Посттрауматски стресни поремећај (ПТСП)

А пост трауматски стресни поремећај може да прати трауматична искуства, као што је смрт члана породице или озбиљна несрећа, а затим се обично постану врло брзо после искуства. Концепти терапије су разнолики.

Шта су посттрауматски стресни поремећаји?

Након трауматичног догађаја, увек бисте требали да разговарате са терапеутом или другом особом у коју имате поверења. Ако након догађаја осјетите појачану анксиозност, осећај равнодушности и друге знакове ПТСП-а, препоручује се лекар.
© ВадимГузхва - стоцк.адобе.цом

Тхе пост трауматски стресни поремећај је ментални поремећај који се код особе може јавити као резултат трауматичне ситуације. Трауматична ситуација схвата се као ситуација у којој је здравље или живот сопствене особе или особе блиске њима.

Посттрауматски стресни поремећај може се појавити у било којој животној доби и обично започиње одмах након трауматичне ситуације. Није ретко случај да особа нема изоловани пост-трауматични стресни поремећај, већ и друге психолошке проблеме који се јављају поред пост-трауматског стресног поремећаја (попут депресије или анксиозности).

Посттрауматски стресни поремећај манифестује се, на пример, у чињеници да дотична особа трауматичну ситуацију често опетовано доживљава у мислима или сновима (такође се говори и о такозваним фласхбацковима). Поремећаји спавања и осећаји претње (нпр. Претња или извршавање насиља од стране других људи) такође су један од симптома које посттравумски стресни поремећај може да донесе са собом.

узрока

Директан узрок а пост трауматски стресни поремећај развијено је учешће у трауматичној ситуацији. Трауматичну ситуацију која изазива посттрауматски стресни поремећај може или особа доживети директно или је особа у питању била посматрач ситуације.

Одговарајуће трауматичне ситуације била би искуства рата или терористичких напада, тешке несреће, силовања, узимање талаца или вести о неочекиваној смрти вољене особе.

Научне студије такође указују да је пост-трауматски стресни поремећај чешћи код људи који су имали проблеме са менталним здрављем пре трауматичне ситуације, који су имали мало социјалне подршке или који су имали негативна искуства у детињству.

Симптоми, тегобе и знакови

Посттрауматски стресни поремећај може се појавити убрзо након трауматичног искуства, али и уз значајно одлагање. Стресни догађај се непрестано понавља у ноћним морама и изненадним мрљама мисли (фласхбацк), депресивна сећања не могу се контролисати и у великој мери одређују мишљење и осећај.

Могућа је и делимична амнезија, у којој се из свести потискују важни детаљи трауме. Пацијенти пате од великог страха и беспомоћности, али нису у могућности да разговарају о томе. Физички бол осети се једнако снажно као и у трауматичној ситуацији.

Да би се заштитили, погођени избегавају све ситуације које их могу подсетити на искуство, постају равнодушни према својој околини и ближњима и постају емоционално досадни. Поред тога, пост-трауматски стресни поремећај утиче на аутономни нервни систем: Знакови вегетативне прекомерне узбуђености могу бити проблеми са спавањем и спавањем, повећана раздражљивост, потешкоће у концентрацији и претерана анксиозност.

Многи пацијенти губе самопоуздање у себе и друге, а осећај кривице и стида може порасти до само-мржње. У свакодневном животу, ПТСП доводи до огромних ограничења која могу резултирати губитком посла и социјалном изолацијом. Посттрауматски стресни поремећај често је повезан са зависностима, депресијом или другим менталним болестима, а постојеће физичке тегобе могу се погоршати масовно.

Курс и дијагноза

У медицини постоје разни приручници који дефинишу критеријуме према којима а пост трауматски стресни поремећај дијагностицира се Предуслови за дијагнозу посттрауматског стресног поремећаја су, на пример, да се особа суочила са трауматичним искуством и на то реагује са великим страхом, ужасом или беспомоћношћу.

Даљњи критеријуми који могу указивати на пост-трауматски стресни поремећај су упорно оживљавање трауматичне ситуације, избегавање тема које се тичу трауматичне ситуације, смањена емоционална реакција или повећана нервоза; На пример, код људи који имају посттрауматски стресни поремећај примећено је да су нервозни, проблеми са спавањем, потешкоће у концентрацији или повећана раздражљивост.

Док се посттрауматски стресни поремећај обично јавља одмах након трауматичне ситуације, у неким се случајевима може појавити и са временским кашњењем.

Компликације

Ризик од компликација повезаних са пост-трауматским стресним поремећајем повећава се дуже што се лечење не прима и зависи од околности особе и њене способности да затражи помоћ. Овде такође игра важну улогу коморбидитет ПТСП-а.

У случају хроничног тока ПТСП-а, на пример, долази до повећане злоупотребе супстанци, посебно алкохола и лекова без рецепта. Овакав наступ зависног понашања има за последицу да се након неког времена физичким симптомима додају и психолошки симптоми, који могу додатно појачати страхове оболелих.

Поред тога, физички симптоми који настају услед непрестане будности тела могу довести до повећаног оштећења кардиоваскуларног система, варења и других хроничних болести. Све у свему, осетљивост на болест је већа. Жртве несреће са ПТСП-ом имају просјечан дужи боравак у болници и већи ризик од компликација повезаних с повредама.

Депресија и промене личности често доводе до социјалних компликација које се изражавају изолованошћу или претераном агресијом. Повећава се склоност самоповреди, што се може проширити и на самоубиство. Психолошки поремећаји који се јављају, пре свега анксиозни поремећаји и поремећаји личности, често су разлог продужене терапије.

Када треба ићи код лекара?

Након трауматичног догађаја, увек бисте требали да разговарате са терапеутом или другом особом у коју имате поверења. Ако након догађаја осјетите појачану анксиозност, осећај равнодушности и друге знакове ПТСП-а, препоручује се лекар. Жалбе се могу умањити уз подршку стручњака обрадом и бављењем покретачким догађајем. Након трауме или стресне животне фазе, стручни савет треба добити у раној фази, јер што се раније лечи посттрауматски стресни поремећај, веће су шансе за опоравак.

Људи који доживе симптоме ПТСП-а након тешке несреће или насилног злочина треба одмах да разговарају са психологом. Остале контакт особе су породични лекар, психотерапеут или телефонско саветовање. Ако дете покаже симптоме посттрауматског стресног поремећаја, прво треба контактирати педијатра или психолога детета и адолесцената. Стручњак може помоћи у утврђивању узрока, пружити подршку особи погођеној у суочавању са траумом и, ако је потребно, прописати одговарајући лек против симптома.

Лечење и терапија

Постоји неколико приступа лечењу који могу потрајати један пост трауматски стресни поремећај се лечи. На пример, постоји оно што је познато као когнитивна бихевиорална терапија за борбу против пост-трауматског стресног поремећаја. Као део ове психотерапијске мере, на пример, користи се управљање страхом.

Поред тога, постоји низ других концепата психотерапије у психологији који су посебно осмишљени за борбу против пост-трауматског стресног поремећаја.

Друга метода која се користи у борби против пост-трауматског стресног поремећаја је такозвана ЕМДР (десензибилизација и прерадба очију). Ова метода се, између осталог, заснива на комбинацији суочавања дотичне особе са стимулусима који су проузроковали посттрауматски стресни поремећај и врло брзим покретима очију. У комбинацији, ментална болест треба да буде ублажена по својој озбиљности.

Фармакотерапија (тј. Терапија лековима) такође има на располагању производе који се могу користити против пост-трауматског стресног поремећаја. Одговарајуће лекове, на пример, треба да смање страхове који прате пост-трауматски стресни поремећај или ублажавају депресивне симптоме које болест може донети и са собом.

Овде можете пронаћи лекове

➔ Лекови за смирење и јачање живаца

превенција

Због трауматичних ситуација пост трауматски стресни поремећај Узрок је, веома ретко предвидљив и обично не подлијеже контроли погођене особе, веома је тешко предузети превентивне мјере против пост-трауматског стресног поремећаја. Међутим, може бити веома важно да се терапијска нега пружи одмах након трауматичне ситуације како би се спречили могући пост-трауматски стресни поремећаји.

Посттрауматски стресни поремећај може се успешно лечити ако дотична особа пређе на терапију. Иако се симптоми лече код око 50 процената болесника без стручне помоћи, психотерапеутска нега је препоручљива. У случају неизлечених ПТСП-а, оно што је доживело не може се у потпуности обрадити; прогнозе за будућност су у овом случају још горе.

Послије његе

Третман после неге се превасходно односи на будућност. Надзорна нега против ПТСП-а има смисла у смислу превенције и будућег планирања пацијента. Болесна особа јача у свом менталном стању тако да будући стрес не покрене другу епизоду болести.

Хронични ток болести треба избегавати, ризик од манифестације постоји код отприлике трећине оболелих. У тим случајевима су годинама патили од симптома. Надзорна нега је неопходна да би се пацијенту омогућило да се помири са искуством и да му врати квалитет живота. Корисно је тако да дотична особа може контролисати своје емоције када се подсети на стресне догађаје.

Истовремено, њихове социјалне вештине треба да буду стабилизоване и да се реинтеграција у познато окружење спроведе под надзором. Ако пацијент има потешкоће у поновној интеграцији упркос боравку у болници или му се догоди неочекивани повратак, подршка за даље праћење није само препоручљива, већ је и неопходна.

То можете и сами

Пацијенти са пост-трауматским стресним поремећајем могу научити хитне мере које им могу знатно олакшати свакодневни живот. Такође може да подржи процес излечења.

Информације о вашој клиничкој слици су веома важне, то треба да ураде читањем одговарајућих књига или водича. Размјена са другим погођеним особама, најбоља у групама за самопомоћ, помаже у смањењу властитог нивоа патње. Поред тога, може се саветовати да урадите опсежне вежбе. Јер спорт свих врста помаже нарочито код поремећаја спавања и анксиозности који се често јављају у пост-трауматском стресном поремећају. Такође је корисно да побољшате сопствени квалитет спавања. На посебним групним семинарима, поступци се могу научити како би се олакшало спавање и спавање.

Пацијенти са посттрауматским стресним поремећајем требало би да избегавају све врсте зависних супстанци у свакодневном животу, јер то може погоршати клиничку слику. Легални лекови као што су алкохол или никотин такође могу негативно утицати на одлагање процеса лечења.

Има смисла да обољели од ПТСП-а укључе своју властиту породицу и, ако је могуће, пријатеље и познанике у процес болести. То често захтева много објашњења. Пацијенти са пост-трауматским стресним поремећајем требало би да науче да буду пажљиви и пажљиви на свет током дужег периода, јер се тако у себи често откривају потпуно нове карактеристике. Такође би било идеално да се ваша креативност ослободи, на пример, новим уметничким хобијем.