Дисање у грудима

Тхе Дисање у грудима (такође Тхорациц- или Костал дисање) је посебан облик дисања у којем се ребра активно дижу и падају. Резултирајући негативни притисак узрокује да ваздух струји у плућа (надахнуће) или се, због еластичности плућа и грудног коша, истискује из њих (издах).

Шта је дисање у грудима?

Дисање у грудима је врста спољњег дисања. Размена зрака за дисање између организма и његове околине карактерише спољно дисање, док унутрашње дисање описује процесе за претварање енергије у телу или у појединим ћелијама.

У медицини је дисање у грудима познато и као торакално дисање. Израз је етимолошки изведен из анатомског израза грудни кош, што значи груди. Супротност грудном дисању је трбушно или дијафрагматично дисање, које претежно контролишу остале мишићне групе.

Дијафрагматично дисање чини отприлике двије трећине људског дисања, док дисање у грудима заузима преосталу трећину вањског дисања. Поред тога, дисање у грудима захтева више енергије од дијафрагматичног дисања и користи се пре свега када је већи физички и психолошки стрес. Из тог разлога, дисање у грудима сматра се карактеристичним за стресна стања.

Функција и задатак

Током удисања приликом дисања у грудном кошу, спољни интеркостални мишићи се стежу (мусцулус интерцосталис ектернус). Налази се изнад грудног коша и одвија се дијагонално преко појединих ребара према трбуху. Спољни интеркостални мишићи потичу од једног ребра и вежу се за следеће ребро. Њихова контракција активно подиже ребра и окреће их по дужини према напољу. Као резултат тога, дисајни мишићи шире груди и бочно и у смеру напред и назад: запремина плућа се повећава захваљујући еластичном ткиву које чини плућну стијенку.

Овај процес ствара негативан притисак унутар груди: Повећана запремина плућа сада има негативан притисак у односу на околину, с истом масом ваздуха који удише. То омогућава да се ваздух аутоматски струји у оба плућа кроз отворени отвор у грлу и кроз дисајне путеве. Медицина овај поступак инхалационе инспирације назива и према томе, спољне интеркосталне мишиће назива помоћним инспиратором због своје подржавајуће функције.

Током обрнутог процеса, издисаја или издаха, ваздух поново напушта плућа. Да бисте то постигли, мишићи грудног коша се опуштају. Због недостатка напетости и еластичности грудног коша и плућа, ребра се затим спуштају и окрећу око своје уздужне осе назад у почетни положај.

Здрави људи удишу горући мешани удис, описан горе током грудног дисања. Током акутне краткоће даха, на пример као последица астматичне болести, преовлађује оно што је познато као помоћно дисање. Помоћни мишићи дисања познати су и као помоћни мишићи дисања и под неповољним околностима учествују у инспирацији грудног дисања.

У ову мишићну групу спадају унутрашњи интеркостални мишићи (Мусцулус интерцосталис интернус), који леже испод спољних интеркосталних мишића, и мишићи доњег ребра (Мусцулус субцосталис), који се налазе на унутрашњој страни ребара. Мишићи доњег ребра потичу из угла ребара и протежу се преко једног ребра да би се након тога причврстили за ребро. Остали помоћни респираторни мишићи су равни трбушни мишић (рецтус абдоминис мишић) и спољни и унутрашњи коси трбушни мишић (спољни коси трбушни мишић или унутрашњи коси мишић).

Овде можете пронаћи лекове

Болести и тегобе

Пошто абдоминално дисање, за разлику од грудног дисања, погодује физичком и психичком опуштању, дисање у грудном кошу сматра се мање повољним обликом дисања. Неправилно држање, лоше држање, физичке малформације и акутни и хронични недостатак вежбе могу довести до померања односа грудног и трбушног дисања у корист дисања у грудима.

Као резултат, ризик од болести повезаних са стресом и инфекција дисајних путева може се повећати: Због плитког дисања, може доћи само до делимичне размене ваздуха, што може довести до мале апсорпције кисеоника. Као последица могу се јавити симптоми попут умора, благих проблема са концентрацијом и општег стања.

Понављане притужбе јављају се приликом дисања у грудима, посебно у контексту астматичних напада. Акутна краткоћа даха карактерише нападаје који настају као резултат различитих основних болести. Честа астма је бронхијална астма или бронхијална астма. Као што име говори, узрок је стезање бронха. Медицина то назива и бронхијална опструкција. Може имати и потпуно и дјеломично реверзибилне (реверзибилне) облике.

Узрок могу бити алергијске реакције, на пример ако сте осетљиви на животињску длаку, полен или кућну прашину. Инфекције, употреба супстанци које иритирају дисајне путеве и психолошки фактори такође могу бити окидачи. У тим случајевима лекари говоре о неалергијској астми.

Астматични напад изазива акутну краткоћу даха, која изазива горе описано помоћно дисање. Циљ овог механизма је убацивање више ваздуха у плућа и тако сузбијање опасности од недостатка кисеоника. То би се могло догодити као резултат отежаног дисања и, у најгорем случају, довести до недовољног снабдијевања органима.

Током дужег периода, недостатак кисеоника може довести до умирања ћелија, укључујући нервне ћелије у мозгу. Оштећење мозга је, дакле, типичан резултат дуготрајног недостатка кисеоника, чак и ако нема кобних последица.