. Ово се састоји од праћења уноса течности, редовног мокрења, смањења тежине и, у случају пушача, одвикавања никотина.
Други облик терапије је давање лекова. Постоје посебни лекови који помажу да се повећа и одрживо ојача функција уретре. Међутим, генерално, треба приметити да сви пацијенти не подносе добро ове лекове.
И коначно, али не најмање битно, још увек постоји опција да се изврши операција. На пример, код жена трака без затезања поставља се испод уретре. Међутим, код мушкараца се за заптивање уретре користи врста балона. Најуспешнији од хируршких мера је вештачки сфинктер.
Да би се постигао бољи квалитет живота у свакодневном животу, постоје разна помагала против инконтиненције за болесне људе. Они се крећу од специјалних заштитних покривача за кревете до подочњака за инконтиненцију, тако да можете мало лакше изаћи ван врата.
Савети за погођене: Овако пацијенти препознају инконтиненцију
Иако се инфекција мокраћних путева већ може препознати по болу и пецкању при мокрењу, са инконтиненцијом је мало теже. Разлог за то је што је сваки облик слабости мокраћног мјехура повезан са различитим симптомима.
Једна карактеристика која се увек може користити за препознавање слабог бешике је нежељено истјецање мокраће. У случају инконтиненције стреса, то је случај, на пример, када је тело под стресом. То би могао бити кашаљ, велико подизање или срдачан смех. С друге стране, инконтиненција мокраће може се препознати по чињеници да погођени осећају готово нападачки нагон за мокрењем, наиме кад је мехур празан или је једва испуњен.
Болесни не могу да контролишу порив, већ морају да уринирају одмах. Код мешовите инконтиненције, горе наведени симптоми су комбиновани и могу се појавити истовремено или наизменично. Ако постоји рефлексна инконтиненција, бешика се празни само ако одговарајући рефлекс изазове цурење урина.
Често су нервни или мождани поремећаји основа овде. Разговор са породичним лекаром, урологом или гинекологом доноси светлост у мрак. Када се утврди проблем са бешиком, често су потребни следећи кораци:
- Обично медицински професионалци сумњу разјашњавају разним прегледима. Између осталог, постоји ултразвучни преглед мокраћне бешике, уретре и бубрега.
- Зависно од сумњивог узрока, обично су потребни додатни прегледи како би се поставила тачна дијагноза. Они укључују ЦТ скенирање, цистоскопију и уролошке прегледе.
Превентивне мере за спречавање слабости бешике
Као што је већ споменуто, вежбе карличног дна су користан начин сузбијања или спречавања овог стања. Такође је важно обратити пажњу на сопствену тежину, јер претерана тежина подстиче слабост мокраћног бешика.
Здрава исхрана и довољно вежбања важни су за виталност тела и помажу у спречавању болести. У појединачним случајевима може бити корисно тренирати порив за мокрењем. То делује, на пример, у томе што пацијенти не дају одмах првом осећају да морају да уринирају, већ одгађају мокрење.
Важно је и потпуно пражњење бешике. Препоручљиво је да заиста проводите време на тоалету. Осећај непотпуне елиминације није само неудобан, већ и нездрав. Поред тога, добро напуњена равнотежа течности једна је од мера која спречава инконтиненцију. Они који пију довољно штите мишиће бешике и спречавају недостатак течности. Такође се препоручују пића са ниском иритацијом, попут мирисне воде, биљног чаја и сокова.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
