Да ли спирале изазивају депресију? Ево шта бисте требали знати

Интраутерини уређаји (ИУД) и депресија

Интраутерини уређај (ИУД) је мали уређај који ваш лекар може ставити у материцу како би спречио трудноћу. То је дуготрајни реверзибилни облик контроле рађања.

ИУД су врло ефикасне за спречавање трудноће. Али као и многе врсте контрацепције, могу изазвати неке нежељене ефекте.

Постоје две главне врсте спирале: спирале бакра и хормоналне спирале. Неке студије сугеришу да употреба хормоналне спирале може повећати ризик од депресије. Међутим, налази истраживања на ову тему су мешовити. Већина људи који користе хормоналну спиралу не развијају депресију.

Лекар вам може помоћи да разумете потенцијалне користи и ризике употребе хормоналне или бакарне спирале, укључујући све ефекте које може имати на ваше расположење.

Која је разлика између бакарне спирале и хормонске спирале?

Бакарна спирала (ПараГард) умотана је у бакар, врсту метала која убија сперму. Не садржи нити ослобађа репродуктивне хормоне. У већини случајева може да траје и до 12 година пре него што га треба уклонити и заменити.

Хормонска спирала (Килеена, Лилетта, Мирена, Скила) ослобађа мале количине прогестина, синтетичког облика хормона прогестерона. То доводи до задебљања слузнице грлића материце, што отежава улазак сперматозоида у материцу. Ова врста спирале може трајати до три године или дуже, у зависности од марке.

Да ли спирале изазивају депресију?

Неке студије сугеришу да хормонска спирала и друге хормоналне методе контроле рађања - на пример, контрацепцијске пилуле - могу повећати ризик од депресије. Друге студије нису пронашле никакву везу.

Једна од највећих студија о контроли рађања и депресији завршена је у Данској 2016. Истраживачи су проучавали податке вредне 14 година од више од 1 милиона жена, старих од 15 до 34 године. Изузели су жене са прошлошћу депресије у прошлости или употребом антидепресива.

Открили су да је 2,2 одсто жена које су користиле хормонске методе контроле рађања преписане антидепресиве у годину дана, у поређењу са 1,7 одсто жена које нису користиле хормонску контролу рађања.

Жене које су користиле хормоналну спиралу имале су 1,4 пута већу вероватноћу од жена које нису користиле хормонску контролу рађања да би им се прописали антидепресиви. Такође су имали мало веће шансе да им се у психијатријској болници дијагностикује депресија. Ризик је био већи за млађе жене, између 15 и 19 година.

Друге студије нису пронашле везу између хормонске контроле рађања и депресије. У прегледу објављеном 2018. године, истраживачи су погледали 26 студија о контрацептивима само са прогестином, укључујући пет студија о хормоналној спирали. Само једна студија повезала је хормоналну спиралу са већим ризиком од депресије. Преостале четири студије нису пронашле везу између хормоналне спирале и депресије.

За разлику од хормоналне спирале, бакарне спирале не садрже прогестин или друге хормоне. Нису повезани са већим ризиком од депресије.

Које су потенцијалне користи од употребе спирале?

ИУД су више од 99 процената ефикасне у спречавању трудноће, према Планираном родитељству. Они су једна од најефикаснијих метода контроле рађања.

Такође су једноставни за употребу. Једном када је уметнута спирала, она пружа 24-часовну заштиту од трудноће током више година.

Ако одлучите да желите затрудњети, можете уклонити ИУД у било ком тренутку. Ефекти ИУД-а на контролу рађања су потпуно реверзибилни.

Људима који имају тешке или болне менструације, хормонална спирала нуди додатне погодности. Могу смањити грчеве менструације и учинити менструацију лакшом.

За људе који желе да избегну хормонску контролу рађања, бакарна спирала нуди ефикасну опцију. Међутим, бакарна спирала узрокује теже периоде.

ИУД не заустављају ширење полно преносивих инфекција (СПИ). Да бисте себе и свог партнера заштитили од СПИ, можете користити кондоме заједно са спиралом.

Када треба тражити помоћ?

Ако сумњате да ваша контрола рађања изазива депресију или друге нежељене ефекте, обратите се свом лекару. У неким случајевима могу вас подстаћи да промените начин контроле рађања. Такође могу да препишу антидепресиве, да вас упуте на саветовање код специјалисте за ментално здравље или да препоруче други третман.

Потенцијални знаци и симптоми депресије укључују:

• чести или трајни осећаји туге, безнађа или празнине
• чести или трајни осећаји забринутости, анксиозности, раздражљивости или фрустрације
• чести или трајни осећаји кривице, безвредности или самооптуживања
• губитак интереса за активности које су вас некад могле заинтригирати или угодити
• промене апетита или тежине
• промене ваших навика спавања
• мањак енергије
• успорени покрети, говор или мисао
• потешкоће са концентрацијом, доношењем одлука или памћењем ствари

Ако развијете знаке или симптоме депресије, обавестите свог лекара. Ако имате самоубилачке мисли или пориве, одмах потражите помоћ. Реците некоме коме верујете или се обратите бесплатној служби за спречавање самоубистава ради поверљиве подршке.

За понети

Ако сте забринути због потенцијалног ризика од депресије или других нежељених ефеката од контроле рађања, обратите се свом лекару. Они вам могу помоћи да разумете потенцијалне користи и ризике употребе спирале или других метода контроле рађања. На основу ваше историје болести и начина живота, могу вам помоћи да одаберете методу која одговара вашим потребама.