Имам побачај? Како се то може осећати

Нема шансе за то. Побачај је тако тежак, а ако пролазите кроз неки или мислите да можда јесте, пожелели бисмо да прођемо кроз екран и дамо вам огроман загрљај и ухо за ослушкивање.

Трагично је да статистика каже да се од 15 до 20 процената клинички препознате трудноће заврши побачајем. А ако додате ране побачаје у трудноћама које још нису потврђене, статистика расте још више.

Али ви сте више од било које статистике. Када сте сањали и планирали бебу, знајући да нисте сами може пружити одређени ниво удобности, али знамо да то неће уклонити бол.

Ако сте трудни и забринути због побачаја, имајте на уму да је свака жена - па чак и свака трудноћа - другачија. Као пример: Ако сте претходно имали губитак који је укључивао пуно грчева и сада имате грчеве у тренутној трудноћи, можда ћете претпоставити најгоре - али овај симптом не значи увек побачај.

Слично томе, могуће је доћи до побачаја - било врло рано, или са нечим што се назива „пропуштени побачај“ - без непосредних или необичних симптома.

Имајући све ово на уму, погледајмо изблиза како осећај побачаја може бити.

Ако верујете да сте можда побацили, обратите се свом лекару. Биће у могућности да вам пруже тестове за утврђивање вашег здравља и здравља ваше бебе.

У првом тромесечју

Већина побачаја се догоди током првих 13 недеља трудноће и неизбежни су. Иако је ово срцепарајуће, важно је знати да то значи да је вероватно било ништа што ви или ваш партнер нисте урадили да то проузрокује.

Најчешћи узрок побачаја током овог времена је хромозомска абнормалност у ДНК. Други, ређи разлози за побачај у првом тромесечју укључују:

• хормонални фактори
• здравље мајке
• изложеност токсичним супстанцама
• неуспех јајета да се правилно угради у слузницу материце

Старост такође може играти улогу у побачају. У једној студији из 2019. године истраживачи који су проучавали 421.201 трудноће открили су да жене које су имале од 25 до 29 година имају 10 посто ризика од побачаја, док жене које имају 45 и више година имају 53 посто ризика. То би могло бити зато што се квалитет јаја смањује како старимо, што чини хромозомске абнормалности вероватнијим.

Ако имате спонтани побачај током првог тромесечја, можда ћете осетити:

• Бол у леђима. Обим овога се може у великој мери разликовати од жене до жене, али често је гори од уобичајеног месечног грчења у менструалном циклусу.
• Бело-ружичаста слуз која долази из вагине.
• Контракције карлице. Међутим, ово не можемо рећи довољно: Као и код свега осталог, обим овога може се увелико разликовати од жене до жене. Неке жене пријављују контракције на нивоу порођаја сваких 5 до 20 минута, док друге уопште не пријављују контракције током побачаја.
• Смеђе или светло црвено крварење са или без грчева. Али нека крварења - посебно лагана - нису превише необична у нормалним трудноћама. У једној студији, само 12 процената жена са крварењем у првом тромесечју доживело је побачај.
• Изненадно смањење знакова трудноће попут мучнине или болова у дојкама. Али имајте на уму да се ови симптоми - нарочито мучнина - обично смањују у другом тромесечју сасвим нормалне трудноће.
• Дијареја и болови у стомаку.

Такође је могуће осетити ништа необично. Хемијска трудноћа се дешава када се трудноћа изгуби тако рано да се крварење догоди у време очекиваног периода. Многе жене не схватају да су зачеле у овим случајевима и неће препознати да се побацају.

И на крају, ваши физички симптоми могу се одложити у случају пропуштеног побачаја. Тада се откуцаји фетуса заустављају без вашег знања, али физички не побацујете.

Пропуштени побачај - који се назива и тихи побачај или се медицински назива „пропуштени абортус“ - обично се открије на рутинском накнадном ултразвуку након потврде трудноће. Мерења раста понекад могу указивати и на то да је откуцаји срца фетуса престали недељама раније - на пример, ако сте трудни 11 недеља, али се старост фетуса мери као 7 недеља.

Физичка осећања и опоравак од пропуштеног побачаја зависе од тога да ли имате Д и Ц или су вам дати лекови за изазивање побачаја. Да бисте сазнали шта се дешава након пропуштеног побачаја, погледајте овај чланак.

У другом тромесечју

Побачај у другом тромесечју је редак. У ствари, када једном погодите 20 недеља, губитак трудноће се не назива побачајем - али више о томе за минут.

Уобичајени узроци побачаја током другог тромесечја укључују:

• хромозомске абнормалности
• цервикалне инсуфицијенције, попут кратког или неспособног грлића материце
• Употреба дрога
• инфекције мајки

Једна од могућих компликација неспособног грлића материце је превремени порођај. Због тога ћете можда осетити јаче грчеве него што бисте то учинили са побачајем у првом тромесечју. Ако имате крварење и јаке грчеве, то може значити да се грлић материце отвара и контракције прате.

У трећем тромесечју

Губитак трудноће у трећем тромесечју не назива се побачајем. Уместо тога, то се зове мртворођенче.

Ако у овој фази осетите или имате било шта од следећег, одмах позовите ОБ - или једноставно идите на хитну помоћ:

• значајан губитак вагиналне крви
• бол или грчеви у пределу вагине
• мање покрета беба

Може бити корисно свакодневно бројање удараца у трећем тромесечју да бисте стекли осећај колико се често ваша беба креће и као начин да уочите да ли се кретање смањује.

Зашто би требало да позовете свог доктора

Ако имате осећај побачаја, веома је важно да позовете свог доктора и не постављате само-дијагнозу.

Много је разлога да осетите много ствари које смо поменули - укључујући инфекције уринарног тракта, хормоне и друге медицинске околности.

Ваш лекар ће можда открити да уместо побачаја имате проблем који се може решити без икаквог утицаја на трудноћу. Или, ваш лекар може открити да постоји проблем са трудноћом, али да се могу предузети превентивне мере да би се она заштитила.

Поред тога, уколико утврде да сте побацили, моћи ће вам рећи да ли је побачај „потпун“, „непотпун“ или „пропуштен“ (сви медицински изрази). Ово ће помоћи лекару да донесе неопходне медицинске одлуке како би заштитио ваше здравље и будућу плодност.

И нама је стало до вашег осећаја

Побачај - или чак мислио побачаја - може укључивати пуно осећања. Можда се осећате уплашено или као да сањате лош сан. Можда почнете да кривите себе или некога другог. И упркос статистикама, можда се осећате врло, врло сами.

Можда имате и многа питања без одговора о томе шта се дешава са вашим телом и трудноћом. Ако се осећате уверено да сте побацили, можда чак почнете да се питате да ли ћете икада моћи да затрудните или имате дете. (Будите сигурни, већина жена је.) Можда ћете морати да кажете другим људима о свом губитку.

Ова осећања су сасвим нормална.

Кључно је да комуникационе линије држите отворене са породицом, пријатељима и здравственим радницима. Поделите своја осећања са онима којима је стало до вас и нека медицинска лица одговоре на ваша питања.

А ако се испостави да не побацате, страх од тога може потрајати. Разговор са лиценцираним терапеутом или придруживање групи за подршку трудноћи могу бити корисни током остатка трудноће.

За понети

Свака жена и свака трудноћа су различите када је реч о томе како се осећа побачај. Ако верујете да сте можда побацили, потражите савет и помоћ свог лекара.

Поред консултација са лекаром, важно је да се обратите и свом систему подршке. Ако желите додатну подршку људи који разумеју кроз шта пролазите, постоје групе за подршку на мрежи и лично како за оне који пролазе трудноћу, тако и за оне који су доживели побачај. Имајте на уму, нисте сами.