У репродуктивном систему јајоводи су тамо где се врши оплодња. Тамо се сперма сусреће са јајним ћелијем. Одавде оплођена зигота путује до материце, где се уграђује и прераста у фетус.
Ако је једна јајовода блокирана, још увек је могуће затруднети јер јајашце може да путује другом страном тела јер постоје два јајника. Међутим, ако су обе цеви потпуно блокиране, неће бити могуће природно затруднети док се не одблокирају једна или обе.
Блокаде јајовода могу бити узроковане следећим:
- ендометриоза, која може проузроковати накупљање ткива у цевима
- карлична инфламаторна болест, болест која може проузроковати ожиљке
- миома, који су израслине које могу блокирати јајовод
- ожиљци, који могу настати ванматеричном трудноћом или операцијама на стомаку
- неке полно преносиве инфекције, попут кламидије и гонореје
Ако покушавате да затрудните и блокирали сте јајоводе, можда ћете потражити природне третмане да бисте их деблокирали.
Многи природни третмани који се често користе имају за циљ смањење упале у цевима. Иако су ови природни третмани и даље популарни, а неки тврде да су успешни, научно нису доказани.
1. Витамин Ц.
Витамин Ц је антиоксиданс који може смањити упалу помажући вашем имунолошком систему да боље функционише. Из тог разлога се сматра да лечи ожиљке и може имати позитиван ефекат на јајоводе.
Према Уреду за дијететске суплементе, најбоље је да сав витамин Ц унесете у исхрану. Међутим, може се узимати и као додатак. Витамин Ц се не складишти у телу, па се мора уносити сваки дан.
У великим количинама витамин Ц може изазвати дијареју и болове у стомаку. У супротном, нема озбиљних нежељених ефеката.
Нажалост, витамин Ц никада није тестиран на његову способност да деблокира епрувете. Једноставно не знамо да ли је то ефикасан третман. Ипак, важно је осигурати да уносите довољно витамина Ц за целокупно здравље.
2. Куркума
Куркума је природно противупално средство. Доказано је да куркумин, активни састојак куркуме, смањује упалу. Можете конзумирати куркумин у облику додатака, додати куркуму у храну или попити куркуму.
Нису познати нежељени ефекти куркуме када се узима у малим дозама. Међутим, у дозама већим од 8 грама дневно, то може имати штетан ефекат. Обавезно узмите тачну дозу куркуме, или још боље, додајте зачин свом кувању.
Иако куркума има много предности, не постоје студије о томе да ли може или не може одблокирати цеви.
3. Ђумбир
Уобичајени састојак са вишеструким предностима, ђумбир је још једно природно противупално средство. Рад из 2014. показао је да је гингерол, активни састојак ђумбира, истовремено антиоксиданс и антиинфламаторно средство.
Нема научних доказа да ђумбир може да одблокира јајоводе.
4. Бели лук
Чесен се често предлаже као начин за појачавање плодности и деблокаду цеви. Студија о користима плодности белог лука из 2004. године сугерисала је да би могао побољшати плодност. Да би се ово потврдило, потребно је још доказа.
Поред те датиране студије, нема доказа да бели лук може побољшати плодност. Међутим, умерена количина белог лука је потпуно сигурна, па би можда било вредно покушати, а додавање белог лука у вашу исхрану има и друге здравствене бенефиције.
5. Лодхра
Често коришћени ајурведски третман, лодхра се понекад препоручује за јачање плодности и деблокаду јајовода. Међутим, не постоје научни докази.
6. Донг куаи
Биљка која се често користи у кинеској биљној медицини, донг куаи, често се препоручује за зачепљење јајовода. То је једно од најчешће коришћених кинеских биљака за лечење репродуктивних проблема.
Према мета-анализи из 2015. године, кинески биљни лек могао би удвостручити стопе трудноће код женске неплодности. Анализом је обухваћено укупно 4.247 жена на лечењу због неплодности. Међутим, ниједна студија није посебно проучавала да ли би донг куаи могао да одблокира јајоводе.
7. Гинсенг
Неки природни и источни лекари препоручују гинсенг за повећање плодности. Иако се чини да гинсенг има бројне потенцијалне користи, нема доказа да може побољшати плодност жена, а камоли да лечи зачепљене јајоводе.
8. Вагинално парење
Алтернативни третман који је недавно порастао на популарности, вагинално парење наводно третира више стања, од менструалних болова до неплодности. Неки га такође препоручују као третман за деблокаду јајовода.
Нажалост, иза ових тврдњи нема доказа. Чини се да анатомски није могуће да пара уђе у јајоводе кроз грлић материце. Поред тога, парење вагине може довести до опекотина или инфекције. Ово заправо може наштетити вашој плодности.
9. Масажа плодности
Неки практичари алтернативне медицине предлажу масажу плодности за деблокаду јајовода. То обично укључује масажу топлим уљима на пределу стомака. Нема научних доказа да ово делује.
10. Мугворт
Мугворт је биљка која се понекад препоручује за јачање плодности. Такође се препоручује за деблокаду јајовода.
Мугворт има дугу историју употребе за плодност у бројним различитим културама. Вековима се користио широм Европе и Азије. Често се користи у кинеској медицини у облику моксибусције, што укључује сагоревање мугворта преко акупресурне тачке.
Преглед студија из 2010. показује да је једина ствар у којој би моксибукција могла да помогне окретање глава доњег дела главе у материци. Нажалост, нема доказа да утиче на плодност или зачепљене јајоводе.
11. рицинусово уље
Рицинусово уље је популарни кућни лек за неплодност и зачепљене цеви. Такође се често користи за подстицање порођаја, иако преглед из 2009. године показује да у том погледу није ни штетан ни користан.
Не постоје научни докази који доказују да рицинусово уље деблокира јајоводе. Међутим, не постоје ризици повезани са локалном применом рицинусовог уља, па би можда било вредно покушати и оно може навлажити вашу кожу.
12. Биљни тампони
Биљни тампони - тј. Биљке убачене у вагину - популарни су кућни третмани плодности. Међутим, не постоје студије које испитују ефикасност овог третмана.
Имајте на уму да ови тампони нису стерилни и могу довести до вагиналне инфекције. Користите их опрезно. Пре употребе истражите сваку биљку и радите са лиценцираним лекаром.
13. Маца
Маца је перуанска биљка са низом пријављених благодати. Једна од тих наводних користи је што повећава плодност. Иако преглед студија из 2016. године показује да би могао побољшати квалитет сперме, ниједан доказ не сугерише да деблокира јајоводе.
14. Вежбање
Вежбање је промена начина живота за коју се понекад верује да побољшава плодност и деблокира јајоводе. Кохортна студија из 2012. године која је проучавала 3.628 жена сугерисала је да вежбање може побољшати ниво плодности. Али до сада нису спроведене студије о вези између вежбања и зачепљених јајовода.
15. Смањите унос алкохола
Пијење алкохола није директно повезано са зачепљеним јајоводима. Међутим, вреди исећи алкохол ако покушавате да затрудните. Ова промена начина живота може побољшати ваше целокупно здравље и плодност.
16. Јога
Многи људи који покушавају да осмисле вежбају јогу. Неки га чак препоручују за лечење зачепљених јајовода.
Према Националном центру за комплементарно и интегративно здравље, јога би могла бити ефикасан начин за смањење стреса. Стрес може смањити плодност, па можда вреди испробати технике смањења стреса као што је јога ако покушавате да затрудните. Нажалост, нема доказа који доказују да јога деблокира јајоводе.
17. Медитација
Слично овом јоги, и медитација је научно доказано да смањује стрес, према овом прегледу из 2014. године. Медитација може бити корисно средство за побољшање ваше плодности. Ипак, нису спроведене студије о томе да ли медитација утиче на јајоводе.
18. Побољшање исхране
Иако је дијета важна када је у питању плодност, нема доказа који дијету повезују са зачепљеним јајоводима. Још увек је мудра идеја јести разноврсну исхрану и остати хидрирана како би ваше тело имало довољно хранљивих састојака док покушавате да затрудните.
Треба да узимате пренаталне витамине годину дана пре него што покушате да затрудните као фолна киселина, хранљива материја која се налази у зеленом лиснатом поврћу, повезана је са бифидом кичме и другим сличним проблемима.
Како знати да ли су вам јајоводе блокиране
Ваш лекар ће можда користити хистеросалпингографију (ХСГ), која је врста рентгенског снимка који се користи за дијагностиковање зачепљених јајовода. Лекар ће додати боју у материцу и јајоводе, што ће помоћи да се блокаде прикажу на рендгену.
Алтернативно, лекар може да користи лапароскопију за дијагнозу блокираних јајовода, али је вероватније да ће прво користити ХСГ. Лапароскопија је операција, али је минимално инвазивна и захтева само мале резове.
Нежељени ефекти и ХСГ и лапароскопије су ретки.
Медицински третмани за деблокаду јајовода
Постоје медицински третмани којима се можете бавити ако имате зачепљене цијеви. На пример, лапароскопија не само да дијагностикује блокаде. Такође се понекад може користити за уклањање блокада. Алтернативно, хирург може уклонити оштећене делове цеви и повезати два здрава дела током операције.
Иако су ове опције лечења генерално скупље од природних третмана за деблокаду јајовода, оне имају већу стопу успеха.
Међутим, ако су велики делови цеви оштећени или блокирани, блокаде можда неће бити могуће уклонити.
За понети
Ако ниједан од горе наведених медицинских или природних третмана не делује, постоји низ алтернативних метода за затрудњавање. Ови укључују:
- вантелесна оплодња (ИВФ) помоћу сопствених јајашаца
- ИВФ помоћу донаторских јајашаца
- сурогат мајчинство
Разговарајте са својим лекаром о плану плодности ако имате потешкоћа са зачећем. Заједно можете открити узрок, могуће третмане и пут даље.
-drugs.jpg)
-ice-creams.jpg)
