Како се лечи и спречава грижење језика

Гризење језика

Грицкање језика је релативно често и обично се догађа случајно. Можете се угристи за језик:

• док једе
• након зубне анестезије
• током спавања
• услед стреса
• током напада
• током трауматичног догађаја, као што је бицикл или саобраћајна несрећа или током пада
• бавећи се спортом

Повреде изазване грицкањем језика су честе и често мање, нарочито код деце. Обично су теже код одраслих.

Време зарастања за ујед језика зависи од тежине повреде. Лакше повреде језика зарастају саме у року од недељу дана. Теже повреде језика захтевају медицинску помоћ, попут шавова и лекова. Потпуно зарастање може потрајати неколико недеља или месеци.

Угриз језика може крварити. Чак и мали угризи могу крварити, али они обично не захтевају медицински третман.

Одмах потражите медицинску помоћ ако ваш језик:

• прекомерно крвари
• крвари по други пут након што је првобитно крварење престало
• изгледа црвено или отечено
• осећа топло
• има црвене пруге или гној
• је врло болно
• прати грозница
• је видно деформисан

Када загризете језик, могуће је угристи и усне или унутрашњост уста. Лечење ових подручја уста је слично лечењу језика.

Лечење мало језика код куће

Ако је угриз језика мањи, можете га лечити код куће. Следите ове кораке да бисте умањили бол и осигурали да повреда санира правилно:

1. Оперите руке водом и сапуном или носите рукавице од латекса.
2. Исперите уста водом да бисте боље видели повреду.
3. Притиснути газу или крпу на место повреде да бисте зауставили крварење.
4. Ако има отока, ставите лед или хладно паковање умотано у танку крпу на спољну страну усана или уста.
5. Позовите доктора ако крварење не престаје или ако приметите видљиву деформацију, знаке инфекције или ново крварење.

Ако је повреда тешка, обавезно следите упутства лекара поред следећег кућног третмана:

• Једите храну која је мека и лако се прогута.
• Узмите лек против болова који се продаје без рецепта, као што су ацетаминофен (Тиленол) или ибупрофен (Адвил), да бисте смањили бол и оток.
• Нанети хладни облог на повређено место пет минута неколико пута дневно. Такође можете сисати комад леда или ледени поп са укусом воћа.
• Исперите уста раствором слане воде након једења како бисте ублажили бол и одржали рану чистом. Да бисте направили раствор слане воде, помешајте 1 кашичицу нејодиране соли у 1 шољу топле воде.

Када да се обратите лекару

Позовите свог доктора због уједа језика који не зауставља крварење или показује знаке инфекције, новог крварења или деформације.

Код одраслих је добро правило да потражите медицинску помоћ када се ивице повреде језика не споје док је језик миран.

Потражите хитну медицинску помоћ за дете ако приметите:

• зурење посекотине на језику, уснама или у унутрашњости уста
• интензиван бол који се не побољшава у року од два сата од узимања лекова против болова без рецепта
• отежано гутање течности или пљување
• немогућност потпуног отварања или затварања уста
• знаци инфекције и грознице

Свакодневно проверавајте све повреде језика на промене у изгледу или осећају. Чисте и здраве ране на устима могу изгледати светло ружичасте до беле.

Одмах се обратите лекару ако приметите било какве знаке инфекције, као што су:

• гној
• грозница
• бол који се погоршава уместо да се побољшава

Позовите 911 или локалну службу за хитне случајеве ако дође до већих крварења из уста која се не могу зауставити или ако имате проблема са дисањем. То могу бити знаци опасности по живот.

Дијагноза и медицински третман

Ако одлучите да се обратите лекару, прво ће покушати да заустави крварење и визуелно прегледају подручје како би одредио прави третман за вас.

Већина повреда угриза на језику, уснама и унутрашњости уста називају се раздеротине. То су дубоки резови. Такође је могуће да сте имали рану која је зарастала, али сте се заразили. Ово такође захтева лечење.

У зависности од тежине ваше повреде, лекар ће вам можда одлучити:

• шавови за затварање ране
• антибиотици за лечење или спречавање инфекције
• поновно везивање за повезивање дела језика који је одгрижен (врло необично)

Ако су вам прописани антибиотици за повреду језика или уста, узмите их према упутствима. Не заустављајте курс антибиотика чак и ако се осећате боље.

Време зарастања помало језика

Можете очекивати да се мала раздеротина на језику, уснама или унутрашњости уста зарасте за три до четири дана.

Озбиљнија раздеротина која захтева шивање или поновно везивање може потрајати неколико недеља до неколико месеци.

Инфекције уста су ретке, али се могу јавити. Обично се потпуно разјасне након неколико недеља.

Спречавање помало језика

Гризећи језик у сну

Ако ви или ваше дете обично гризете језик током спавања, обратите се стоматологу о оралном уређају како бисте спречили гризење.

Овај уређај лако клизи преко зуба и спречава да се језик креће око уста током спавања. Такође може спречити млевење или жвакање.

Грицкање језика током напада

Одрасли и деца са епилепсијом могу да гризу језик током напада. Ови уједи могу бити озбиљни.

Да бисте спречили гризење језика током напада, следите план лечења епилепсије. Узимајте прописане лекове доследно и избегавајте нападаје који сте ви и ваш лекар идентификовали.

Гризећи језик током атлетских активности

Уобичајено је да се угризете за језик током одређених атлетских активности, посебно оних које укључују нагле или брзе покрете, тврде предмете и физички контакт.

Носите мекани штитник за уста како бисте спречили гризење језика током ових активности. За неке спортове попут хокеја неопходно је носити кацигу или маску, што такође може спречити случајно гризење.

Гризећи језик приликом једења

Вероватније је да ћете се угристи за језик док једете нарочито хладну или врућу храну или ако једете врло брзо. Да бисте то спречили, правилно хладите или топлу храну пре јела и не журите.

Одузети

Угриз језика може бити болан, али обично је једноставан за негу и зацелиће се уз мало пажње након неколико дана. Ређе, ујед језика може захтевати медицинску или хитну помоћ.

Вежбајте опште најбоље праксе за зарастање рана како бисте убрзали опоравак угриза језика, усана или уста. У међувремену можете предузети кораке како бисте спречили будуће повреде језика и уста.