Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Шта је периферна васкуларна болест?
Периферна васкуларна болест (ПВД) је поремећај циркулације крви који узрокује сужавање, блокирање или грч крвних судова изван вашег срца и мозга. То се може догодити у вашим артеријама или венама. ПВД обично узрокује бол и умор, често у ногама, а посебно током вежбања. Бол се обично побољшава током одмора.
Такође може утицати на судове који доводе крв и кисеоник у ваше:
- оружја
- желуца и црева
- бубрега
Код ПВД-а, крвни судови се сужавају и проток крви се смањује. То може бити због артериосклерозе или „отврдњавања артерија“ или може бити узроковано грчевима крвних судова. Код артериосклерозе, плакови се накупљају у посуди и ограничавају проток крви и кисеоника до ваших органа и удова.
Како раст плака напредује, могу се развити угрушци и потпуно блокирати артерију. Ако се не лечи, то може довести до оштећења органа и губитка прстију на рукама или ногама или удовима.
Периферна артеријска болест (ПАД) развија се само у артеријама, које одводе крв богату кисеоником из срца. Према ЦДЦ-у, приближно 12 до 20 процената људи старијих од 60 година развија ПАД, око 8,5 милиона људи у Сједињеним Државама. ПАД је најчешћи облик ПВД-а, па се термини често користе у значењу истог стања.
ПВД је такође познат и као:
- облитеранс артериосклерозе
- артеријска инсуфицијенција ногу
- клаудикација
- интермитентна клаудикација
Шта је болест периферних артерија? »
Које су врсте ПВД?
Две главне врсте ПВД су функционални и органски ПВД.
Функционални ПВД значи да нема физичког оштећења структуре крвних судова. Уместо тога, ваши судови се шире и сужавају као одговор на друге факторе као што су мождани сигнали и промене температуре. Сужење доводи до смањења протока крви.
Органски ПВД укључује промене у структури крвних судова попут запаљења, плакова и оштећења ткива.
Шта узрокује ПВД?
Функционални ПВД
Ваше посуде се природно шире и сужавају као одговор на вашу околину. Али у функционалном ПВД, ваша пловила преувеличавају свој одговор. Рејнаудова болест, када стрес и температуре утичу на ваш проток крви, пример је функционалне ПВД.
Најчешћи узроци функционалног ПВД су:
- емоционални стрес
- хладне температуре
- руковање вибрационим машинама или алатима
- дроге
Органски ПВД
Органски ПВД значи да постоји промена у структури ваших крвних судова. На пример, накупљање плака од артериосклерозе може довести до сужавања крвних судова. Примарни узроци органског ПВД су:
- пушење
- висок крвни притисак
- дијабетес
- висок холестерол
Додатни узроци органског ПВД укључују екстремне повреде, мишиће или лигаменте са абнормалним структурама, упалу крвних судова и инфекцију.
Који су фактори ризика за ПВД?
Бројни су фактори ризика за ПВД.
Већи сте ризик од ПВД ако:
- су старији од 50 година
- имају прекомерну тежину
- имају абнормални холестерол
- имају историју цереброваскуларних болести или можданог удара
- имају срчана обољења
- имају дијабетес
- имате породичну историју високог холестерола, високог крвног притиска или ПВД
- имају висок крвни притисак
- имају болест бубрега на хемодијализи
Избори животног стила који могу повећати ризик од развоја ПВД укључују:
- не бавећи се физичким вежбама
- лоше навике у исхрани
- пушење
- Употреба дрога
Анализа ризика за ПВД широм света
Глобално распадање фактора ризика од периферних васкуларних болести | ХеалтхГровеКоји су симптоми ПВД?
За многе људе први знаци ПВД почињу полако и неправилно. Можда ћете осетити нелагодност попут умора и грчева у ногама и стопалима који се погоршавају физичком активношћу због недостатка протока крви.
Остали симптоми ПВД укључују:
Обавестите свог доктора ако имате било какве симптоме ПВД. Ови симптоми се обично уклањају у страну као резултат старења, али одложена дијагноза и лечење могу проузроковати додатне компликације. У екстремним случајевима губитка крви може доћи до гангрене или мртвог ткива. Ако изненада развијете хладан, болан, блед удова са слабим пулсом или без њега, ово је хитна медицинска помоћ. Требаће вам лечење што је пре могуће како бисте избегли тешке компликације и ампутацију.
Клаудикација
Најчешћи симптом ПВД и ПАД је клаудикација. Клаудикација је бол у мишићима доњих удова током ходања. Бол ћете приметити када брже ходате или на велике раздаљине. Обично нестаје након неког одмора. Када се бол врати, можда ће требати исто толико времена да нестане.
Клаудикација се јавља када нема довољно протока крви у мишићима које користите. У ПВД, сужени судови могу давати само ограничену количину крви. То узрокује више проблема током активности него у мировању.
Како ваш ПАД напредује, симптоми ће се јављати све чешће и погоршавати. На крају, током одмора можете чак искусити бол и умор. Питајте свог доктора о третманима који ће вам помоћи да побољшате проток крви и смањите бол.
Које су компликације ПВД-а?
Компликације од недијагностикованих и нелечених ПВД могу бити озбиљне, па чак и опасне по живот. Ограничени проток крви ПВД може бити знак упозорења за друге облике васкуларних болести.
Компликације ПВД-а могу да укључују:
- одумирање ткива, што може довести до ампутације удова
- немоћ
- бледа кожа
- болови у мировању и у покрету
- јак бол који ограничава покретљивост
- ране које не зарастају
- инфекције костију и крвотока опасне по живот
Најозбиљније компликације укључују артерије које доводе крв у срце и мозак. Кад се ови зачепе, то може довести до срчаног удара, можданог удара или смрти.
Како дијагностикујете ПВД?
Рано дијагностиковање је први корак ка успешном лечењу и може спречити компликације опасне по живот.
Обавестите свог доктора ако имате неки од класичних симптома ПВД, попут клаудикације. Ваш лекар ће такође питати о вашој историји болести и обавити физички преглед. Физички преглед може укључивати мерење пулса на ногама и стопалима. Ако ваш лекар чује звучни звук кроз њихов стетоскоп, то може значити сужени крвни суд.
Они могу наручити одређеније тестове за дијагнозу ПВД. Ови тестови укључују:
Како третирате ПВД?
Два главна циља ПВД третмана су заустављање напредовања болести и помоћ у управљању боловима и симптомима како бисте могли да останете активни. Третмани ће такође смањити ризик од озбиљних компликација.
Лечење прве линије обично укључује промене начина живота. Лекар ће вам предложити редован програм вежбања који укључује ходање, уравнотежену исхрану и губитак килограма.
Ако пушите, требали бисте престати. Пушење директно узрокује смањени проток крви у судовима. Такође доводи до погоршања ПВД-а, као и до повећања ризика од срчаног и можданог удара.
Ако саме промене начина живота нису довољне, можда ће вам требати лекови. Лекови за ПВД укључују:
- цилостазол или пентоксифилин за повећање протока крви и ублажавање симптома клаудикације
- клопидогрел или дневни аспирин за смањење згрушавања крви
- аторвастатин, симвастатин или други статини за смањење високог холестерола
- инхибитори ангиотензин-конвертујућег ензима (АЦЕ) за снижавање високог крвног притиска
- лекови за дијабетес за контролу шећера у крви, ако имате дијабетес
Значајне блокаде артерија могу захтевати операцију попут ангиопластике или васкуларне хирургије. Ангиопластика је када вам лекар убаци катетер или дугу цев у артерију. Балон на врху катетера надувава се и отвара артерију. У неким случајевима, лекар ће ставити малу жичану цев у артерију, која се назива стент, како би била отворена.
Васкуларна хирургија омогућава да крв заобиђе уско подручје кроз калемљење вена.
Какви су изгледи за ПВД дијагнозу?
Ако се дијагностикује рано, многи случајеви ПВД-а ће одговорити на третмане животним стилом. Један од начина за мерење побољшања је мерење колико далеко можете ходати без болова. Уз ефикасан третман, требали бисте бити у могућности да постепено повећавате удаљеност.
Обратите се свом лекару ако се симптоми погоршају или се јави било шта од следећег:
- ноге изгледају бледо или плаво
- ноге постају хладне
- болови у грудима прате болове у ногама
- ноге постају црвене, отечене или вруће
- нове чиреве или чиреви се развијају и не зарастају
- грозница, мрзлица, слабост или други знаци инфекције
Како ПВД утиче на људе широм света
Утицај периферних васкуларних болести широм света | ХеалтхГровеКако спречити ПВД
Можете смањити ризик од развоја ПВД-а здравим начином живота. Ово укључује:
- избегавање пушења
- контролу шећера у крви, ако имате дијабетес
- постављање циља вежбања од 30 минута дневно, пет пута недељно
- радећи на снижавању холестерола и крвног притиска
- јести здраву исхрану са мало засићених масти
- одржавајући своју тежину на здравом нивоу
Разговарајте са својим лекаром ако имате симптоме ПВД. Рано дијагностиковање може помоћи вама и вашем лекару да пронађете начине за смањење симптома и повећање ефикасности лечења.
Како се здраво хранити у складу са фитнес циљевима »