Водич за ресурсе за фибромиалгију

Преглед

Фибромиалгија је хронично здравствено стање које узрокује раширени бол и осетљивост у телу. Људи који живе са фибромиалгијом могу, између осталих симптома, доживети екстремни умор, проблеме са спавањем и проблеме са памћењем.

Ови симптоми нису мерљиви стандардним испитивањем, што лекарима може олакшати дијагнозу фибромиалгије.

Фибромиалгија погађа око 4 милиона људи у Сједињеним Државама, процењују Центри за контролу и превенцију болести. Жене су чешће погођене него мушкарци.

Иако не постоји лек за фибромиалгију, постоје опције лечења. Многи људи проналазе најпозитивнији исход комбинацијом лекова и техника самопомоћи. То укључује учешће у доследном режиму кондиције и вежбама пажљивости.

Разумевање доступних опција такође може помоћи људима који живе са фибромиалгијом да пронађу начине за ефикасно управљање. Организације, групе за заговарање и подршку, мрежни извори и књиге доле наведени су одлично место за почетак.

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Непрофитне организације

Ове националне и међународне непрофитне организације драгоцен су извор медицински тачних информација о истраживању фибромиалгије, симптомима, дијагнози и лечењу. Они такође служе као важан подсетник да људи који живе са фибромиалгијом то не морају чинити сами.

• Национално удружење за фибромиалгију
• Међународна коалиција за фибромиалгију
• Национално удружење за фибромиалгију и хронични бол
• Натионал Фибромиалгиа Партнерсхип Инц.
• Америчко удружење синдрома фибромиалгије Инц.
• Фибромиалгиа Ацтион УК
• Европска мрежа удружења фибромиалгије
• Америчко удружење хроничних болова

Заговарање и свест

Знање је снага, а то је посебно тачно за људе који се у животу крећу фибромиалгијом. Групе за заговарање и подизање свести могу пружити информације о бављењу осигурањем, проналажењу правих услуга и начину укључивања у промену перцепције о фибромиалгији.

• НАДАТИ СЕ.
• Фондација за адвокате пацијента

Интернет ресурси и информације о лечењу

Интернет ресурси нуде сјајну комбинацију опција лечења за самопомоћ, актуелних вести и истраживања.

• ЦФИДС и самопомоћ код фибромиалгије
• Паин Тоолкит
• Америчка академија за бол
• Вести о фибромиалгији данас

Групе за подршку

Групе за подршку делују као безбедни, подржавајући простори за људе који су директно или индиректно погођени фибромиалгијом. Ово су корисна места за размену информација, пружање моралне подршке и мотивисање једни других да живе здраво, срећно, упркос хроничном болу.

• Живјети са Фибром
• Форуми о фибромиалгији
• Национално удружење за фибромиалгију и хронични бол
• Група за подршку фибромиалгији
• Паин Цоннецтион

Књиге

Књиге о фибромиалгији могу пружити свеобухватне информације у вези са лечењем и бригом о себи. Читаоци могу пронаћи специфичне алате за управљање фибромиалгијом.

• „ФиброМануал: Комплетни водич за лечење фибромиалгије за вас и вашег доктора“, др Гиневра Липтан
• „Слобода фибромиалгије! Ваша основна куварица и план оброка за ублажавање бола, уклањање мождане магле и борбу против умора “ауторке Катхлеен Стандафер, МС, РДН
• „Формула за храну са фибром: Приступ ублажавању фибромиалгије у стварном животу“, др Гиневра Липтан

Јессица је писац и уредник више од 10 година. Након рођења првог сина, напустила је посао оглашавања да би започела слободни посао. Данас она пише, уређује и саветује велику групу сталних и растућих клијената као мајка четворо деце која ради код куће, стиснувши споредну свирку као фитнес ко-директор за академију борилачких вештина. Између свог ужурбаног кућног живота и мешавине клијената из различитих индустрија - попут сталног веслања, енергетских плочица, индустријских некретнина и још много тога - Јессици никад не досади.