Превијање руке након повреде

Ако сте повредили руку, завоји могу смањити оток, ограничити кретање и пружити подршку мишићима, костима и зглобовима.

Одређене повреде руку могу се боље залечити када се завоје. Ови укључују:

• преломи, уганућа и истегнућа
• ране попут посекотина и угриза животиња
• опекотине

Већина лакших повреда руку могу се излечити саме од себе. Озбиљне повреде руку захтевају хитну медицинску помоћ.

Читајте даље да бисте сазнали када превити повређену руку, како поставити завој и када потражити медицинску помоћ.

Услови који захтевају да повежете руку

Ево неколико уобичајених повреда шака које могу захтевати завој, као и знакова да треба потражити медицинску помоћ.

Прелом

Шта је то: Прелом шаке настаје када сломите једну или више костију шаке. Најчешћи прелом шаке је прелом боксера, који се јавља када сломите једну од костију на дну зглобова прстију, где се прсти сусрећу са руком.

Када треба потражити медицинску помоћ: Требало би одмах да посетите лекара ако мислите да вам је сломљена рука.

Неки уобичајени знаци и симптоми прелома шаке укључују:

• кост у руци је видљиво савијена или деформисана
• рука вам је модрица, нежна и натечена
• не можете да померите руку или прсте
• утрнули су вам рука или прсти
• болови су јаки, чак и код лекова против болова који се продају без рецепта

Када користити завој: Завој се понекад користи уместо удлаге или гипса како би се ограничило кретање сломљене руке или прста.

Међутим, сломљена кост мора да се поравна пре завоја. Лекар вам може поравнати сломљену кост и помоћи вам да разумете како се после неге, укључујући и то да ли треба да користите завој.

Угануће

Шта је то: Угануће руку је повреда која се догоди када истегнете или покидате лигамент, а то је ткиво које повезује кости у вашој руци. Ово често утиче на палац.

Када треба потражити медицинску помоћ: Уганућа су ретко медицински хитни случајеви, али захтевају лечење. Договорите састанак са лекаром да бисте разумели како је најбоље да се бринете за угануће. Такође треба да посетите лекара ако се бол или оток у руци погоршавају.

Када користити завој: Компресијски завој може помоћи у одржавању притиска око истегнуте површине. Ово минимизира отицање спречавајући накупљање течности на месту уганућа, помажући вам да рука брже зарасте. Лекар може препоручити специјализовани уређај за имобилизацију руке, као што је удлага.

Процедити

Шта је то: До напрезања руку долази када истегнете или покидате мишиће или тетиве у руци. Ова врста повреда је честа у тетивама које повезују мишиће зглоба и подлактице са прстима. То је обично узроковано понављајућим покретима, као што је куцање или коришћење миша.

Када треба потражити медицинску помоћ: Као и угануће, и мишићни сојеви нису хитна медицинска помоћ. Међутим, можете посетити лекара како бисте разумели извор вашег соја и како га најбоље лечити.

Када користити завој: Као и код уганућа, компресијски завој помоћи ће имобилизацији повређеног подручја и одржавању притиска. Лекар може препоручити специјализовани уређај за имобилизацију руке, као што је удлага.

Ране

Шта је то: Ране, попут раздерања (посекотина) или убода, настају када се кожа поцепа. Овакве повреде су честе на рукама и прстима. Често су резултат несрећа при руковању оштрим предметима, попут кухињских ножева.

Када потражити медицинску помоћ: Многе ране руку су мање и зацелиће се саме од себе. Међутим, имајте на уму да ваше руке садрже мали број нервних завршетака, тетива и крвних судова на малом простору. Чак и мала рана руке може нанети велику штету.

Треба потражити медицинску помоћ за било шта од следећег:

• пункције
• прекомерно крварење
• екстремни бол
• велика или дубока рана
• отворена или поцепана кожа
• остаци заглављени у пределу ране
• утрнулост
• немогућност померања погођеног подручја
• угризи животиња
• ране које могу да се заразе
• ране које изгледају заражене

Када користити завој: Завоји помажу у одржавању мањих рана руку чистим. Након испирања мање ране, нанети антибиотску маст и покрити рану завојем од газе. Ако је рана мала, користите фластер. Треба да мењате завој отприлике једном дневно или кад год завој постане мокар или прљав.

Опекотине

Шта је то: Опекотине су још једна честа повреда руку и прстију. Узроковани су излагањем топлоти, укључујући сунце, пламен или вруће материје. Друге врсте опекотина узрокују хладноћа, хемикалије и струја.

Када треба потражити медицинску помоћ: Мање опекотине руку обично не захтевају хитну помоћ.

Требали бисте одмах потражити хитну медицинску помоћ због велике опекотине на руци. Проверите да ли постоје следећи знаци велике опекотине:

• дубока опекотина
• сува или жилава кожа
• кожа која изгледа угљенисано или има црне, беле или смеђе мрље
• опекотине веће од три центиметра

Када користити завој: Завоји могу помоћи у побољшању зарастања опекотина. Након хлађења и влажења опекотине, наношење лабавог завоја од газе на погођено подручје ваше руке заштитиће оштећену кожу.

Врсте завоја

Различите повреде захтевају различите завоје. Неке врсте завоја укључују:

• Компресијски завоји. Познати и као еластични ваљкасти завоји или креп завоји, ове врсте завоја укључују дугу траку растезљиве тканине упаковане у чврсти колут. Компресијски завоји користе се за подупирање костију, зглобова и везивног ткива у руци након повреда попут уганућа и истегнућа.
• Газни завоји. Газни завоји технички нису завоји, већ завоји. Газни прелив је густа памучна подлога која се користи за покривање рана средње до велике величине. Могу се држати траком или ваљкастим завојем.
• Памучни / ланени завоји. Слично компресијским завојима, ови завоји долазе у ролни. Обично се користе за држање газних облога.
• Лепљиви / гипсани завоји. Слично завојима од газе, ово су врста завоја за ране. Фластер је једна марка. Долазе у различитим облицима за мање ране и садрже лепак тако да се лепе за кожу.
• Цевасти завоји. Цјевасти завоји су еластични завоји у облику цијеви дизајнирани да се уклопе око прстију, лактова или других дијелова тијела који се пуно крећу. Они могу пружити потпору или задржати облоге од газе.
• Трокутасти завоји. Ови памучни завоји су свестрани и корисни су приликом пружања прве помоћи. Могу се преклопити у ремен или користити за вршење притиска на рану која крвари.

Како обмотати руку

Следите ова основна упутства како бисте превили руку након лакше повреде.

Требаћеш:

• прелив од газе (ране и опекотине)
• ваљкасти завој
• сигурносна игла или копче за везивање

Кораци:

1. Ако лечите рану или опекотину на руци, исперите захваћено место и ставите стерилни облог од газе пре него што умотате руку у завој.
2. Отворите ваљкасти завој и почните са крајем ролне на унутрашњој страни зглоба.
3. Обмотајте завој два пута око зглоба. Материјал треба да буде раван уз зглоб.
4. Из унутрашњости зглоба повуците завој дијагонално преко врха руке. Рола би сада требала бити поред вашег ружичастог прста.
5. Повуците завој око ружичастог прста и испод прстију на показивач. Затим га повуците око показивача и дијагонално преко врха руке до спољне стране зглоба.
6. Одавде, омотајте завој око зглоба још једном. Требало би да буде тамо где сте почели да се умотавате у унутрашњост зглоба.
7. Поновите кораке 4 до 6, стварајући завој сличан осмици око шаке и прстију. Са сваком новом осмицом, требало би да оставите видљиво пола инча претходног слоја. Горњи делови прстију треба да буду видљиви.
8. Након што сте целу руку покрили завојем, учврстите је сигурносном игле или копчом.

Превентивне мере

Када превијате руку, предузмите следеће мере предострожности да бисте осигурали несметан процес зарастања:

• Избегавајте чврсто затезање завоја. Ако завој превише затегнете, прекинуће циркулацију у руци. Да бисте проверили да ли је претесно, стисните један нокат и бројајте до пет. Боја би се требала вратити на ваш нокат у року од две секунде. Ако се то не догоди, требало би да га олабавите.
• Обмотајте изван места повреде. Омотавањем подручја која окружују повреду помаже се равномерном притиску.
• Користите стерилни (нови) завој од газе или ваљкасти завој. Поновна употреба завоја од газе или ваљкастог завоја може довести до инфекције.
• Избегавајте превијање заражене ране. Ако је место повреде црвено, вруће, натечено или нежно, можда имате инфекцију. Жути или зеленкасти гној, грозница и језа су додатни знаци инфекције.

Када код лекара

Ако сумњате у повреду шаке, позовите лекара и питајте да ли вам је потребно лечење. Уобичајене повреде шаке које захтевају медицински третман укључују:

• преломи руку и прстију
• уганућа и истегнућа руку и прстију
• карпал тунел синдром
• тендонитис
• дубоке или велике резове
• убодне ране
• одсечени прсти
• угризи животиња
• опекотине трећег степена
• хемијске опекотине
• озеблине

Одузети

Ако сте повредили руку, завој ће вам можда помоћи у процесу зарастања. Ако је повреда шаке озбиљна, одмах потражите лечење.

Ако је повреда шаке мања, завој вам може обезбедити стабилност, смањити шансе за инфекцију и убрзати време зарастања.