Затвори песницу

Од Затвори песницу укључен је у многе активности које су потребне у свакодневном животу. Болести или притужбе могу довести до озбиљних оштећења.

Шта је искључење?

Велика шака индекс, средњи, прстенасти и мали прсти су савијени толико да врхови прстију досежу длан, а унутрашње површине крајњег, средњег и основног споја долазе у додир једни са другима.

Велика шака индекс, средњи, прстенасти и мали прсти су савијени толико да врхови прстију досежу длан, а унутрашње површине крајњег, средњег и основног споја долазе у додир једни са другима. Савијање у средњим и крајњим зглобовима прстију је максимално, у основном зглобу субмаксимално, јер даљњим кретањем зауставља контакт. На крају, палац се поставља дијагонално преко кажипрста.

Потпуно извршење песнице могуће је само уз одређену силу коју делују флексори прстију и мишићи који доводе палац у супротност. Положај зглоба утиче на функционалност. Извођење са малим екстензијом (дорсифлексија) је често несвесно пожељно јер је механичка ефикасност мишића извршитеља већа, а противници (екстензори прстију) омогућавају боље кретање. Ова врста имплементације назива се функционална рука. Употреба са флексијом (палмарна флексија) је такође могућа, али мање моћна.

Мала шака је резидуална функција када се метатарсофалангеални зглобови више не могу савити. Због максималне флексије у осталим зглобовима прстију, одређене активности су и даље могуће.

Функција и задатак

Блиска песница неизоставан је услов за многе свакодневне, професионалне и спортске активности. Ово укључује све секвенце покрета које се користе за хватање, држање и померање предмета са релативно великом тежином, док се лагане ствари могу држати и водити другим облицима хватања.

Типичне активности које иду руку под руку са активностима стварања песнице догађају се када се предмет са ручицом или сличним обликом схвати и помера. У домаћинству су то задаци као што су брисање, усисавање или чишћење, док се у врту копају, окопавају или раде грабље. Исто се односи на многе ручне активности. Зидари, жбуке, клесари или фарбари такође користе многе уређаје са дршкама различитих дужина и облика за активности на поду, зиду или плафону. Иста врста активности песнице јавља се у свим спортовима повратног ударца као што су тенис, сквош и бадминтон.

Уочљиво је да кад год је потребно много стабилности за ове функције, функционална рука је пожељна варијанта. То је због повољнијих механичких услова које нуди ова врста примене.

Када се крећете, зглоб, с друге стране, динамички се доводи у палмарну флексију, на пример ударцем форхенда или смицањем удараца у кицкбацк спортовима или приликом померања бучице у тренингу са теговима.

Карактеристично за све описане активности је да предмети који се држе спречавају потпуну шаку, али мишићна активност је и даље у потпуности присутна.

Разликује се у боксу и другим борилачким вештинама када се играју без рукавица. Стабилно затварање песнице користи се у њеном потпуном извођењу како би се позиционирани коштани делови прстију добро усмерили и на тај начин извели ефикасне акције против противника или против предмета. Овај положај руку може се користити и као грозни гест, или за застрашивање могућих нападача или за плашење друге особе.

Овде можете пронаћи лекове

➔ Лекови против болова

Болести и тегобе

Функционални зглобови и мишићи прста су предуслов за прављење шаке. Све повреде у пределу прстију могу да га утичу или да га у потпуности спрече. Модрице, уганући, растргани лигаменти или преломи на овом подручју релативно су чести у спорту или на послу. Поред директних последица прелома, често бол ограничава покретљивост у зглобовима и спречава затварање шаке. Функционалност руку може се значајно смањити.

Тендонитис је типична болест руку која може оштетити затварање шаке. То је типичан синдром преоптерећења који између осталог може да утиче на тетиве мишића прстију. Ако су тетиве екстензора који иду дуж стражње стране руке до прстију упаљене, шака је често немогућа. Када су прсти савијени, тетиве се истежу и акутни повећавајући бол ограничава кретање.

Сличан ефекат може се појавити и код такозваног тениског лакта, код кога су порекло дорзалног и екстензора прста болно иритирани. Чак и са овом болешћу, описана бол у истезању може спречити да се шака затвори. Уз то, претпоставка о исправном положају у зглобу за функционалну руку умањена је појавом контракционог бола.

Потпуни или непотпуни неуспех флексора прста доводи до чињенице да се затварање шаке не може извести у потпуности или уопште не постоји. Типична болест код које се јавља овај механизам је такозвани синдром карпалног тунела. Код ове болести средњи нерв, који снабдева флексоре прста, утискује се у карпални тунел у пределу зглоба. Мишићи прва три прста све више губе функцију флексије и остају у умереном продужењу. Због свог типичног изгледа, овај феномен се назива заклета рука. Шака више није могућа.

Хронични полиартритис је реуматска болест која првенствено погађа мале зглобове. У руци су типично погођени зглобови зглоба и прстију. Прекидајући упални процес код ове аутоимуне болести доводи до тога да се погођени зглобови постепено уништавају. Све функције руку и прстију су под утицајем овог процеса, укључујући затварање песнице. Како све дуже траје, ова болест доводи до огромних функционалних губитака.