Мокрење ноћу (ноктурија)

Ноћни прекид сна насилном потребом за мокрењем је правило за многе старије људе у Немачкој. Најмање један од десет људи старијих од 60 година и више од 80 процената оних старијих од 80 година пати од тога Ноцтуриа или. ноћно мокрење.

Шта је ноктурија?

Под ноктуријом се сматра да је редован и понекад вишеструки прекид ноћног спавања због хитне потребе за мокрењем.

Под ноктуријом се сматра да је редован и понекад вишеструки прекид ноћног спавања због хитне потребе за мокрењем.

Ноћно мокрење које се ретко појављује, а које може бити потакнуто прекомерном конзумирањем течности непосредно пре одласка у кревет, не спада под појам ноктуриа и стога није дефинисано као такво.

узрока

Ноктурија се може јавити из више различитих разлога. Бенигна хиперплазија простате (БПХ), тј. Повећање простате, чест је покретач, посебно код старијих мушкараца.

Као резултат притиска на мокраћни тракт, он се може сузити испод мокраћне бешике и на тај начин озбиљно ограничити несметан проток урина. Међутим, код жена може бити разлог слабог карличног дна, изазваног на пример руптуром мокраћне бешике (уретроцистоцеле) или пролапсом материце (пролапсом материце).

Даље, тумори мокраћне бешике или камена из мокраћног бешика могу изазвати болест. Ако је мокрење болно, може доћи и до инфекције доњег уринарног тракта. Смањење капацитета мокраћне бешике или лоше функционисање мишића су такође врло чести узроци ноктурије.

Бројне друге болести такође доводе до повећане производње урина, а тиме и до ноктурије, попут дијабетеса, едема, хроничног затајења бубрега, Паркинсонове или Алзхеимерове болести. Уз то, употреба одређених лекова или повећана конзумација алкохола или кофеина могу довести до ноктурије.

Овде можете пронаћи лекове

➔ Лекови за здравље мокраћне бешике и мокраћних путева

Болести са овим симптомом

• Камење мјехура
• Слабост карличног дна
• Раздражљив мехур
• Апнеја за вријеме спавања

• Рак бешике
• Уретхроцистоцеле
• Хронична бубрежна инсуфицијенција
• Отказивање срца

• Бенигно увећање простате
• Пролапс материце
• Паркинсонова
• Шећерна болест

Дијагноза и курс

Иако ноктурија сама по себи не представља озбиљну пријетњу здрављу, она може довести до врло озбиљних секундарних болести, јер озбиљно нарушава и озбиљно ограничава елементарну компоненту људског благостања - спавање.

Мањак адекватног сна може довести до релативно мањих ограничења, као што су опште лоше стање, поспаност током дана или смањење менталних перформанси, што може значајно смањити квалитету живота. Поред тога, ноктурија је такође одговорно за озбиљнија обољења и тегобе.

Отприлике 1,8 пута већи број старијих људи са ноктуријом претрпи прелом врата бедрене кости него они који не пате од ње. Неки симптоми депресије, као и негативни ефекти на имуни и кардиоваскуларни систем, такође се могу пратити до ноктурије.

Ма колико разнолике и тешке биле компликације, ноктурија је врло јасна и лако се дијагностикује: Дуго ноћно буђење изазвано нагоном за мокрењем врло је вероватно да је ноктурија.

Компликације

Мокрење ноћу прекида сан. Прекида се време регенерације која организму треба. Током дана постоји умор, који прелази у хронични ток ако стање траје неколико недеља. Промјене расположења настају због умора.

Пажња и ниво перформанси су смањени. Проблеми с послом пријете или свакодневни живот више није могуће организирати као обично. Мокрење ноћу може нарушити ноћни сан вашег партнера. Ово такође пати од ефекта умора. Сукоби и свађе могу бити резултат. Лечење често занемарује чињеницу да је мокрење ноћу у старости природан процес.

Патећи се ретко обавештавају о томе и доживе стање невоље, мада не морају. Промене квалитета и количине спавања током живота. Лекови се често дају када је погодно тежити когнитивним променама.

Лек сузбија мокрење. Имају нежељене ефекте који могу довести до измењеног емоционалног искуства. Може доћи до притиска у трбуху. Ноћно мокрење повезано је са страхом од мокрења у кревету. Анксиозни поремећај се може развити као могућа компликација.

Када треба да посетите лекара?

Ноћно мокрење је нормално ако је особа много пила ноћ раније. Бубрези такође раде ноћу, али само у економском режиму. Посета лекара није неопходна. Нагон за мокрењем ноћу, међутим, смањује квалитет сна.

Ако неко у старости мора више пута у ноћ да иде у тоалет без гутања значајних количина течности пре одласка у кревет, препоручљиво је да се обрати лекару. Ноктурија се појављује код мокрења ноћу без икаквог разлога. Мањак сна након устајања неколико пута може озбиљно уморити дотичну особу. Може да пати од недостатка концентрације, депресије или осећаја исцрпљености. Ако постоји психолошка тегоба услед мокрења ноћу, посета лекару је дефинитивно неопходна.

Ноћно мокрење код старијих особа може узроковати пад и вртоглавицу. Будући да застој срца са задржавањем воде у телу може бити узрок ноћног напора за мокрењем, старије особе често требају лечење ноћу без разлога. Дијабетес мелитус такође може довести до појачаног нагона за мокрењем. Због тога је препоручљива редовна посета лекару ради дијагнозе и праћења дијабетеса. Посебно се морају надгледати бубрези када се повећава производња урина.

Ако диуретици, блокатори калцијумских канала, одређени антибиотици или антидепресиви узрокују учестало ноћно мокрење, ваш лекар ће можда моћи да промени ваш лек. Пошто многе болести доводе до повећане производње урина, појашњења су корисна.

Љекари и терапеути из ваше околине

Лечење и терапија

Наравно, за успешно лечење ноктурије прво је и најважније дубинско истраживање узрока од стране уролога, јер пре него што се они могу уклонити и лечити, морају се тачно утврдити покретачки фактори.

Ако постоји камен из мокраћног мјехура или тумор, он се мора уклонити. Инфекција доњих мокраћних путева може се борити на пример узимањем антибиотика. Данас, повећање простате може се исправити малом операцијом.

Ако је узимање лекова или повећана конзумација алкохола или кофеина идентификован кривац, унос мора бити смањен или прекинут или, у случају лекова, надокнађени препарат пронађен за успешну борбу против ноктурије.

Изгледи и прогноза

Дуготрајна необрађена ноктурија може имати трајан утицај на квалитет живота оболелих. То укључује повећан умор током дана, као и проблеме са концентрацијом и главобоље. Професионалне потешкоће нису ретко резултат.

Код старијих особа ефекти могу бити још озбиљнији. Прекинути сан не само да смањује радну снагу, већ може довести и до падова и сломљених костију. Уопште, дневна рутина се више не може организовати на уобичајен начин.

Када се лечи лековима, велике су шансе да ће бар ноћно мокрење бити сузбијено. Међутим, такође треба узети у обзир да ноктурију могу изазвати и друге болести. То пре свега укључује дијабетес, висок крвни притисак и затајење срца, којима је потребно лечење. Терапија ових основних болести обично смањује или елиминише мокрење ноћу. Ако се не предузме лечење, ноктурија може значајно смањити здравље и животни век оболелих.

Друга мера против прекомерно активног бешике је тренинг бешике. Важно је да неко време потиснете порив за мокрењем како би се бешика привела већој количини пуњења. Времена између одласка у тоалет се на тај начин стално повећавају. Побољшање симптома ноктурије може се постићи након само неколико месеци.

Овде можете пронаћи лекове

➔ Лекови за здравље мокраћне бешике и мокраћних путева

превенција

Не постоји превентивна мера против многих узрока ноктурије, попут тумора или озбиљних болести. Са друге стране, против неких, попут инфекција. Зато увек треба обратити пажњу на топлу одећу и здраву исхрану како бисте спречили инфекцију, а самим тим и могућу ноктурију.

Након одређеног доба, ноктурија је више правило него изузетак. Можете се заштитити од неких окидача, али нажалост од већине њих. Ипак, за многе узроке постоји погодан и често обећавајући начин лечења.

То можете и сами

Чини се парадоксално: приликом мокрења ноћу изузетно је важно пити довољно течности. Ипак, пиће додајте рано. С друге стране, тело почиње да метаболизује и излучује течност ноћу. Једнако је вјероватно да ће се млади пробудити ноћу кад пију касно у ноћ. Свако ко пати од ноћног мокрења требало би да ограничи конзумацију кофеина. Кофеин има покретачки ефекат и подстиче ноћно мокрење.

Други начин да зауставите мокрење ноћу је вежбање мокраћног мјехура. Вјежба је једноставна: Чим осјетите порив за мокрењем, не бисте смјели ићи на тоалет. Има смисла да прво сачекате неколико минута. На овај начин се бешика поново навикне на веће количине, а нагон за мокрењем почиње касније. Свако ко узима таблете које доприносе губљењу килограма треба их боље избегавати. Имају диуретски ефекат да брзо излучују течности, тако да се не врши метаболизам. Ако и даље желите да наставите са узимањем ових лекова, то бисте требали учинити само ујутро.

Ако сви савети нису успешни, лекар треба да разјасни ноћно мокрење. Ноћни нагон за мокрењем указује на бројне болести.