Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Шансе су да сте вероватно видели ваљак за лице на свом фееду на Инстаграму или можда чак и код пријатеља.
Мали уређај је најчешће направљен од жада или ружиног кварца. Неки имају две ваљкасте куглице, а неки помало наликују сићушној ваљци (са ваљцима различитих величина причвршћеним на оба краја дршке).
Каже се да сви они нуде велике предности за кожу.
Па зашто тачно људи масирају лице ваљком за лице? И да ли је овај тренд овде да остане?
Шта ваљак чини за ваше лице?
Једноставан чин масирања лица ваљком за лице има мноштво благодати за кожу. Може чак смањити стрес и ослободити напетости, баш као што би то учинила масажа тела.
Ево неколико кључних предности:
- Побољшава циркулацију крви у лицу. Коришћење ваљка за лице може подстаћи проток крви на лицу, што може учинити вашу кожу светлијом и чвршћом.
- Помаже код зачепљених синуса. Неке студије сугеришу да употреба овог алата може помоћи у чишћењу синуса, иако је истраживање још увек у раној фази.
- Смањује натеченост. Ваљање такође може смањити натеченост (попут оних за руковање испод врећица за очи) подстицањем лимфне дренаже.
- Хлади и умирује вашу кожу. Ако свој ваљак чувате у фрижидеру или користите природно хладан камен попут жада, расхладиће кожу приликом контакта. Ово може брзо уклонити кожу и стиснути поре.
- Дистрибуира производ за негу коже. Ваљци се обично користе са уљем или хидратантном кремом како би помогли алату да клизи по вашој кожи. Каже се да овај процес може уносити производ дубље у вашу кожу.
Митови и чињенице о масажи ваљка за лице
Много је великих тврдњи о ваљцима за лице.
Овде ћемо разговарати о томе шта је заправо истина о масажи лица и шта је мит о ваљцима за лице.
- Масажа лица може вам поправити расположење: Тачно. Можда делује чудно, али масажа лица некима смањује анксиозност.
- Коришћењем ваљка можете смршавити лице: Нетачно. Једини начин да истински смањите телесну тежину или изгубите тежину са било ког дела тела, укључујући и лице, јесте храњење и вежбање. Међутим, потенцијал отпуштања ваљка за лице може привремено учинити ваше лице виткијим.
- Коришћењем ваљка може се обликовати лице: Тачно. Ваљак се може користити за одвод течности са лица, што вам може помоћи да привремено контурирате лице. Најбољи начин за употребу алата за испуштање и обликовање контура је намотавање под углом, а затим гурнути ваљак надоле уз уво. Процес помаже усмеравању вишка течности у лимфне чворове.
- Токсини се могу избацити из тела помоћу ваљка: Тачно. Било која активност која стимулише лимфну дренажу, укључујући масажу или ваљање лица, може бити детоксикациона за тело.
Како се користи ваљак за лице
Следите ове кораке када користите ваљак за лице:
- Нанесите уље, серум или хидратантну крему за лице са пуно клизања. Ако немате подмазивање, алат може повући или повући кожу, што заправо може допринети настанку бора.
- Почните од врата и заролајте према горе. За најбоље резултате, смотајте, а не напред и назад.
- Котрљајте се од линије вилице до уха на обе стране благим притиском. Овај покрет можете наставити од вилице до јагодичне кости.
- Котрљајте се од чела према сљепоочницама, само према горе. То је исто нежно повлачење које бисте користили да рукама повлачите кожу затегнуту и без бора.
- Заокрените се равно преко обрва водоравно, што ће вам можда олакшати ако вас боли глава.
- Такође можете изводити масажу лица или вежбе за лице, које се понекад називају „јога за лице“, без ваљка. Лако си можете пружити негу лица код куће без икаквог алата.
Колико често треба да користите ваљак за лице?
Ваљци за лице сигурни су за употребу сваког дана. У ствари, неки дерматолози препоручују свакодневну употребу за најбоље резултате.
Колико дуго ваљате?
Чак и ако имате само неколико минута, можда ћете и даље моћи да искористите неке од погодности за уклањање стреса и испухивање.
Студија из 2018. године показала је да коришћење ваљка за масажу лица само 5 минута може повећати проток крви у образе. Коришћење ваљка 10 минута требало би да буде довољно. И увек престаните ако почне да вас боли.
Врсте ваљка за лице
На тржишту постоји толико много ваљара за лице, може бити тешко знати одакле почети.
Жад је један од најчешћих камена које ћете наћи у ваљцима. У Кини се користи вековима.
Наћи ћете и ваљке за лице направљене од:
- розенкварц
- аметист
- опсидијан
- метал
Жад и метал су природно хладни материјали и неће их требати чувати у фрижидеру како би кожа имала осећај хлађења.
Ружичасти кварц може дуго да држи температуру (топлу или хладну). Дакле, ако желите хладнију ролну и планирате да је користите дуже од минут или два, најбоља опција је кварц који се охладио у фрижидеру.
Жад је мекши камен од ружичастог кварца, тако да кварцни ваљак може трајати дуже и неће се лако сломити ако падне.
Међутим, жад можда није тако гладак као неки од осталих камена, али ово додатно трење може бити посебно корисно за контуре.
Традиционално се каже да аметист помаже у пречишћавању коже, а може помоћи и у лечењу акни. Међутим, потребно је истраживање у прилог овој тврдњи.
Куповина ваљка за лице
Ево неколико ваљака и комплета за ваљке за лице који имају добре критике.
- Јаде Фаце Роллер из Хонеи & Бее
- Росе он Росе Фаце Роллер од Јенни Патинкин
- Аметист ваљак за лице са Моунт Лаи
- Кристални ваљак од жада са гребенима компаније Свитцх2Пуре
- Јаде Роллер и Гуа Сха Сет из Атахане
- Јаде Роллер и Гуа Сха Сет из Матикоса
Како можете уочити лажни ваљкасти жад?
Постоје две врсте правог жада:
- нефрит
- јадеите
Већина ваљака је направљена од нефритског жада, јер је то мање драгоцени камен у поређењу са жадитом. Та карактеристика га чини јефтинијим.
Међутим, неки ваљци који се продају као жад уопште нису жад. Могу бити направљени од другог камена који је хемијски обојен или обрађен полимерима да би изгледао сјајно. Ви дефинитивно немојте желим те ствари на свом лицу.
Ево неколико начина да проверите да ли је стваран:
- Закуцајте комад жада за који знате да је стваран уз ваљак. Ако звучи равно као пластика, вероватно је лажна.
- Додирни свој ваљкасти жад. То је један од најједноставнијих и најлакших начина за проверу. Прави жад ће се осећати хладно на додир.
- Пажљиво прегледајте ваљак. У себи не би требало да има ваздушних мехурића, али на површини би требало да има мермера или неких неправилности.
- Лагано огребајте површину ваљка ноктом или врхом игле. Прави жад неће имати трагове.
Како очистити ваљак за лице
- Обришите вишак уља или производа меком, чистом крпом. Добро је обрисати га након сваке употребе или барем једном недељно.
- Нежно умивање лица или сапун убијајте бактерије. Обавезно добро исперите водом собне температуре.
- Избегавајте стављање вруће воде на ваљак за лице или натапање водом.
- Положите ваљак водоравно на чисту суву крпу да се осуши.
За понети
Коришћењем ваљка за лице не само да опуштате масажу вашег лица, већ има и неколико предности за вашу кожу.
Нежно котрљање или масирање нежне коже лица, врата и кључнице може вам помоћи да повећате проток крви, лимфној дренажи, а може чак и да учини да лице изгледа мање подбухло и контуреније.
Постоји много врста ваљака за лице који можете изабрати и сви они могу бити корисни. Само се побрините за знаке лажног камена и редовно чистите ваљак.