Орална хигијена

Пажљиво Орална хигијена је питање за већину људи. Чак и најмлађи уче како правилно опрати зубе и редовно се представљају стоматологу. Лепи и здрави зуби су награда за редовну негу и профилаксу.

Шта је орална хигијена?

Свакодневна употреба четкице и пасте за зубе једна је од основа здраве оралне хигијене. Ако често заборавите да оперете зубе, пропадање зуба ће се врло брзо појавити.

Под појмом Орална хигијена сумиране су све превентивне мере које би требале да спрече развој болести зуба и десни.

Спектар креће се од редовног прања зуба и професионалних мера профилакса у стоматолошкој пракси до флуоридације воде за пиће. Најважнија је индивидуална профилакса која се дели на основну и интензивну профилаксу. Основне профилактичке мере укључују здраву исхрану и свакодневно чишћење зуба.

За већину људи ове једноставне хигијенске мере нису довољне, потребна им је професионална интензивна профилакса коју могу да спроведу само обучени стручњаци. Да бисте могли препознати патолошке промене на зубима и десни у раној фази, препоручује се два превентивна прегледа годишње.

Функција, ефекат и циљеви

Болести зуба и носивих структура зуба настају услед плака и његових метаболичких продуката. Бактерије и други микроорганизми се могу насељавати на зубном слоју.

У исхрани богатој шећером, микроорганизми производе киселине које узрокују пропадање зуба. Остале бактерије које се такође слежу на плак изазивају имунолошки систем и развија се упала десни. Мекани плак с остатака хране и бактерија може се уклонити четкицом за зубе темељитим четкањем и испирањем.

Зато је редовно четкање зуба најважнији део Орална хигијена, који не само да обезбеђује свеж дах, већ такође може ефикасно да спречи већину болести зуба и десни. Слојеви остатка хране, микроорганизми и њихови метаболички производи такође могу апсорбовати минерале. Ова минерализација зубног плака ствара каменац. Зубни камен се више не може уклонити четкицом за зубе.

Тврде наслаге и непријатну промену боје, попут оне настале пушењем или пијењем чаја, мора да уклони стоматолог или посебно обучено особље из праксе. Ово професионално чишћење зуба требало би обављати сваких шест мјесеци и важан је додатак личној оралној хигијени.

Типични производи и ресурси

Оптимална орална хигијена састоји се од свакодневног прања зуба и редовних прегледа стоматолога.

Главни алат за Орална хигијена је четкица за зубе. Да ли се одлучите за класичну ручну четкицу за зубе, која је доступна у различитим степенима тврдоће и облика, електричну четкицу за зубе или чак ултразвучну четкицу за зубе, питање је личног укуса и буџета.

Стручњаци процењују четкице за руке и четкице за зубе приближно еквивалентно. За ултразвучне четкице за зубе потребна је посебна паста за зубе јер имају другачији принцип чишћења. Чисте врло темељито и њежно. Зубни конац је погодан за чишћење простора између зуба.

Ако су растојања већа, користе се интерденталне четкице. Постоји велики избор паста за зубе за руке и електричне четкице за зубе. Испирање уста и средство за испирање уста одржавају дах свјежим. Неки производи рекламирају антибактеријска својства. То траје само око пола сата.

Овде можете пронаћи лекове

➔ Лекови против зубобоље

Болести, ризици и опасности

Зрачни осмех је најбоља картица за позив, али само они који су здраво и пажљиво збринути зубе могу то показати. Здрављу зуба пре свега је угрожена труљење зуба и пародонтна болест.

Иако пропадање зуба оштећује зуб и узрокује јаке болове у поодмаклој фази, упала и постепено уништавање система за подршку зуба у многим случајевима остају неопажено предуго. Већина пацијената сматра да је лечење зуба веома непријатно, али због болова они иду стоматологу.

Зуб треба извадити само у посебно тешким случајевима и оставља непримјетан јаз. Проблематичнији од пропадања зуба је пародонтитис, који доводи до уништења потпорне структуре зуба. У почетку се упала изазвана плаком осећа као отицање десни и крварење десни. Везно ткиво и коштана супстанца касније се губе. То отпушта зубе и прети да их изгуби у потпуности.

Пародонтитис такође доводи до погоршања општег здравља. Ризик од развоја кардиоваскуларних болести, дијабетеса, реуматизма и превременог порођаја повећава се пародонтитисом.