Колико брзо можете овулирати након побачаја?

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Ефекти побачаја на менструални циклус

Овулација се може догодити већ две недеље након губитка трудноће. За већину жена крварење из раног побачаја решава се за отприлике недељу дана. Крварење може трајати дуже ако се побачај догодио крајем првог или другог тромесечја.

Такође може бити примећено и до четири недеље. Како се крварење смањује и ниво хормона враћа у нормалу, ваш менструални циклус ће се такође наставити.

Период код многих жена враћа се у року од 4 до 6 недеља након побачаја. 1. дан у циклусу треба рачунати од првог дана крварења из побачаја.

Може проћи неколико циклуса да менструација постане предвидљива док ваши хормони регулишу након губитка трудноће. Ако су менструације биле непредвидиве пре трудноће, вероватно ће и даље бити непредвидиве.

Непредвидиви циклус може отежати праћење овулације, али могуће је поново затруднети у првих неколико циклуса након побачаја. Читајте даље да бисте сазнали више о овулацији и трудноћи након побачаја.

Колико брзо можете затрудњети након побачаја?

Светска здравствена организација саветује да се поново затрудни најмање шест месеци од поверења након спонтаног побачаја. То је зато што нека истраживања сугеришу да затруднење у року од шест месеци од побачаја повећава шансе за:

• анемија мајке
• превремено рођење
• ниска телесна тежина на рођењу

Међутим, Амерички колеџ за акушерство и гинекологију не препоручује чекање. У ствари, свеобухватан преглед студија које су истраживали истраживачи са Универзитета у Абердеену открио је да су жене које су зачеле мање од шест месеци након побачаја имале:

• смањен ризик од поновног побачаја
• мањи ризик од превременог порођаја
• веће шансе за живорођење

Такође су открили да трудноћа у првих шест месеци побачаја није повећала ризик за:

• мртворођенче
• ниска телесна тежина на рођењу
• прееклампсија

Ако желите одмах да покушате да затрудните, многи стручњаци саветују да се сачека најмање један менструални циклус, где је први дан први дан менструалног крварења.

То је тако да можете тачније одредити када сте можда овулирали и тако прецизније израчунати датум доспећа.

Симптоми овулације

Симптоми овулације након побачаја биће исти као и пре губитка трудноће. Да бисте утврдили када је овулација близу, потражите ове трагове:

• растезљива, бистра вагинална слуз која подсећа на беланца
• грчеви болови на десној или левој страни
• благи пораст базалне телесне температуре
• откривање лутеинизирајућег хормона (ЛХ) на комплету за предвиђање овулације

ЛХ стимулише јајник да ослободи јајашце. У комплету за предвиђање овулације долазе штапићи које можете умочити у урин да бисте видели када је овулација близу. Према Управи за храну и лекове, ови комплети откривају ЛХ 9 пута од 10 Поузданих извора када се правилно користе.

Базална телесна температура

• Да бисте измерили базалну температуру, користите орални дигитални термометар или уложите у базални термометар. Који год да одаберете, користите исти термометар сваки пут када измерите температуру.
• Прво измерите температуру ујутру, пре него што уопште устанете из кревета.
• Зацртајте своју дневну температуру.
• До овулације је дошло када приметите благи пораст температуре, обично не више од 0,5 ℉ (0,3 ℃).
• Најплоднији сте дан-два пре тог скока температуре.

Када код лекара о плодности

Већина побачаја су случајни догађаји и многе жене настављају да имају здраве бебе. У ствари, чак 85 до 90 посто жена затрудниће у року од годину дана од спонтаног побачаја.

Размислите о томе да потражите помоћ, међутим, ако:

• имају 35 или мање година и нису зачели у року од годину дана
• имају више од 35 година и нису зачели у року од шест месеци
• имала проблема са зачећем

Иако бисте се физички опоравили од побачаја са мало компликација или без икаквих компликација, обратите се свом лекару ако:

• имате тешко крварење након побачаја (намакање јастучића више од 2 сата заредом)
• имате грозницу након недавног побачаја, што може сигнализирати инфекцију материце
• имали сте више побачаја; можда ће вам користити тестирање које може да провери ствари попут генетских поремећаја, који могу утицати на исход трудноће

Хоћете ли имати још један побачај?

Ваше шансе за побачај су:

• 14 процената након једног побачаја
• 26 посто након два побачаја
• 28 процената након три побачаја

Али много тога ће зависити од одређених фактора. Неке ствари које могу повећати стопу побачаја су:

• Повећана старост. Стопе побачаја расту за 75% код жена од 35 до 39 година, а за 40 и више година постоји петоструки пораст у поређењу са женама од 25 до 29 година.
• Бити низак. Жене са прекомерном тежином имају 72 одсто повећан ризик од побачаја. Према овој студији, прекомерна тежина или нормална тежина није утицала на стопу побачаја.
• Продужено време зачећа. Жене којима је требало 12 или више месеци да затрудне имају двоструко већу вероватноћу побачаја него оне којима је требало три месеца.

Да би смањили ризик од побачаја, већина лекара саветује:

• одвикавање од пушења
• доћи до и одржавати здраву тежину, што можете утврдити уз помоћ лекара
• јести здраву исхрану свежег воћа и поврћа свакодневно или готово свакодневно
• смањење стреса

Изгледи

Иако се овулација и накнадне менструације имају тенденцију да се брзо врате након побачаја, можда ће требати неко време да се ви и ваш партнер емоционално излечите.

Разговарајте о својим осећањима једни с другима, обратите се пријатељима и породици и затражите подршку од медицинског тима.

Ваш лекар би требало да буде у могућности да вас повеже са групом за подршку губитку трудноће. Можете и да контактирате Схаре за листу локалних група за подршку.

Побачај је случајан случај и већина жена има врло добре шансе да затрудни и роди здраву бебу.