Ми људи толико смо овисни о нашим рукама да често жалимо што имамо само двије руке. Из тог разлога, треба обратити посебну пажњу на два која имате. Ниједан други зглоб у нашем телу није изложен таквом свакодневном стресу као што су зглобови прстију. Снага Бол у зглобовима прстију након дугог дана на послу или укоченост прстију изјутра могу бити упозоравајући знаци озбиљне болести зглобова које дефинитивно не треба занемарити.
Шта је бол у зглобу прста
Бол у зглобу прста може бити у различитим облицима: може бити слаба или јака, понављајућа или стална бол или укоченост. Ако дотична особа не осећа никакву бол као такву, не треба занемарити спољашње знакове: црвенило, отицање и / или осип на зглобовима прстију, понекад праћено повећаном телесном температуром.
Први симптоми се обично односе на прсте активније руке који су највише под стресом - палац и кажипрст десне руке.
узрока
Узрок болова у зглобовима прста може бити читав низ болести. Бол у артритису (упала зглобова) увек је праћена отицањем.
Код реуматоидног артритиса бол се обично јавља истовремено у левој и десној руци. Снажна деформација зглобова и укоченост прстију код остеоартритиса значајно ометају покретљивост прстију. Пуцање зглобова при кретању типично је за ускршњи остеоартритис.
Гихт често погађа људе који једу пуно меса. Ова храна садржи пурин који се може накупити у зглобовима и узроковати бол. Хладни прсти и уклањање боје су типични за Раинаудов синдром.
Разни други фактори такође могу допринети боловима у зглобовима прста: повреде прста и шаке, хроничне заразне болести, болести имуног система, хормонски поремећаји, хипотермија, лоша екологија и још много тога.
Болести са овим симптомом
- Раинаудов синдром
- Хипотермија (промрзлина)
- Упала зглобова (артритис)
- гихта
- Остеартритис прстију
- Дислоцирани прст
Дијагноза и курс
Наведени симптоми се могу користити за искључење одређених болести, али само-дијагноза и само-излечење нису ни лагани ни препоручљиви.
Дијагнозу треба да спроведе специјалиста спољним прегледом и рендгеном, који откривају специфичне деформације болести. Разговором са пацијентом он ће моћи узети у обзир и друге особине, нпр. Б. Каквом су стресу изложени зглобови и да ли постоји породична предиспозиција за болест.
По потреби ће се извршити крвни тест или пункција. Остале методе снимања, попут рачунарске томографије или магнетне резонанце (МРИ), могу пружити прецизније информације о стању зглобова и стадијуму болести.
Компликације
Бол у зглобовима у прсту је обично симптом дубље болести. Могуће компликације обично настају тек у каснијем току ове болести, али у зависности од узрока, брзо прерасту у хроничне тегобе. У почетку болови у зглобу прста ограничавају слободу покрета удова; зглобови се учвршћују и касније деформишу, што може утицати на хватање и друге покрете.
У случају јаких болова, ово учвршћивање може се намерно извести као део третмана како би се избегла даља бол. У оба случаја, учвршћивање прстију има озбиљне ефекте на квалитет живота, покретљивост и способност рада обољелих. Хронична бол у зглобовима прста доводи до трајног оштећења зглобова, праћеног ширењем центра за бол на целокупну руку и зглобове. Отицање прстију може, између осталог, довести до поремећаја циркулације. Бол у зглобовима који настаје као последица гихта често је повезана са оштећењем бубрега, попут бубрежних каменаца.
Поред тога, остали зглобови се круте у даљем току, што је заузврат повезано са сличним тегобама. Кућни лекови се не смеју користити за лечење болова, јер могу још више напрезати зглобове, који су већ под стресом и могу довести до отицања или алергија, на пример. Појашњење од стране лекара је неопходно за бол у зглобовима прста.
Када треба ићи код лекара?
Медицинским лаицима је често тешко да правилно процене бол у зглобу у прсту и, пре свега, одлуче да ли да лекару. Болови у зглобовима прстију могу бити последица прекомерне употребе. Када сте у недоумици, увек је боље видети лекара ако имате болове у зглобовима прста. Што раније почне лечење на болесном зглобу прста, то је боље. У супротном постоји ризик од трајне деформације зглоба са ограниченом покретљивошћу.
Први начин за болове у зглобовима на прсту је најбоље отићи породичном лекару. У детаљном разговору размотриће могуће узроке са својим пацијентом. На пример, може постојати породична предиспозиција за болове у зглобовима прста. Пацијентов посао, свакодневни живот и ток притужбе такође су информативни за лекара. Физикални преглед пацијента је праћен техничким методама попут рендгенских зрака или ултразвука. Лабораторијске вредности засноване на крвном тесту такође могу пружити драгоцене информације о узроку.
Поред дислокација, најчешћи разлози болова у зглобовима на прстима су артритис, артроза прста и гихт. Специјалисти попут интерниста, ортопеда и хирурга су главне контакт особе након лекара опште праксе због болова у зглобовима прста.
Љекари и терапеути из ваше околине
Лечење и терапија
У лечењу болести зглобова прстију не постоји начин да се реуматологу одреди правилна масажа, потребна средства за ублажавање бола и дијета.
Терапија бола у зглобовима може варирати у зависности од болести. Генерално, сви лекови дизајнирани за сузбијање дегенеративних болести зглобова садрже хондроитин. Ова супстанца јача хрскавично ткиво и подржава метаболизам костију. Љекари снажно препоручују изузети животињске производе, посебно месо, из оброка и пребацити се на биљну исхрану у највећој могућој мјери.
Прехрамбени додаци прехрани садрже важне витамине и антиоксиданте који помажу ојачању целог имунолошког система. Минерали и биљни екстракти умирујуће делују на бубрење и подстичу метаболичке процесе у зглобовима.
Пошто бол може бити врло јак током терапије, један највише зависи од лекова против болова. Они садрже анестетике који имају одређене нуспојаве. Важније је затражити савјет лекара када се одлучите. Природни састојци су пожељнији од хемијских. Вежбе за јачање запешћа су неопходне. Оно што је важно је правилност и постепено повећавање оптерећења на зглобовима. У неким случајевима операција може пружити значајно олакшање.
Општи савет за болове у зглобовима на прстима је да смањите напор у послу, свакодневном животу и спорту и да ублажите зглобове што је више могуће.
Прије неког времена неке зглобове прстију су сматране неизлечивим и зато сте морали бити спремни на доживотну борбу против те болести. Међутим, како се развијају нове терапије и лекови, стручњаци постају све самопоузданији.
Изгледи и прогноза
Бол у зглобу прста углавном указује на дубоке болести попут артритиса, гихта, реуматизма, остеопорозе или артрозе. Већина пацијената не развије компликације све док болест не напредује. Из тог разлога, лечење неких људи је релативно касно и позитивна могућност излечења је смањена. Квалитет живота и покретљивости пацијента се погоршавају због хроничног бола.
Ако лекар утврди бол у зглобу прста због прекомерног напрезања, упале, повреде, природних знакова хабања, метаболичких поремећаја или дислокација, прогноза је позитивна, јер се симптоми могу излечити у року од неколико недеља лековима, олакшањем на послу и свакодневном животу као и физиотерапијом. Почетна ситуација је такође повољна ако бол настаје због погрешне исхране, на пример, прекомерне тежине, јер је могуће успешно лечење путем исхране или промене исхране.
Ако је бол у зглобу прста последица озбиљних болести као што су гихт, реума, остеопороза, остеоартритис или артритис, прогноза је мање позитивна. Већина пацијената је погођена одговарајућом болешћу целог живота, која се, међутим, може лечити разним терапијским мерама до те мере да се постигне максимално олакшање бола и самим тим побољшана квалитета живота.
Због менопаузе, жене имају десет пута већу вјеројатност да ће развити остеоартритис зглобова прстију него мушкарци. С друге стране, мушкарци млађи од 55 година чешће се жале на болове у зглобовима прстију који нису последица остеоартритиса.
превенција
Тачни узроци неких болести зглобова нису тачно познати, али бол у зглобовима прстију се може спречити. Уз уравнотежено кретање и спорт, ствара се синовијална течност која снабдева хрскавицу потребним храњивим материјама. У исхрани треба избегавати масну и киселу храну и одржавати ниску конзумацију слаткиша и алкохола.
Превенција треба да почне рано - мада се вероватније да ће се хронични болови у зглобовима на прстима наћи код особа старијих од 40 година, проблеми са зглобовима могу се развити и код младих који имају нешто више од 20 година.
То можете и сами
Бол у зглобу прста је безопасна у многим случајевима и може се ублажити једноставним мерама и кућним лековима. Обично је довољно опустити прсте неколико минута и нежно их масирати. Вежбе истезања загревају мишиће и отпуштају укочене зглобове.
У зависности од узрока, грејне рукавице, хладни облози или чајеви и препарати који олакшавају бол могу вам помоћи против акутних тегоба.Ако су болни прсти резултат остеоартритиса, кућни лекови као што су ђумбир, куркума или јабуково сирће могу пружити олакшање. Ова природна средства имају противупална својства која помажу у смањењу бола и укочености и побољшавају покретљивост прста. Такође се могу користити термички третмани, масаже или физиотерапија. Радонска топлотна терапија, у којој се бол лечи уз помоћ топлотних, масажних и притисних тачака, доказала се као вредност за болове у зглобовима изазване реуматизмом.
Поред тога, препоручује се здрава и уравнотежена исхрана и избегавање цигарета и алкохола. Луксузна храна и масна храна могу погоршати упалне процесе и треба их избегавати док се каузална болест не зацели. Ако бол у зглобу прста потраје упркос свим мерама, потребно је консултовати лекара.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
