Да ли је урин стерилни? Чињеница против фикције

Ако вам је пијење урина био резервни план за преживљавање, имамо неке лоше вести. Гласина да је ваша мокраћа стерилна је, па, гласина.

Научници су открили да урин код здравих особа природно садржи бактерије, па урин није баш толико „чист“ као што су нас митови навели да верујемо.

Наставите да читате како бисте сазнали више о томе зашто урин није стерилна супстанца, а ми ћемо смирити неке друге здравствене митове повезане са урином.

Зашто није?

Наговештавање стерилности урина значило би да урин не садржи бактерије или друге живе организме. Научници су доказали да је ово нетачно.

Мала студија из 2014. године испитала је узорке урина 65 учесника. Неки испитаници су имали симптоме инфекције уринарног тракта. Студија је открила да је 80 посто узорака узгајало бактерије, од којих су многе природно биле присутне у бешици.

Иако су неки узорци урина садржали врло низак ниво бактерија, само присуство бактерија указује на то да урин није стерилан.

У другој малој студији из 2015. године испитивани су узорци од 52 мушкараца и жена. Студија је открила да су бактерије природно присутне, чак и у малим количинама. У просеку је код жена пронађено 5,8 врста бактерија, а код мушкараца 7,1.

Али не брините да ваш урин садржи бактерије. Према прегледу истраживања из 2019. године, бешика природно садржи „здраву“ количину бактерија које одржавају интегритет слузнице бешике.

Иако би превише бактерија сигурно могло бити штетно, низак ниво бактерија је вероватно заштитни.

Зашто људи кажу да јесте?

Неки људи кажу да је урин стерилни јер га могу пити у сценаријима преживљавања или због његових гласина по здравље. Да је мокраћа стерилна, било би мање вероватно да ће вам позлити када бисте је попили или користили за испирање ране.

Иако се урин углавном састоји од воде - око 95 процената - и даље су присутне друге компоненте. То укључује:

• уреа
• хлорид
• натријум
• калијума
• отпадни производи, укључујући креатинин
• бактерија у различитим количинама

Неки људи могу имати друге компоненте у урину које могу указивати на основну инфекцију или здравствено стање. То укључује протеине, црвене крвне ћелије и глукозу.

Преглед истраживања 2016. године са животињама показао је да ћете, ако требате да пијете урин, покушати да га попијете одмах након што напусти тело. То је зато што урин природно привлачи бактерије због влажног окружења.

Вероватно ћете унети најмање бактерија ако брзо попијете урин.

Остали митови о урину

Идеја да је урин стерилна није једини мит везан за урин. Ево још неколико за одмор.

Пиљајући се на убод медузе

Филмови и телевизијске емисије продужили су мит да ће мокрење на убод медузе помоћи у смањењу болних симптома. Урин садржи једињења попут амонијака и урее која могу ублажити убод медуза.

Али исти преглед истраживања 2016. са горе наведеним животињама показао је да ово морате уравнотежити са осталим компонентама урина које би вероватно могле погоршати убод медуза.

Једна од компонената урина укључује натријум, што је попут трљања соли у рану, јер би млаз урина могао даље гурнути убоде медуза у рану. То би била велика ствар.

Боље је да лечите убод медузе пажљивим уклањањем пипака, испирањем морском водом и наношењем масти за ублажавање болова без рецепта.

Ако морате нечим испрати рану, морска вода би била боља опција од урина, иако оба садрже сол.

Излечите атлетско стопало урином

Ево још једног изненађујућег мита о урину: да он може излечити атлетско стопало. Такође познато као тинеа педис, атлетско стопало је гљивица која утиче на стопала и узрокује свраб, љуштење коже и црвенило или промену боје.

Гласина да урин може лечити атлетско стопало вероватно потиче од чињенице да се креме које садрже уреу, компоненту урина, могу користити за лечење атлетског стопала.

Али количина урее у урину није довољна да потенцијално убије гљивицу која се налази у атлетском стопалу. Дакле, ово је још једна гласина која се односи на урин и која би требало да се заустави.

„Урин терапија“ или пијење урина

Постоје митови да пијење урина може излечити све, од губитка косе до рака. Међутим, не постоје научни докази који подржавају да пијење урина може решити било који од ових услова. Уместо тога се држите обичне воде.

Доња граница

Упркос гласинама, урин није стерилна супстанца. Природно садржи бактерије због којих је нестерилна супстанца.

Иако су нивои бактерија вероватно ниски, важно је разумети импликације пијења урина, било за ваше здравље или преживљавање.

Надамо се да се неће догодити ситуација када требате да попијете урин, али сада ћете имати све информације како бисте донели најбољу могућу одлуку.