Лонгиссимус мишић

Од Лонгиссимус мишић обухвата цело леђа и један је од локалних мишића леђа. Скелетни мишић је првенствено одговоран за исправљање кичме и састоји се од три различита дела. Разни погрешни положаји повезани су са лонгисимусним мишићима, нарочито лордозом.

Шта је лонгисимусни мишић?

Леђни мишићи састоје се од различитих делова. Поред помоћних мишића, у овом контексту треба споменути и аутохтоне мишиће леђа. Аутохтони мишићи леђа заузврат садрже сакроспинални систем, изграђен из мишића лонгиссимус цервицис, лонгиссимус цапитис и лонгиссимус тхорацис.

Ова три мишићна дела заједно чине целокупни мишић лонгисимуса. У медицинској литератури понекад се говори о четвртој мишићној компоненти, такозваном лонгиссимус лумборум мишићу. Међутим, други аутори тумаче овај део мишића као део мишића илиоцосталис. Овај проблем са додељивањем у основи одговара локалним мишићима леђа, чије је појединачне ентитете тешко разликовати.

Дугорочни мишић познат је и као ерецтор спинае мишића, што дословно значи "еректор кичме". Заједно са осталим леђним мишићима формира мишиће епаксија трупа. Интенвација скелетног мишића се врши помоћу задње постељице раменог дела кичме, зависно од сегмента.

Анатомија и структура

Код људи се лонгисимусни мишић протеже преко целог леђа и протеже се од крижнице до главе. Скелетни мишић налази се између мишића илиоцосталис и семиспиналис, помоћу којих формира ерецтор спинае мишић и епаксиални мишић дебла.

Мишић лонгисимуса лежи са сваким од његових делова на задњем делу попречних вертебралних процеса. Део мусцулус лонгиссимус тхорацис потиче од фациес дорсалис на ос сацруму. Поред тога, кичмени процеси лумбалних краљежака и попречни процеси доњих торакалних краљежака сматрају се регионом порекла. Део мишића лонгиссимус цервицис, с друге стране, потиче од попречних процеса првог до шестог торакалног краљешка.

За мишиће лонгиссимус цапитис потичу попречни процеси трећег вратног краљешка па све до трећег краљежничног краљешка. Мишић лонгиссимус тхорацис везује се за попречне процесе торакалне краљежнице и лумбалне краљежнице. На лумбалној кичми почетна тачка сматра се друга до дванаеста ребра између ангулус цостае и туберцулум цостае. За мишиће лонгиссимус цервицис, постериорни туберозитет на другом до седмом вратном пршљену сматра се причвршћивањем. За мишиће лонгиссимус цапитис то је мастоидни процес.

Функција и задаци

Мишић лонгисимуса врши различите функције у људском телу. Све су то моторичке функције које су мање или више концентрисане у пределу леђа. Као и сваки мишић, лонгисимусни мишић треба схватити као живчано-мишићну јединицу састављену од мишићног ткива и нервних структура које га снабдевају. На крају, дакле, не може се директно говорити о функцијама мишића лонгисмус.

Тачније требало би читати „функције живчано-мишићног ентитета који се састоје од лонгиссимуса и стражње рамијске мишиће. Будући да се мишић састоји од три различита дела, његове моторичке функције могу се раставити на три дела. Дио мишића лонгиссимус тхорацис одговоран је за продужење и бочни нагиб у торакалној и лумбалној краљежници. Говоримо и о проширењу и дорзифлексији торакалне и лумбалне краљежнице, при чему експирију подржава и мишићни дио. Дио лонгисимуса цервицис има сличне задатке, а контракција узрокује дорсифлексије и бочни нагиб у вратном и торакалном дијелу кичме.

Мишић лонгиссимус цапитис заузврат покреће дорзифлексију, ротацију и бочни нагиб главе и вратне краљежнице својим контракцијама. У принципу, билатерална контракција мишића лонгисимуса узрокује исправљање или истезање краљежнице док је врат подигнут. С друге стране, једнострано сужавање је одговорно за бочни нагиб кичме. Мишић прима команде за контракцију из централног нервног система.

Команде из централног нервног система у облику акционих потенцијала допиру до завршне плоче мотора на еферентним путевима, где се преносе до мишића. Понекад је најважнији симптом лордозе такозвана закривљеност трбуха, која у овом случају указује у вентралном смеру.

Овде можете пронаћи лекове

Болести

Поједини делови лонгисимусног мишића, као и сви други делови мишића, могу бити под утицајем напетости, неправилног напрезања, грчева, упале и других мишићних болести. Поред тога, лезије на снабдевајућим нервима као и централне лезије у пределу кичмене мождине могу парализовати мишић или његове делове.

Траума, тумори, компресије или упале могу бити одговорни за такву парализу. Болести периферног или централног нервног система у принципу могу да изазову парализу мишића. Мишић лонгисимуса повезан је с патолошким појавама попут лордозе и сколиозе далеко чешће него са парализом. Лордоза одговара предњој закривљености кичме. Код сколиозе постоји бочно одступање кичме. Ова лоша држања се може пратити до појединачних стања мишића лонгисимуса.

Окидач за шупље леђа у смислу лордозе може бити, на пример, недовољно трениран, а самим тим и хипертонични мишићи леђа због недостатка вежбања, који се више не опуштају правилно. Нарочито у каснијим фазама, лордоза доводи до мање или више јаких болова у леђима и може погодовати секундарним болестима као што је хернија диска или феномен клизних краљежака. Из тог разлога је важно да се спречи лордоза. Поред тренинга са леђима, превентивне мере су и детонацијске технике, технике опуштања и уравнотежен тренинг мишића леђа и трбуха.