Кућни лекови против болова у стомаку

бол у стомаку нису само релативно чести код деце и углавном су безопасни. Понекад иза њега стоји лоша храна, понекад лагана гастроинтестинална инфекција. У неким је случајевима немогуће утврдити узрок. Ипак, постоји помоћ у облику бројних доказаних кућних лекова који брзо и поуздано помажу против болова у трбуху.

Шта помаже против болова у стомаку?

За болове у трбуху, топла јастучница у облику боце с топлом водом или грејачки јастук за грејање једна је од најважнијих мера која обећава олакшање.

Неки чајеви су такође од велике помоћи. Познато је да је чај од коморача ефикасан против болова у трбуху и може се нарочито успешно користити код новорођенчади и деце код којих је бол у трбуху последица надутости. Чај од камилице такође је један од класика који се добро подносе и делотворни. У апотекама, али иу добро опскрбљеним супермаркетима, постоје и гастроинтестинални чајеви који се састоје од разног биља и обично су добри за болове у трбуху.

Ако желите да направите свој чај, можете да користите и листове босиљка или ђумбир, који такође помажу против болова у стомаку. Лицорице је такође испробани кућни лек против мучнине и стомачних болова. Ако је бол у трбуху праћен дијарејом, увек треба водити рачуна о одржавању уравнотежене водене равнотеже. Када је у питању хидратација, горе наведени чајеви идеални су. По потреби се могу заменити водом. Међутим, газирана пића могу погоршати стомачне болове изазване гасом.

Зато увек користите алкохолне пиће са мало угљеника или, у најбољем случају, негазиране газе ако имате болове у стомаку. Ако желите да будете имуни на болове у стомаку дугорочно, може бити корисно пити шољу чаја од камилице неколико пута дневно између оброка. Редовно конзумирање чаја од ђумбира такође помаже против хроничног бола у трбуху и спречава упалне процесе који би, евентуално, могли да доведу до бола у трбуху.

Ако је бол у стомаку проузрокован конзумирањем хране с високом масноћом, користан је сок од артичоке. Дугорочно једење каше ујутру такође може да спречи бол у трбуху, јер каша има позитиван утицај на надражену желудачну слузницу.

Брза помоћ

Поред боце с топлом водом која се налази на горњем дијелу трбуха, сода бикарбона, која је такође један од старих и доказаних кућних лекова за желучане тегобе, обећава брзу помоћ код болова у трбуху. Једноставно растопите прстохват соде бикарбоне у чаши воде и полако пијте.

Обично ће ово пружити брзо олакшање. Ако немате при руци боцу с топлом водом или соду бикарбону, корисна је и једноставна топла вода. Попијање чаше чаша такође је један од познатих кућних лекова за болове у стомаку и мучнину. Уље паприке, које се кашира на груду шећера, такође делује брзо. Једноставно пустите да се коцкице шећера полако растварају у устима. Ефекат за ублажавање болова брзо се активира.

Пилећа супа један је од бакиним кућним лијековима за мучнину и болове у стомаку. Свјеже кухан, дјелује брзо и поуздано. Међутим, обољели би требали осигурати да се јуха одмашће прије конзумације, јер масти узрокују болове у трбуху код осјетљивих људи и углавном немају позитиван учинак на већ иритирани стомак.

Овде можете пронаћи лекове

Алтернативни лекови

Као алтернатива акутним и дугорочним мерама против болова у трбуху које су овде описане, постоје и неке алтернативне методе које могу дугорочно ублажити бол у трбуху.

Стрес може бити покретач, посебно код људи који пате од болова у трбуху врло често и без видљивог разлога. Овде могу помоћи и алтернативне мере које омогућавају опуштање и на тај начин ефикасно смањују стрес. Најпознатије алтернативне методе са ефектима ослобађања од стреса укључују јогу и аутогени тренинг. Обе технике омогућавају опуштање од свакодневног стреса и шире методе стреса за које се погођени могу користити и у акутним стресним ситуацијама.

Људи који су научили такву технику временом остају знатно смиренији, чак и у акутним стресним ситуацијама. Чак и ако научене технике немају директне ефекте на гастроинтестинални тракт, они холистички обезбеђују да се бол у трбуху јавља рјеђе и да више није тако озбиљан смањењем стреса. Пошто је бол у трбуху често чисто психолошки, он такође може у потпуности нестати доследним учењем техника опуштања.