Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Подочњаци подочњаци
Подочњаци испод доњих капака су чести код мушкараца и жена. Често у пратњи торби, подочњаци могу изгледати старије него што јесте. Да ствар буде гора, може их бити тешко решити.
Иако могу утицати на било кога, подочњаци су најчешћи код људи који:
- су старије особе
- имају генетску предиспозицију за ово стање (периорбитална хиперпигментација)
- су из небелих етничких група (тамнији тонови коже склонији су хиперпигментацији око подручја око очију)
Иако се умор можда чини најлогичнијим објашњењем овог стања, постоји низ фактора који могу допринети појави подочњака. У већини случајева нису разлог за забринутост и не захтевају медицинску помоћ. Читајте даље да бисте сазнали више.
Шта узрокује подочњаке?
Постоји низ фактора који доприносе подочњацима. Неки од најчешћих узрока укључују:
Умор
Преспавање, екстремни умор или само задржавање неколико сати након уобичајеног времена за спавање могу проузроковати стварање подочњака испод очију. Због недостатка сна ваша кожа може постати бледа и бледа, што омогућава тамним ткивима и крвним судовима испод коже.
Недостатак сна такође може довести до стварања течности испод очију, што доводи до тога да изгледају подбухло. Као резултат, тамни кругови које видите могу заправо бити сенке које вам бацају подбухли капци.
Старост
Природно старење је још један уобичајени узрок подочњака испод очију. Како стариш, кожа постаје све тања. Такође губите масноћу и колаген потребне за одржавање еластичности коже. Како се то догоди, тамни крвни судови испод коже постају видљивији, што доводи до потамњивања подручја испод очију.
Напрезање очију
Загледање у екран телевизора или рачунара може вам изазвати велико напрезање. Овај сој може довести до повећања крвних судова око очију. Као резултат, кожа која окружује ваше очи може потамнети.
Алергије
Алергијске реакције и сувоћа очију могу покренути подочњаке. Када имате алергијску реакцију, ваше тело ослобађа хистамине као одговор на штетне бактерије. Осим што изазивају непријатне симптоме - укључујући свраб, црвенило и подбухле очи - хистамин такође доводи до ширења крвних судова и постајања видљивијих испод коже.
Алергије такође могу повећати ваш нагон за трљањем и гребањем сврбежне коже око очију. Ове акције могу погоршати ваше симптоме, узрокујући упале, отицање и сломљене крвне судове. То може резултирати тамним сенкама испод очију.
Дехидратација
Дехидрација је чест узрок подочњака. Када ваше тело не добија одговарајућу количину воде, кожа испод очију почиње да изгледа досадно, а очи удубљене. То је због њихове непосредне близине доње кости.
Прекомерно излагање сунцу
Прекомерно излагање сунцу може довести до тога да ваше тело производи вишак меланина, пигмента који кожи даје боју. Превише сунца - посебно за ваше очи - може проузроковати потамњење пигментације у околној кожи.
Генетика
Породична историја такође игра улогу у развоју подочњака испод очију. То може бити наследна особина виђена рано у детињству, а може се погоршати како старете или полако нестаје. Предиспозиције за друга медицинска стања - попут болести штитне жлезде - такође могу резултирати подочњацима испод очију.
Лечење
Третмани код куће
Лечење подочњака зависи од основног узрока. Међутим, постоје неки кућни лекови који могу помоћи у решавању овог стања. Неке од најчешћих метода укључују:
- Нанесите хладни облог. Хладни облог може помоћи у смањењу отока и смањењу проширених крвних судова. То може смањити појаву подбухлости и помоћи у уклањању подочњака. Умотајте неколико коцкица леда у чисту крпу и нанесите на очи. Такође можете навлажити крпу хладном водом и нанети је на кожу испод очију 20 минута за исти ефекат. Поновите овај поступак ако се крпа загреје или се лед отопи.
- Додатно се наспавајте. Надокнађивање сна такође може помоћи у смањењу појаве подочњака. Због недостатка сна ваша кожа може изгледати бледо, што подочњаке чини очигледнијим. Дозволите себи седам до осам сати одмора како бисте спречили појаву подочњака.
- Подигните главу. Иако лишавање сна може играти улогу у стварању оних тамних врећица испод очију, понекад је тако како спаваш. Подигните главу са неколико јастука како бисте спречили да се течност скупи испод очију, што може учинити да изгледају подбухло и натечено.
- Потопите врећицама чаја. Наношење врећица хладног чаја на очи може побољшати њихов изглед. Чај садржи кофеин и антиоксидансе који могу помоћи у подстицању циркулације крви, смањењу крвних судова и смањењу задржавања течности испод коже. Потопите две вреће црног или зеленог чаја у врелу воду на пет минута. Оставите их да се хладе у фрижидеру 15 до 20 минута. Кад се охладе, нанесите врећице чаја на затворене очи 10 до 20 минута. Након уклањања исперите очи хладном водом.
- Прикривање шминком. Иако шминка и козметика не лече подочњаке, они могу помоћи у њиховој камуфлажи. Коректори могу прекрити тамне трагове тако да се стапају са вашом нормалном бојом коже. Међутим, као и код било ког локалног третмана или производа за шминкање, користите одговарајућу негу. Неки производи могу довести до погоршања симптома и могу изазвати алергијску реакцију. Ако се код било ког локалног лечења појаве неправилни симптоми, одмах прекините употребу и закажите посету лекару.
Медицински третмани
За ефикасније и трајније решење доступни су неки медицински третмани за смањење појаве подочњака. Неке од најчешћих метода укључују:
- хемијски пилинг за смањење пигментације
- ласерска операција за поновно појављивање коже и побољшање затезања коже
- медицинске тетоваже за убризгавање пигмента у проређена подручја коже
- пунила ткива за прикривање крвних судова и меланина који узрокују промену боје коже испод ваших очију.
- уклањање масти ради уклањања вишка масти и коже, откривајући глатку и равномернију површину
- хируршки имплантати масних или синтетичких производа
Пре него што се одлучите за било који козметички поступак, разговарајте о могућностима са лекаром. Инвазивни медицински третмани могу бити скупи, болни и често захтевају дуго време опоравка.
Изгледи
За многе људе подочњаци су привремени и често су показатељ старења или недостатка сна. Иако постоји велики број третмана код куће и лечења који побољшавају изглед ваших очију, подочњаци обично нису разлог за узбуну. Међутим, ако се промена боје или оток временом погоршају, закажите посету лекару или дерматологу како бисте били сигурни да сте правилно дијагностиковали проблем и да сте на најбољем лечењу.
Помоћу алата Хеалтхлине ФиндЦаре можете се повезати са дерматологом у свом подручју.
-drugs.jpg)
-ice-creams.jpg)
