Дијареја током трудноће
Пробавне потешкоће, као што су затвор и дијареја, могу се често јављати током трудноће. Кривња за то је промена хормона, промене у исхрани и додатни стрес. Чињеница је да се труднице прилично често носе са дијарејом, а ако нису опрезне, то може да створи проблеме.
Откријте шта можете учинити да ублажите нелагоду када вас удари.
Зашто је дијареја честа током трудноће
Ако доживите три или више лабавих дебелих црева у једном дану, можда ћете имати дијареју. Дијареја током трудноће је честа. Међутим, то што имате дијареју не значи нужно да је директно повезана са вашом трудноћом.
Разлози који нису трудноћа укључују:
- вирус
- бактерија
- стомачни грип
- цревних паразита
- Тровање храном
- лекови
Одређени услови такође чине дијареју чешћом. Ту спадају синдром иритабилног црева, Црохнова болест, целијакија и улцерозни колитис.
Узроци дијареје повезани са трудноћом укључују:
- Промене у исхрани. Многе жене праве драматичне промене у исхрани када сазнају да су трудне. Ова изненадна промена уноса хране може пореметити стомак и потенцијално проузроковати дијареју.
- Нова осетљивост на храну. Осетљивост на храну може бити једна од многих промена које имате током трудноће. Храна која вас никада није омаловажавала пре него што сте затруднели, сада вам може оставити гасове, узнемирени стомак и дијареју.
- Пренатални витамини. Узимање пренаталних витамина је добро за ваше здравље, као и за здравље ваше растуће бебе. Међутим, ови витамини могу пореметити стомак и изазвати дијареју.
- Промене хормона. Хормони могу успорити ваш пробавни систем, па затвор може бити проблем. Хормони такође могу убрзати пробавни систем, што дијареју може представљати проблем.
Дијареја је чешћа у трећем тромесечју
Како се приближавате термину, дијареја постаје све чешћа. То је можда зато што се ваше тело припрема за пород. Пролив не мора нужно значити да су вам порођаји пуки дани, зато вас не узнемирава повећана учесталост.
Неке жене чак неће имати честе дијареје у трећем тромесечју, мада друге. Искуство сваке особе биће другачије. (Псст! За упутства о трудноћи, савете и још много тога, пријавите се за наш билтен Очекујем.)
Лекови против дијареје током трудноће
Ако сте трудни за лекове, има неколико добрих вести. Можда вам неће бити потребно узимати додатне лекове за лечење дијареје. У ствари, већина случајева дијареје се уклања без лечења. Међутим, ако вам треба нешто друго, доступно је неколико третмана.
Како се лечи дијареја током трудноће:
- Дај му времена. Већина случајева дијареје ће се уклонити за неколико дана. То је често случај ако је ваша дијареја резултат тровања храном, грешке или вируса или бактерија. Одржавајте хидратацију.
- Размотрите своје лекове. Ако лек који узимате узрокује дијареју, ваше тело ће можда моћи да јој се прилагоди и дијареја ће престати. Ако не, разговарајте са својим лекаром.
- Идите код доктора. Закажите састанак са својим лекаром ако се дијареја не заврши након два или три дана. Ваш лекар ће обавити физички преглед и можда ће вадити крв како би утврдио шта узрокује дијареју.
- Избегавајте проблематичну храну. Одређене групе хране могу погоршати дијареју. Клоните се масне, пржене хране, зачињене хране, млека и млечних производа и хране богате влакнима.
Не узимајте лекове против дијареје без рецепта без консултације са лекаром. Ови лекови могу погоршати одређена стања. Поред тога, нису сигурни за све.
Останите хидрирани
Ако имате дијареју, важно је да останете хидрирани. Воденаст, лабав покрет црева уклања пуно течности из вашег тела. Дехидрација се може догодити брзо и бити врло озбиљна, посебно за труднице.
Чак и када немају пробавне проблеме, труднице захтевају више воде од свих осталих.
Пијте воду да бисте заменили течност коју губите. Пијте сок и чорбу да бисте заменили неке електролите, витамине и минерале које је ваше тело изгубило.
Када тражити лечење
Дуготрајна дијареја може проузроковати дехидратацију. Ако дијареја траје дуже од два или три дана, позовите свог лекара. Тешка дехидратација изазива компликације у трудноћи. Симптоми дехидрације укључују:
- тамножути урин
- сува, лепљива уста
- жеђ
- смањени излаз урина
- главобоља
- вртоглавица
- вртоглавица
Дехидратацију током трудноће можете спречити пијењем најмање 80 унци воде сваког дана.