Како гојазност утиче на тело?

У 2015. до 2016. гојазност је погодила скоро 40 процената становништва САД. Људи који живе са гојазношћу имају веће шансе да развију читав низ озбиљних медицинских проблема. Ови здравствени проблеми погађају готово све делове тела, укључујући мозак, крвне судове, срце, јетру, жучну кесу, кости и зглобове.

Погледајте ову инфографику да бисте сазнали како гојазност утиче на различита подручја вашег тела.

Нервни систем

Прекомерна тежина или гојазност увелико повећавају ризик од можданог удара, где крв престаје да тече у ваш мозак. Гојазност такође може имати дубок утицај на ваше ментално здравље. То укључује већи ризик од депресије, лошег самопоштовања и проблема са имиџом тела.

Респираторни систем

Маст која се чува око врата може учинити дисајни пут премалим, што може отежати дисање ноћу. Ово се назива апнеја током спавања. Дисање се код људи са апнејом током спавања може на кратко зауставити.

Пробавни систем

Гојазност је повезана са већим ризиком од гастроезофагеалне рефлуксне болести (ГЕРБ). ГЕРБ се јавља када желучана киселина цури у једњак.

Поред тога, гојазност повећава ризик од развоја жучних каменаца. Тада се жуч гради и стврдњава у жучној кеси. Ово може захтевати операцију.

Масноћа се такође може накупити око јетре и довести до оштећења јетре, ожиљака, па чак и до отказивања јетре.

Кардиоваскуларни и ендокрини систем

Код људи са гојазношћу, срце треба да ради више како би пумпало крв по телу. То доводи до високог крвног притиска или хипертензије. Висок крвни притисак је водећи узрок можданог удара.

Гојазност такође може учинити ћелије тела отпорним на инсулин. Инсулин је хормон који преноси шећер из ваше крви у ћелије, где се користи за енергију. Ако сте отпорни на инсулин, ћелије не могу да прихвате шећер, што резултира високим шећером у крви.

Ово повећава ризик од дијабетеса типа 2, стања у којем је шећер у крви превисок. Дијабетес типа 2 повезан је са низом других здравствених проблема, укључујући болести срца, болести бубрега, мождани удар, ампутацију и слепило.

Висок крвни притисак, повишен холестерол и повишени шећер у крви поврх вишка телесне масти могу учинити да крвни судови који доводе крв до срца постану чврсти и уски. Очврсле артерије, такође назване атеросклероза, могу повећати ризик од срчаног и можданог удара.

Дијабетес и висок крвни притисак су такође чести узроци хроничних болести бубрега.

Репродуктивни систем

Гојазност жени може отежати трудноћу. Такође може повећати ризик жене да има озбиљне компликације током трудноће.

Скелетни и мишићни систем

Гојазност може проузроковати погоршање густине костију и мишићне масе. Ово се назива остеосаркопенична гојазност. Остеосаркопенична гојазност може довести до већег ризика од прелома, физичког инвалидитета, резистенције на инсулин и лошијих укупних здравствених резултата.

Додатна тежина такође може извршити превелик притисак на зглобове, што доводи до болова и укочености.

Интегументарни (кожни) систем

Осип се може појавити тамо где се кожа телесне масти набора. Може се јавити и стање познато као ацантхосис нигрицанс. Ацантхосис нигрицанс карактерише промена боје и задебљање коже у наборима и наборима вашег тела.

Остали ефекти на тело

Гојазност је повезана са повећаним ризиком од многих различитих врста карцинома, укључујући ендометријум, јетру, бубреге, грлић материце, дебелог црева, једњака и панкреаса, између осталог.

Како се индекс телесне масе (БМИ) повећава, тако се повећава и ризик од развоја карцинома.

Одузети

Гојазност погађа готово сваки део тела. Ако живите са гојазношћу, можете лечити или управљати многим од ових фактора ризика комбинацијом дијете, вежбања и промена начина живота.

Губитак само 5 до 10 процената ваше тренутне тежине може смањити ризик од развоја ових здравствених проблема. Разговарајте са својим лекаром о губитку килограма и одржавању здравог начина живота.