А Вјешање (алкохолна интоксикација) је поремећај менталног здравља који почиње јаком нелагодом, главобољом и мучнином након тешке конзумације алкохола. У већини случајева мамурлук се не појави следећег дана или неколико сати након конзумирања алкохола. Мањак се мора разликовати од тровања алкохолом.
Шта је мамурлук (алкохолска интоксикација)?
Ако се након прекомерног конзумирања алкохолних пића појаве разни здравствени проблеми, обично није неопходно консултовати лекара.© анд.оне - стоцк.адобе.цом
А Мушка мачка или Лоша срећа није права болест, чак и ако је карактеришу типични симптоми. Преко мамурлука можете видети као опште слабост или поремећај. Па ипак, на мамилу Симптомат.де наводимо мамурлук из разлога систематизације као болести.
Поред типичне нелагодности после ноћи конзумирања превише алкохола (пиво, вино, шнапс, мешана пића, коктели, итд.), Могу се јавити и психички и физички поремећаји. Извођење мамурлука увелико се смањује најмање један дан. Израз мамурлук потиче од старе речи катар, што значи упала слузнице.
узрока
Као што се може претпоставити, главни је узрок томе Мушка мачка прекомерна конзумација алкохола. Најтипичнији симптом главобоље узрокован је дехидрацијом тела алкохолом. Не само да је вода или течност из организма уклоњен алкохолом, већ су уклоњени и важни минерали и електролити.
Даље, алкохол у крви и у ћелијама такође уништава телесне сопствене протеине (денатурацију), што онда може узроковати главобоље у мозгу. Преостали алкохол у стомаку и у крви такође доводи до мучнине и јаке нелагоде, јер токсини много оптерећују желудац и желудачну слузницу.
Коначно, рад срца је такође поремећен. То доводи до недовољне опскрбе мозга кисеоником (резултат је такође главобоља), а не ретко до срчаног спотицања или срчане аритмије.
Симптоми, тегобе и знакови
Интоксикација алкохолом обично доводи до дехидрације: телу недостаје течности. То је случај и са једноставном интоксикацијом - не мора се достићи патолошка степен. Због тога мамурлук обично доводи до јаке жеђи. Остали симптоми као што су вртоглавица, низак крвни притисак и колапс циркулације такође су у највећој мери последица дехидрације.
Многи људи који имају мамурлук морају чешће мокрети. Такође могу да пате од палпитација. Уз одређене облике дехидратације могући су квантитативни поремећаји свести као што су поспаност, али и напади и конфузија.
И дехидрација и мамурлук могу резултирати смањеном количином крви. Ниво шећера у крви такође може бити низак, што вас може учинити вртоглавицу и несвестицу. Типични симптоми мамурлука такође укључују главобољу и лоше когнитивне перформансе.
То се односи, на пример, на концентрацију, краткорочно памћење и логичко резоновање. Људи се често осећају лоше и болесно након алкохолног опијања. Многи су осетљиви на буку и посебно реагују на изненадне гласне звукове и појачане главобоље.
Даље, гастроинтестинални симптоми се могу јавити са мамурлуком. Они се крећу од тутњаве и тупог осјећаја до повраћања. Пролив је ређе. Некима недостаје апетит и осећају мучнину када виде храну. Други имају посебно велики апетит.
Компликације
У већини случајева мамурлук није нарочито опасна по живот ситуација, па га не мора нужно лечити лекар. По правилу се то дешава након прекомерног конзумирања алкохола и у великој мери зависи од количине конзумираног алкохола. Они погођени пате од јаке мучнине, главобоље и често повраћају.
Такође постоје значајне поремећаје концентрације, тако да нормално размишљање и деловање нису могући за пацијента. Људи и даље трпе појачану жеђ и дрхтање. У озбиљним случајевима, поред мамурлука, може се јавити и тровање алкохолом. Они који су погођени понекад могу изгубити свест. У овом случају је неопходно лечење од стране лекара.
Компликације обично настају само када је мамурлук релативно чест и особа која је у питању развије зависност од алкохола. Унутрашњи органи и мозак могу бити оштећени. Ово оштећење од алкохола је обично неповратно и такође може значајно да смањи животни век. Специфичан третман мамурлука не мора да се одвија. Симптоми могу бити ограничени са пуно течности и хране. Погођена особа се, наравно, мора суздржати од алкохола.
Када треба ићи код лекара?
Ако се након прекомерног конзумирања алкохолних пића појаве разни здравствени проблеми, обично није неопходно консултовати лекара. Знаци попут мучнине, повраћања, дрхтавице, губитка апетита, главобоље или поремећаја концентрације, перцепције и будности последице су алкохола који се разрешава без медицинске неге. Одмор, одмор, сан и довољна количина воде или других безалкохолних пића помажу у ублажавању симптома.
Након неколико сати опуштања и мирног ноћног сна, симптоми и нелагоде због здравља постепено нестају. Због само-исцељујућих способности организма и природног распада загађивача, поремећај у кратком року доводи до потпуне слободе од симптома.
За то време треба избегавати прекомерни напор, а за подршку је препоручљиво снабдевање кисеоником. Ако симптоми потрају дуже од 48 сати, требало би да посетите лекара. Постоје и друге болести које је потребно процијенити и медицински лијечити.
Ако се утврди да су симптоми мамурлука неподношљиви или се симптоми повећавају у наредним сатима уместо смањења симптома, потребно је консултовати лекара. Чини се да постоје озбиљна здравствена дешавања која надилазе обичну алкохолну пијанину и за коју је потребна медицинска нега.
Лечење и терапија
Нормално Мушка мачка не мора да се лечи од лекара, већ одлази сам након отприлике једног дана ако се не настави са додатним конзумирањем алкохола. За неке од оболелих мамурлук или његови симптоми, попут главобоље, трају и до три дана.
Иако постоје неки кућни лекови за само лечење мамурлука, њихови стварни лековити ефекти нису научно доказани.То укључује, на пример, мамурлук доручак са сланом харингом, кисели краставци и слично. Овде може утицати само надокнађивање губитка минерала, попут соли.
Али много је важније то што дотична особа пије пуно минералне воде или чаја од лимуна, хлади главу и једе само лагану храну. За последње се показало да је свеже воће са медом корисно, јер може убрзати разградњу алкохола. Такође бисте требали бити на свежем ваздуху или изводити лагане активности напољу (ходање, лагано баштованство).
Добро познати лекови са састојцима ацетилсалицилном киселином, парацетамолом и ибупрофеном помажу против главобоље и мучнине. Међутим, пре узимања фармацеута или лекара требало би се распитати о нежељеним ефектима.
Изгледи и прогноза
Да бисте себи ефикасно олакшали мамурлук, морате знати да алкохол доводи до дехидратације, поремећаја метаболизма протеина и испирања минерала и електролита. Знајући ово такође објашњава зашто је пуно течности најлакши начин за ублажавање најгорих симптома.
Чаша воде са содом бикарбоном помаже равнотежи електролита и неутралише било који преостали алкохол. Поред тога, типични мамурлук са масном кобасицом или рибом помаже метаболизму протеина у скоковима, а комбиновано јаје за доручак помаже организму у детоксикацији након конзумирања алкохола захваљујући аминокиселинама које садржи.
Уместо употребе таблете за главобољу, препоручљиво је пити јаку кафу са додатком лимуновог сока. На укус се навикне, али кофеин не само да појачава енергију, већ делује и у комбинацији са лимуном како би се активно борио против главобоље, поготово јер лимунов сок такође може делимично неутрализовати дејство алкохола.
Док одабрани домаћи лекови не ступе на снагу, главобољу можете ублажити с мало уља паприке на челу или хладним облогама и пуно свежег ваздуха.
Превентивно је спречити још један мамурлук на следећој забави. Пре конзумирања алкохола једите масни оброк, избегавајте шећер и пијте најмање толико воде или сока колико конзумирате алкохол.
превенција
Превенција једног Мушка мачка У случају алкохола требало би бити очигледно, наиме одрицање од алкохола. Ово је вероватно једина заиста ефикасна превенција, али истовремено конзумирање минералне воде поред конзумирања алкохола може мало да умањи симптоме, попут главобоље.
Ако се једе масна храна пре конзумирања алкохола, то такође може имати превентивни ефекат, јер масноћа у стомаку веже алкохол попут сунђера и ослобађа га само полако. Међутим, то може довести и дотичне особе да помисли да још није довољно пијан, пије више алкохола и на крају поједе више алкохола него што њихово тело у ствари може да поднесе. Тровање алкохолом је тада врло вероватно.
Друга опција за превенцију је избор алкохолних пића. Јефтина и прељубљена алкохолна пића, неквалитетно вино и испијање разних различитих врста алкохола могу садржати високе нивое токсичног фулираног алкохола. И на крају, свима се саветује алкохол само у умереној мери.
Послије његе
Надзорна нега против алкохола обично започиње следећег јутра када алкохол доведе до главобоље и других тегоба. Много течности тада помаже обољелима да опет стимулишу метаболизам и супротставе дехидрацији. Са водом која садржи сода, равнотежа електролита враћа се у равнотежу.
Истовремено се неутралише и преостали алкохол у организму. Масна храна јача метаболизам протеина и убрзава детоксикацију, тако да се стање побољшава. Многи обољели једноставно узимају таблету за главобољу. Али чак и без лекова, могуће је отклонити нелагоду.
Кафа са лимуновим соком помаже два пута. Док кофеин пружа енергију, лимунов сок са витамином Ц неутралише алкохолни ефекат. За главобоље, погођени могу утрљати мало паприке или уља лаванде на чела. Хлађење компреса и боравак на свежем ваздуху су такође веома корисни у олакшавању мамурлука.
Постоји и неколико корисних превентивних мера. Прво се суздржава од алкохола. Уз обиље минералне воде и других безалкохолних пића поред алкохола, ниво се не подиже пребрзо. Масни оброк и мало шећера чине тело мање подложним за типичне ефекте алкохола.
То можете и сами
Ако сутрадан након дуге забаве имате мамурлук, попијте што више воде. На овај начин се најбрже погодује обртај течности у крви. Пошто су главобоље често споредна појава, главу треба хладити хладним облогама. Бол се ублажава и пићем пуно воде. Такође помаже да се попије чаша воде са содом раствореном у њој одмах након устајања. Није препоручљиво узимати таблете, на пример са активним састојком ацетилсалицилном киселином. Они могу оштетити стомак и није реткост да се појави крварење у желуцу.
Велики, масни доручак с кобасицом или масном рибом, попут лососа и харинге, такође може помоћи. Успут, слатке ствари попут меда или џема и какаа могу вам пружити олакшање. Ако постоје проблеми са стомаком, пацијент треба да попије мале гутљаје биљног чаја, на пример чај од метвице или чај од камилице, а касније и слани чорбу са умућеним јајетом. Да бисте следећи пут избегли мамурлук, пожељно је да попијете чашу воде након сваке чаше алкохола. Овај трик олакшава контролу количине, а алкохол има много мању шансу да делује пребрзо.