хрен

Корени Хрен познати су већини људи само због својих својстава у кухињи. Биљка је лековита биљка која се може користити за ублажавање одређених тегоба без озбиљних споредних ефеката.

Појава и гајење хрена

Иако је данас врло мало људи хрен са лековитом биљком, Грци су га у лековите сврхе користили од 1000. године пре нове ере. Тек крајем 16. века коријени су постали важнији на менију. Дивљи облик хрена можете наћи у Русији и Украјини. Иначе, биљка расте у јужној Европи, где се углавном узгаја у Француској.

Када се потпуно узгаја, хрен мери око 40 до 150 центиметара. Дуги корен је посебно погодан за медицинску употребу. Биљка такође има назубљене листове и беле цветове. Поред тога, у њему се налазе плодови који се налазе у махунама. Време цветања хрена је између јуна и јула. Супротно томе, корење се бере зими. Биљка преферира делимично засјењено место са иловитим, хранљивим тлом. Треба водити рачуна да се биљка не суочи са замрзавањем.

Ефекат и примена

Хрен има велики број витамина и других важних материја, што га чини корисним за здравље. Састојци укључују витамин Ц, витамине Б1, Б2 и Б6, магнезијум, калијум, гвожђе, калцијум и фосфор, као и горкозиде горушког уља синигрин и глуконастуртин. Поред тога, етерична уља се такође налазе у корену.

Упркос врло оштром, оштром укусу, конзумирање биљке помаже код бактеријских тегоба, поремећаја у раду гастроинтестиналног тракта, прехладе, мокраћних каменаца, инфекција синуса, тонзила и нечисте коже. За ефекат су одговорни различити састојци. Овде играју сенф уља, флавони, алицин, витамин Ц, ензими и једињења органског сумпора.

Неке супстанце могу развити своју делотворност само ако су свеже и нису куване. Због тога је препоручљиво не трљати корен док се заправо не користи. Након само 15 минута, проценат есенцијалних уља је само низак. У складу с тим, потребне су брзе акције. Утрљавање корена може вам помоћи код одређених притужби. Оштар мирис осигурава излучивање слузнице носа и сузних жлезда.

То је корисно за проблеме са синусима. Могу се користити различите методе апликације у зависности од притужби. Споља се препоручује раствор од једне кашике мљевеног хрена и једног литра воде. После кључања раствор треба да стоји у фрижидеру преко ноћи. Зубобоља и убоди комараца могу се лечити применом исеченог корена.

Иначе, хрен се може интегрисати у салате, умаке и друга јела. За јачање имунолошког система препоручљиво је јести чајну кашичицу нарибане биљке неколико пута дневно.Ако комадиће прелију вином и оставе да одстоје један дан, вино од хрена има менструални и диуретски ефекат. У овом облику може се показати корисним за постојеће бубрежне каменце.

Важност за здравље, лечење и превенцију

Корен хрена је погодан за лечење постојећих тегоба. Иако је овде врло ефикасан, он се не може користити у превентивне сврхе. Након конзумирања хрен има потенцијал да стимулише желудачни сок и производњу жучи.

Ова функција заснива се на оштром укусу биљке. Истовремено, биљка подстиче апетит и опушта глатке мишиће, као што су показала истраживања. Опуштање глатких мишићних влакана органа одговорно је за ублажавање грчева. У случају различитих упала, састојци утичу на раст бактерија.

Као резултат тога, прехладе, бронхитис и болести респираторног тракта брже нестају без потребе за коришћењем хемијских средстава. Поред интерне употребе, која се такође може користити за инфекције бешике, прехладе и проблеме са варењем, биљка је погодна и за спољашње тегобе. Ту спадају, на пример, ране, али и спортске повреде и болови у леђима.

Основа ефикасности код оваквих проблема је ефекат корена који потиче циркулацију крви. За лечење се живина може поставити у близини болног подручја. Научници су делимицно доказали здравствене последице. Стога је хрен ефикасна алтернатива за разне здравствене проблеме, за разлику од хемијских лекова, овде се ретко појављују нежељени ефекти.

На пример, спољна употреба треба да буде ограничена на период од 4 до 6 недеља. Иначе је могућа појава надражене слузокоже. Истовремено, дуготрајно лечење кореном може довести до симптома у стомаку и цревима. Компресови би у почетку требали доћи у контакт са кожом само 3 до 5 минута. Ако је истог дана потребан други третман, не би требало да траје дуже од 10 минута.

С обзиром да хрен углавном развија свој ефекат тек када је свеж, потребно је што брже користити ђубре, тинктуре итд., У супротном лекови могу проћи лоше. Употреба код деце млађе од 4 године једнако је неуспешна као и код људи који имају чир на желуцу или цревима или проблеме са бубрезима.