Бол у леђима

Бол у леђима заправо нису независна болест већ су углавном симптом болести. Бол у леђима је распрострањена и стога је широко распрострањена болест. Они су друга најчешћа притужба лекарима опште праксе.

Шта је бол у леђима?

Бол у леђима се може поделити на радикуларни и псеудорадикуларни бол. Код радикуларних болова у леђима нерв се обично иритира.

Бол у леђима је, као што и само име изражава, бол у леђима или на леђима, која је често узрокована знаковима хабања и оштећења. Бол у леђима се може поделити на радикуларни и псеудорадикуларни бол. Код радикуларних болова у леђима нерв се обично иритира. То се дешава, на пример, код херније диска.

Бол у леђима изазван оштећењем кичме или зглобова назива се псеудорадикуларни бол у леђима. Остали облици болова у леђима су: бол у доњем делу леђа, лумбаго и хронични болови у леђима.

узрока

Узроци болова у леђима су многи. Често се узроци уопште не пронађу или је за бол у леђима одговорно неколико узрока.

Ипак, узроци се могу сврстати у две широке категорије. С једне стране постоје физички или органски разлози, који такође укључују гојазност, напетост, неправилно напрезање и лоше држање.

Са друге стране, психосоматске болести су такође одговорне за бол у леђима.

Листа болести која имају бол у леђима као симптом налази се у наставку.

Овде можете пронаћи лекове

➔ Лекови против болова у леђима

Болести са овим симптомом

• Гојазност
• Синдром раздражљивих црева
• пролапс диска
• Спинална стеноза
• Камен у бубрегу
• Равна леђа

• остеопороза
• ишијас
• Фацет синдром
• анкилозни спондилитис
• Упала карлице
• Ангина пекторис

• Артроза краљежнице
• Блокада краљежака
• ИСГ синдром
• Шиндре
• Простатитис
• плеуриси

Дијагноза и курс

Дијагноза болова у леђима је једноставна: један или више одсека на задњем делу тела боли мање или више. Захваћени су мишићи, тетиве или нерви.

Лекар ће имати описане симптоме, прегледати леђа руком, испробати разне положаје - колико добро се пацијент може савити, окренути главу, повући руке уназад или нагнути труп у страну - и ако имате сумње, рендгенски снимци или чак магнетна резонанца уредити.

Ако су погођени нерви, њихова се функционалност тестира неуролошким прегледима. Терапија се креће од масаже до физиотерапије и спортских рецепата до операција, на пример када су погођени кичмени или интервертебрални дискови.

Компликације

Компликације болова у леђима, као и даљи ток овог симптома, увелико зависе од особе о којој се ради, а такође зависи и од физичке активности особе. У већини случајева бол у леђима се јавља у поодмаклој доби и нормалан је процес старења и не мора нужно да доведе до компликација.

Ако бол у леђима није нарочито јака или се јавља само након дугог дана седења, то се такође може надокнадити вежбањем. Дакле, они су такође знак да особа седи предуго и не креће се довољно. У неким случајевима се такође одреди масажа или физикална терапија за бол у леђима.

Леђа и рамена могу бити опуштени, што такође отклања бол у леђима. Компликације настају када бол у леђима изазове угануће које доводи до јаког бола. Ови болови нису привремени, али трајни и више не дозвољавају да особа која је погођена има нормалан свакодневни живот.

То значи да одређени послови више нису могући, што у многим случајевима доводи до губитка посла. Бол у леђима увек треба лечити тако да до тога не дође. Ако физичка активност није успешна, лекар може да препоручи терапију за сузбијање проблема.

Када треба ићи код лекара?

Пошто је бол у леђима показатељ дуготрајног нездравог држања, није погрешно да га прегледа лекар, чак и ако је благ. Пошто што се такав проблем са држањем препозна и лечи, мања је вероватноћа да имате озбиљне проблеме са леђима, попут исклизнутих дискова или стегнутих живаца. Међутим, већина људи чека да се појави лекар док бол у леђима не погорша и утиче на њихов свакодневни живот.

То не само да повећава трајање неопходног третмана, већ наравно такође непотребно ослабљује леђа. У најбољем случају, консултује се са лекаром најкасније када се понављају или чак редовни болови у леђима - без обзира колико болни. Прогноза лекара је такође посебно потребна ако су болови у леђима праћени симптомима као што су вртоглавица и несвестица, јер то указује на зачепљени нерв. Може проћи дуго времена док се ови симптоми не побољшају сами, јер нерв мора поново да се „исцеди“.

Љекару је с друге стране потребно неколико секунди да исправља леђа кратком масажом и ослободи нерв. Ако сте већ имали озбиљне проблеме са леђима, као што су хернија дискова и сада, након периода ублажавања симптома, бол у леђима се понавља, не бисте смели да чекате лекара без обзира на учесталост и тежину бола.

Љекари и терапеути из ваше околине

Лечење и терапија

Бол у леђима увек мора прегледати лекар (ортопедски хирург), чак и ако није нужно последица органских узрока. Неправилно напрезање, лоше држање и вишак килограма такође могу дугорочно да оптерете тело и доведу до болести.

Као и код свих притужби, лекар ће прво разговарати са дотичном особом како би утврдио опште услове за каснију дијагнозу. Важно је да све претходне болести опишете лекару. Особито код старијих пацијената губитак костију (остеопороза) и трошење зглобова (артроза) играју елементарну улогу у дијагностици. Лекар ће такође желети да разјасни потенцијалне психосоматске узроке (нпр. Депресију), који се могу излечити другом серијом третмана (нпр. Психотерапијом).

Такође је важно разјаснити да ли је лош став или стрес узроковао бол у леђима.

Након тога лекар ће урадити физички преглед. Обично ће се ослонити на рентгенске зраке, рачунарску томографију (ЦТ) или магнетну резонанцу (МРИ).

Посебне абнормалности, као што су закривљеност кичме, лоше држање рамена и прекомерно напрезање на телу могу се брзо препознати. Даљи физички прегледи могу се обавити анализом рефлекса, снаге мишића и флексибилности. Лекар ће посебно обратити пажњу на зглобове.

Оштећење живаца је ретко одговорно за бол у леђима. Међутим, даље лечење треба да спроведе неуролог.

Након што се пронађу узроци болова у леђима, започиње права терапија. Изнад свега доказали су се масаже, акупунктура, топлотни третмани, аутогени тренинг и прогресивно опуштање мишића. На лекове или оперативне захвате треба прибећи само у хитним случајевима ако пријашњи третмани не донесу жељене резултате. Али тек након детаљног лекарског савета.

Изгледи и прогноза

Бол у леђима се јавља код великог броја људи и може се лечити релативно добро. Уз рано лечење, дугорочни ефекти и остали болови могу се спречити тако да бол у леђима не доведе до додатних компликација или ограничења. У већини случајева лечење има облик терапије или масаже.

Бол у леђима може озбиљно ограничити свакодневни живот оболелих. То значи да одређене активности више нису могуће или воде до врло великих болова. Бол у леђима често је последица неправилног држања у седећем положају и нема спортских активности. Промјена вашег седећег положаја и бављење спортом може спречити бол у леђима.

Ако се бол у леђима појављује само повремено и не ограничава свакодневни живот, нема потребе да се обратите лекару. Међутим, лекара треба питати за савет уколико су болови у леђима трајни и кретање више није могуће. Хируршке интервенције се обично не изводе, а лекови се ретко користе за лечење.

Овде можете пронаћи лекове

➔ Лекови против болова у леђима

превенција

Кућни лекови ↵ за бол у леђима
бол Бол у леђима који није узрокован органским болестима може се добро спречити. Изнад свега, здрава исхрана, пуно физичке активности кроз спорт и технике опуштања су најодрживији начини за спречавање болова у леђима. Најбољи су спортови који граде мишиће који смањују притисак на зглобове. Ово укључује тренинг пливања и лаких утега. Медицинска школа леђа такође је корисна.

Наставите да осигуравате живот без стреса и опуштен живот. Суздржите се од алкохола и пушења. Ако морате пуно седети у свакодневном животу, покушајте да седнете на одговарајуће ортопедске столице. Сазнајте више од вашег ортопедског хирурга.

То можете и сами

Ако имате болове у леђима, увек је корисно бавити се физичким активностима. Ово не мора у потпуности да исцрпи дотичну особу и не сме се превише оптерећивати на леђима. Стога би требало одабрати активности попут трчања или вожње бициклом. С друге стране, треба избегавати дизање тегова и преша са теговима. По правилу треба избегавати све активности које оптерећују леђа. Прије свега, то укључује подизање и помицање тешких предмета. Када се подиже, пацијент треба да клекне, тако да се леђа ослободе. Спортска терапија која посебно обраћа пажњу на мишићни дефицит и фокусира се на циљано стварање мишића и јачање може имати благотворан утицај на ублажавање болова у леђима.

Здраво држање такође помаже против болова у леђима. Леђа требају бити равна и не савијена. Посебно код уредског посла корисно је устајати и кретати се најмање два пута на сат. Увек треба обезбедити довољан унос течности, воде.

Ако је бол јачи, масаже могу помоћи, а то може да изведе и ваш партнер. Третман се убрзава топлотом. Овде пацијент може, на пример, да се купка за загревање са есенцијалним уљима или загреје захваћени јастук на леђима. Међутим, врло јаке болове у леђима треба лечити лекарима како не би дошло до последичних оштећења.