Разумевање и употреба маневра Семонт

Преглед

Када се крећете главом или мењате положај, осећате ли вртоглавицу и дисбаланс? Можда имате бенигну пароксизмалну позициону вртоглавицу (БППВ). Осећаји предења БППВ-а могу вам ометати способност нормалног кретања, у великој мери нарушавајући квалитет вашег живота.

Семонтов маневар је један од начина лечења БППВ.

Семонтов маневар и БППВ

Да бисте разумели Семонтов маневар, потребно вам је мало разумевања бенигне пароксизмалне позиционе вртоглавице (БППВ).

БППВ

Када се ситни кристали калцијума - звани канали - у вестибуларном систему у вашем унутрашњем уху преселе у подручје где им не припадају, они могу да комуницирају са живцима који вашем мозгу шаљу комуникацију о положају ока и главе.

Када ваши вестибуларни живци и канали међусобно делују, осећате окретање и вртоглавицу. Ово је БППВ.

Семонтов маневар

Семонтов маневар је једноставна процедура која третира БППВ репозиционирањем канала како би се елиминисала вртоглавица.

Семонтов маневар

Семонтов маневар подразумева брзо премештање пацијента са лежања на једној страни на лежању на другој. Често га обавља физички терапеут (ПТ) након што утврде на који вестибуларни систем - десни или леви - утиче ББВ. Ево како то функционише:

1. ПТ ће вас сместити на ивицу стола за лечење, а ноге ће висити преко бока.
2. ПТ ће вам окренути главу за око 45 степени од оне стране погођене БППВ-ом.
3. ПТ ће вас брзо пребацити у лежећи положај на погођеној страни. Сада гледате у плафон. Ако осетите вртоглавицу, остаћете у том положају док не прође.
4. Када вртоглавица прође, ПТ ће вас вратити у седећи положај, а затим брзо на другу страну. Сада гледате у под. Ако доживите вртоглавицу, остаћете у том положају док не прође.
5. Једном када вртоглавица прође, ПТ ће вас вратити у седећи положај

Ако је поступак био успешан, за дан или два требало би да нестанете вртоглавица и вртоглавица. У супротном, ПТ може поново покушати Семонтов маневар или покушати врло сличну вежбу познату као Еплеиев маневар.

После маневра Семонт

Када завршите маневар Семонт, који обично траје око 15 минута, можда ћете имати неколико кратких епизода вртоглавице док се канали сами постављају, па је препоручљиво да сачекате 10 или 15 минута пре него што кренете кући из канцеларије ПТ-а. Такође се препоручује да се не возите кући.

Остали предлози након маневара укључују:

• Останите усправни следећих неколико сати.
• Спавајте на леђима са додатним јастуцима како бисте током ноћи држали усправно (око 45 степени). Не окрећите главу према погођеној страни.
• Не идите код зубара или фризера.
• Избегавајте вежбе које захтевају покрете главом, укључујући ситупе, додире прстима и пливање слободним стилом.

После недељу дана, пажљиво се поставите у положај који вам обично врти у глави, а затим пријавите резултате ПТ-у који је извршио Семонтов маневар и свом лекару.

За понети

Ако имате вртоглавицу и вртоглавицу, разговарајте са својим лекаром о својим симптомима. Они би могли да користе Дик-Халлпикеов тест да потврде дијагнозу пароксизмалне позиционе вртоглавице (БППВ). Једном када се дијагностикује, ваш лекар или физикални терапеут могу да користе Семонтов маневар - или сличан Еплеиев маневар - за премештање ваших каналића у вестибуларни систем у вашем унутрашњем уху како би вас ослободио БППВ-а.