Од мириса до задњице до секса задњице: 25 чињеница које бисте требали знати

Зашто задњице постоје и за шта су добре?

Опушци су деценијама свуда око поп културе. Од теме хит песама до опчињености јавности, једнаки су делови атрактивни и функционални; секси и понекад смрдљив. Занимљива је, међутим, једна ствар која их заправо занима.

Можда сте чули приче о чудним стварима које људи држе за дупе, функцији коју задњица служи и порасту у козметичким операцијама, али задњица има много више него што можда мислите.

На крају, постоји толико много различитих начина да се позовемо на његову задњу страну!

Наставите да читате и рећи ћемо вам 25 најубедљивијих чињеница о задњици, укључујући и оно што животиња дише с леђа.

1. Глутеус макимус је највећи, најснажнији мишић који ради против гравитације

Можда нећете одмах помислити да је задњица највећи мишић у нашем телу, али кад га разбијете, то потпуно има смисла. Напокон, мишићи задњице помажу у кретању куковима и бутинама, а труп вам остаје усправан.

2. Усредсредите се на јачање глутеуса због болова у леђима

Имате болове у леђима? Не трошите време фокусирајући се на изградњу мишића леђа, посебно у доњем делу леђа.

Истраживања показују да ће јачање глутеуса и кукова боље спасити доњи део леђа од кичмених вежби.

3. Не можете изградити јачу задњицу радећи само чучњеве

Ваш глутеус се састоји од три мишића: глутеус макимус, глутеус медиус и глутеус минимус. Чучњеви се фокусирају само на глутеус макимус, тако да за изградњу целог свог плена треба да радите и ове вежбе:

• потисак кука
• магарећи ударци
• деадлифтс
• бочни лифтови ногу
• испади

Пондерисани чучњеви Ако вам се чини да су чучњеви прелаки, покушајте да их радите са теговима! Књижевница Габриелле Кассел покушавала је ово 30 дана и видела је импресивне резултате.

4. Популарни плесни покрет „тверкање“ не укључује ваше глутеусе

Др Брет Цонтрерас, познати „Глуте Гуи“ на Инстаграму, почео је да се труди у науци и открио да ниједан од ваших глутеуса уопште није умешан. Све је карлица. Ваше глутеуси су ту само за вожњу и славу.

Порекло тверкинга Тверкинг је изразито црна америчка културна основица и постоји од 1980-их. То је постало главно током 2013. године, захваљујући поп певачици Милеи Цирус, и постало је фит лудница. Да, можете ићи на часове тверкања, али покушајте да учите у студију у власништву црнаца.

5. Жене имају веће опушке од мушкараца због својих хормона

Расподела телесне масти се у великој мери ослања на хормоне. Жене имају више масти у доњим деловима тела, док их мушкарци имају у горњем делу, што доводи до нивоа хормона сваког пола. Овај оток према дну директно је повезан са еволуцијом, што указује на то да је жена способна и спремна за репродукцију.

6. Наука каже да постоји идеална, „атрактивна“ крива задњице

Преференције никада не би требало да диктирају вашу сопствену вредност, зато ово схватите више као забавну чињеницу. Студија коју је објавио Универзитет Тексас у Аустину проучавала је теорију од 45,5 степени као идеалну криву женског залеђа.

„Ова структура кичме омогућила би трудницама да уравнотеже тежину преко кукова“, каже Давид Левис, психолог и вођа студије.

Иако је фокус студије био на кривини кичме, јасно је да степен може изгледати виши, захваљујући већој задњици.Технички бисте такође могли да промените диплому савијањем леђа - али мало размишљамо о овом броју: Колико би се променило када би жене питали за мишљење?

7. Равни мушкарци примећују стражњицу скоро последњу

Иако еволуција каже да мушкарци жуде за већом задњом страном, велико опушак је још увек далеко од прве ствари коју мушкарци примећују код жене.

Британско истраживање показало је да већина мушкараца примети женске очи, осмех, груди, косу, тежину и стил пре него што примети задњицу. Једине особине које су дошле након кундака биле су висина и кожа.

8. Складиштење масти око задњице може бити повезано са интелигенцијом

Према студији из 2008. године, жене са већим куковима и кундацима у просеку имају бољи учинак на тестовима од оних са мањим. Можда звучи као потпуна случајност, али истраживање каже да већи однос струка и кукова подржава неуроразвој. Једна од теорија која стоји иза тога је да подручје кукова и задњице складишти више омега-3 масних киселина, које су показале да поспешују развој мозга.

9. Можда постоји повезаност са великим кундацима и дугим животима

Већ смо обрадили зашто жене имају веће задњице од мушкараца, али Харвардска студија открила је да би ова репродуктивна еволуција могла бити разлог зашто жене живе дуже од мушкараца.

У другој студији то поткрепљују открићем да они који имају већу тежину горе, попут мушкараца, представљају већи ризик за масноће да путују у друга подручја попут срца или јетре. Ако се масноћа складишти око задњице и бокова, онда је сигурније да не путујете телом и не пустошите.

10. Масноћа око вашег задњег дела позната је као „заштитна“ масноћа

Ова фраза је првобитно проистекла из студије у Међународном часопису за гојазност да је губитак масти у бутинама, куковима и на задњем делу повећао ризик од метаболичких стања, попут дијабетеса и кардиоваскуларних болести.

Међутим, новија студија из 2018. године открила је да је губитак масти без глутета и масти на ногама кориснији него не.

11. Људи заправо не знају зашто задњица постоји

Коса на задњици делује као прилично бескорисна ствар, због чега су многи људи знатижељни зашто постоји.

Постоји много веродостојних теорија - као што је спречавање истресања задњице у образима док ходамо или трчимо - али мало је истраживања или нимало. Тешко је рећи зашто су људи еволуирали на овај начин; управо имамо!

12. Много људи има анални секс, мушкарци више него жене

Увек је постојао помало табу који окружује анални секс, али то не значи да то није уобичајено.

Према студији из 2011. године, 44 посто мушкараца имало је анални секс са супротним полом, а 36 посто жена. У ствари, постала је толико популарна да је још 2007. године проглашена за функцију бр. 1 за активности пред спавање међу хетеро паровима.

13. Прдећи су мешавина прогутаног ваздуха и бактеријских нуспроизвода - и већина је без смрада

Кад смо добро схватили шта је какавац, били смо знатижељнији шта је заправо прдеж и зашто се то догађа? Прде се састоје од мешавине прогутаног ваздуха са азотом, водоником, угљен-диоксидом и метаном.

Жвакаћа гума може учинити да прдите Тело не може у потпуности да апсорбује шећерне алкохоле као што су сорбитол и ксилитол, што резултира прдећем мање пријатног мириса. Ови шећерни алкохоли се могу наћи не само у гуми, већ и у дијеталним напицима и бомбонима без шећера. Такође, чин жвакаће гуме омогућава вам да прогутате више ваздуха него обично.

Иако прдња има репутацију да лоше мирише, 99 посто заправо нема мириса. Прљавих 1% који се исклизну захваљујући се водоник-сулфиду. То се дешава када бактерије у дебелом цреву делују на угљене хидрате попут шећера, скроба и влакана која се не апсорбују у танком цреву или желуцу.

14. Да, прдци су запаљиви

Ово може звучати као нека смешна шала, али то је истинска стварност света. Прдећи могу бити запаљиви због метана и водоника. Уз то, не покушавајте да запалите било који код куће.

15. Већина људи у просеку прде 10 до 18 пута дневно

Апсолутни просек је око 15 пута дневно, што неки могу тврдити да се чини високим, док се други могу осећати прениским. То износи око 1/2 литра до 2 литре прдећа дневно. Ово важи и за мушкарце и за жене.

Прдеће свеске

• После оброка произведете више прдећа
• Током спавања производите мање
• Прдеви произведени брзом брзином имају више ферментисаних гасова и бактеријских нуспроизвода
• Дијета без влакана може смањити ваш угљен-диоксид, водоник и укупну запремину прдећа

16. Мирис прдња може бити добар за ваше здравље

Да, студија из 2014. године сугерисала је да су удисањем водоник-сулфида могуће здравствене користи. Иако је мирис водоник-сулфата опасан у великим дозама, мањи дахови овог мириса могу пружити терапеутске здравствене бенефиције људима који имају стања попут можданог удара, срчане инсуфицијенције, деменције или дијабетеса.

17. Стопа операције подизања задњице порасла је за 252 процента од 2000. до 2015. године

Велика потражња за задњим дизањем у Сједињеним Државама порасла је са свим пластичним операцијама које се односе на задњи део.

Иако то није најпопуларнија процедура, примећује се оштар пораст према Америчком друштву пластичних хирурга (АСПС). У 2000. години било је 1.356 поступака. У 2015. години било их је 4.767.

18. Бразилско подизање задњице најпопуларнији је поступак пластичне хирургије повезан са задњицом

Према извештају АСПС-а из 2016. године, најпопуларнији задњи поступак у Сједињеним Државама је повећање задњице калемљењем масти - познато као бразилско подизање задњице.

Уместо да дода имплантате, хирург користи масноћу са одабраних подручја попут стомака и бутина и убацује је у задњицу. У 2017. години забележено је 20.301 поступака, што је повећање од 10 одсто у односу на 2016. годину.

19. Задњи имплантати били су најбрже растући тренд пластичне хирургије у Сједињеним Државама од 2014. до 2016. године

Третман се састоји од уметања силиконског имплантата у глутеални мишић или изнад сваке стране. Место постављања зависи од облика тела, величине и препорука лекара.

Задњи имплантати били су тако ретки 2000. године, да их АСПС није ни забележио. Али у 2014. години било је 1.863 поступака имплантације кундака, а у 2015. години 2.540. Овај број је пао на 1.323 у 2017. години, што је 56 посто мање у односу на 2016. годину.

20. Готово све ће вам стати у дупе

Људи залепе своје ствари из различитих разлога изван случајног разумевања. Неке од ових ствари су чак путовале толико далеко да су се изгубиле у људским телима.

Неке од најчуднијих ствари које су лекари пронашли у опушцима људи су батерија, тегла са кикирикијевим маслацем, телефон, сијалица и акциона фигура Бузз Лигхтиеар-а. Само показује како је чудесан и флексибилан човек иза.

21. Једно од највећих кундака на свету има око 8,25 стопа

Микел Руффинелли, 39-годишња мајка из Лос Анђелеса, има једно од највећих опушака на свету, са боковима димензија 99 инча.

Појавила се у ријалитију о својој рекордној фигури и не срами се је. „Екстремна сам, екстремне сам телесне грађе. Волим своје облине, волим кукове и волим своју имовину “, рекла је за ВТ.цо.

22. Неке корњаче им издишу опух

Да ли је ово слатко или не, зависи од вас, али је врло тачно.

Одређене врсте корњача попут аустралијске речне корњаче Фитзрои и северноамеричке источно обојене корњаче дишу задњим делом.

23. Постоји мали карипски сисар са брадавицама на задњици

Соленодон је мала ровкица која се налази само на острвима Куба и Хиспаниола. То је слатка мала ноћна животиња са овим једним чудним чудом. Типично, женке рађају три потомка, али само двоје ће преживети јер она има само две брадавице на задњем делу.

Иако још увек није постојала особа са брадавицама на задњици, то није невероватно. Иако ретке, брадавице могу расти било где.

24. Синдром мртвог кундака је права ствар

Како све више људи ради на радним столовима, „синдром мртвих кундака“ постаје све чешћа ствар. Такође познато као глутеална амнезија, ово стање се дешава када седите дуже време. То се може догодити и тркачима који не раде било који други облик вежбања.

Временом мишићи слабе и узрокују болове у доњем делу леђа када седите.

Добра вест је: Синдром мртвог кундака има лако решење. Радите на мишићима који активирају ваше глутеусе чучњевима, искоцима, мостовима и вежбама на бочним ногама.

25. Можемо захвалити еволуцији за постојање шалтера

Према антрополошкој студији, истраживачи су открили да је трчање кључно за анатомске људе. Као резултат, такође можемо захвалити историји трчања на облику и облику задњег мишића.

Што се тиче величине задњих образа, то је сигурно место за складиштење масти. Људи су један од најдебљих примата, али задржавање овог складишта масти према доњем крају вашег тела удаљава га од кључних органа. Да не спомињем, велике задњице чине седење много угоднијим.

Емили Рекстис је писац лепоте и начина живота из Њујорка, која пише за многе публикације, укључујући Греатист, Рацкед и Селф. Ако не пише за рачунаром, вероватно ћете је наћи како гледа мафијашки филм, једе хамбургер или чита књигу историје из Њујорка. Погледајте више њених радова на њеној веб страници или је пратите на Твиттеру.