У којима Зглоб глежња, такође као чланак познато је да је важан зглоб који повезује стопало и теле. Тхе Зглоб глежња у ствари је пријатан "савременик": Обично добро делује цео живот, тешко се примећује, а свог власника брине само ако се повреди. Тада посебност постаје јасна: „На пример, зглобови глежња као такви заправо не постоје - постоје два на свакој страни ...
Шта је глежањ?
Тхе Зглоб глежња повезује потколеницу и стопало и такође је колоквијално, узимајући у обзир суседне коштане структуре, као чланак одређен.
Зглоб глежња је подељен на горњи и доњи зглоб глежња, који раде само заједно како би се стопало омогућило слободно кретање и ходање усправно.
Од чланак настаје од више костију. Састоји се од горњег и доњег зглоба глежња и омогућава кретању стопала. Зглоб је изложен највећем стресу у свакодневном животу - глежањ мора носити око седам пута већу од телесне тежине чак и док ходате.
Анатомија и структура
Анатомија Зглоб глежња састоји се пре свега од неколико костију: од потколенице обликујте бутину (Тибиа) и са спољне стране фибуле (Фибула) врста вилице или глежњача у средини у којој се ваљају талуси (Троцхлеа тали), закривљена, широка зглобна површина према горе. Припада талусу, који је заузврат прва и горња трна кост. Овај зглоб је стога горњи глежањ. Између талуса (Талус) и пете кости (Цалцанеус) заузврат постоји још једна површина зглоба, доњи зглоб глежња, који се може поделити на предњи и задњи делимични спој на три површине зглоба. Калканеус је кост која формира „пету“ која се може осећати споља.
Јаки колатерални лигаменти између глежња и поткољенице (унутрашњи глежањ) или глежња и фибуле (спољни глежањ) осигуравају кретање зглоба горњег глежња. Поред тога, неки лигаменти такође прескачу зглоб доњег глежња повлачењем даље према петној кости или према напријед према скефоидној кости. Доњи глежањ такође има неколико врло затегнутих лигамената који га учвршћују. Међутим, далеко је мање склона повредама од оне која је наведена горе, јер је главна акција полуге у несрећама обично концентрисана на вилици за глежањ.
Мишићи не раде превише на осигуравању глежња, али они су наравно важни за покретљивост. Велики замах тетива стражњих мишића поткољенице повлачи задњи део унутрашњег глежња преко ременице према потплату стопала, како би се убацио у различите коштане и меке ткивне структуре. Јака Ахилова тетива причвршћује се на петну кост и стога је првенствено одговорна за флексију стопала. Предњи мишићи поткољенице се вуку дуго испред спољњег глежња на страну стопала. Велики крвни судови и нервни тракт воде заједно са тетивама.
Функције и задаци
Функција Зглоб глежња је првенствено омогућавање усправног ходања, опружног корака, могућности проналаска свог пута на неравном терену и брзог маневра скретања и окретања током кретања. Горњи зглоб зглоба је пре свега зглобни зглоб, чија ос прелази преко вилице глежња и кости глежња. Савијање стопала повлачењем Ахилове тетиве могуће је у већој мери него продужење стопала према задњем делу стопала (око 50 или 30 степени од неутралног положаја док стојите).
Даље, контакт кости између вилице за глежањ и котрљања глежња постаје нешто лабавији током флексије, тако да су могући мали бочни покрети стопала према потколеници. Ово је на примјер важно за планинарење: имате сигуран корак узбрдо, а не низбрдо. Зато се пеглање углавном јавља приликом демонтаже (мада умор и слаба видљивост овде такође доприносе).
Покретљивост доњег скочног зглоба је нешто сложенија: његова структура је готово зглобни зглоб, али кости и лигаменти смањују осовине на један главни покрет, који иде укосо и омогућава да се стопало окреће према унутра за 60 степени, а према ван за 30 степени .
Болести и тегобе
Глежањ је релативно ретко погођен повредама и болестима. Много чешће од остеоартритиса, артритиса и напада гихта јесу повреде настале спољним насиљем. Овде се углавном јављају сузе лигамента. То може утицати на унутрашњи лигамент или на сублигаменте спољног глежња.
То је најчешће повређени лигамент у људском телу Предњи талофибуларни лигамент, предњи део спољних бендова. Најчешће се појављују сузе лигамента као последица повреде глежња, на пример током фудбалске утакмице са противницима или једноставно на неравној трави. Операције обично нису неопходне за сузе лигамента. Поломљени делови сами зарастају када су недељама имобилизирани, али остају склони понављаним пукотинама током живота.Преломи костију су ређи, али једнако тако могући, и као озбиљне спортске повреде (скијање, фудбал, итд.) И у саобраћајним незгодама. Овде, по правилу, операција мора да обнови континуитет костију уметањем металних делова како би фрагменти могли лепо да зарасте.
.jpg)
