сунчање

сунчање или Соларни дерматитис је упала коже. Типични знакови су црвенила коже, свраб и пликови. Сунчане опекотине имају трајан утицај на кожу, узрокују да она брже стари и формира више бора. Исто тако, јака опеклина сунца може дугорочно довести до рака коже.

Шта је сунчање?

Сунчане опекотине настају када је прекомерно излагање сунцу на голој кожи, али углавном код људи сјајне коже. Ови људи имају краће време заштите коже и нижу толеранцију према сунчевом зрачењу.

сунчање је такође познат у медицини као дерматитис соларис или лагана дерматоза. У случају опекотина од сунца кожа се опече ултраљубичастим зрачењем сунца.

Сунчање се може поделити на опекотине првог и другог степена. Сунчане опекотине трајно и неповратно оштећују кожу и доводе до упале и оштећења ћелија што потенцијално може довести и до рака коже.

узрока

Узроци за сунчање су добро познати. Предуго и прејако излагање сунцу или излагање сунцу на кожи могу узроковати опеклине од сунца. За то су посебно одговорни ултраљубичасти зраци који излазе из сунца.

Иако сама кожа има заштитне механизме и може сама да поправи упалу кожу, ако је УВ зрачење прејако, није довољно да је у потпуности заштити од сунца. Пигменти у кожи играју посебно важну улогу. Што више пигмената има особа, већа је и њихова природна заштита од сунчевог зрачења. Због тога, посебно лепе коже прети опасност од сунчања, док Африканци обично имају већи ниво излагања сунцу без сунчања.

Укратко, могу се наћи следећи узроци сунчања:

1. Предуго и интензивно незаштићено сунчање

2. Недовољна заштита коже самозаштитом (пигменти), одећом или кремом од сунца (фактор заштите од сунца)

3. Повећана изложеност сунчевој светлости кроз воду и снег (нпр. При једрењу или скијању)

4. Индиректно сунчево зрачење у хладу кроз одраз (нпр. Испод сунцобрана на плажи)

5. Неки лекови, попут антибиотика и есенцијалних уља, могу узроковати повећану осетљивост на светло

Симптоми, тегобе и знакови

Први знакови сунчања често се занемарују или се чак не сматрају могућим, јер се нису очекивали. Довољно је необично дуг боравак у природи, на сунцу, пјешачењем или вожњом бициклом. Одједном се примети да је кожа поцрвењела и затегнута, иако се заправо нисте сунчали.

Довољно је да руку држите у ауту с отвореним прозором, одједном вам кожа затегне. У зависности од типа коже, реакција је одговарајуће бурна. Ако се црвенило коже занемари као први знак сунчања, кожа може изгорјети, кожа набубри и постане врућа. Обично се, овисно о стању коже, први знакови уоче након отприлике четири до шест сати.

Симптоми су најјачи након отприлике 12 до 24 сата. Тада почиње бол, што је врло непријатно код опеклина од сунца. Додир спаљених подручја коже је врло болан. Како сунчаница напредује, кожа блистер и боли, а да је не додирнете.

Када се кожа почне љуштити и изгорела подручја почињу сврбети, започиње процес зарастања. Ако су велике површине коже спаљене, може се јавити мучнина, повраћање и грозница. Главобоља и проблеми са циркулацијом прате опсежне опекотине од сунца.

Ток болести

Ток сунчање развија се од повећаног излагања сунчевој светлости. Међутим, типичне симптоме можемо видети и осетити тек касније, отприлике 6 до 8 сати. Врхунац сунчања достиже се након отприлике 24 сата. Трајање потпуног опоравка зависи од степена опекотина. Обично, међутим, сунчање траје до две недеље.

Типичне притужбе и симптоми или компликације су пре свега врло обојена кожа која је болна за притисак и додир. У случају јаког опеклина од сунца, тј. Опекотина другог степена, тада се појављују пликови или пликови који се могу напунити знојем или телесном течношћу. Овај облик сунчања треба прегледати и лечити од лекара. Није неуобичајено да депигментирани ожиљци остану трајно.

Кућни лијекови ↵ за опекотине од сунца Дугорочни ризици и компликације сунчања су тумори коже и рак коже. Међутим, за меланом или базалиом обично су потребне године да се развију. Поред тога, опекотине од сунца, као и сваки облик јаке сунчеве светлости, убрзавају старење коже. Људи који се купају на сунцу или користе соларијум добивају стару кожну кожу са борама.

Компликације

Сунчане опекотине обично зацељују у року од неколико дана без компликација. Бол на кожи може довести до несанице и ограничења у покретљивости пацијента. Тјелесни контакт и ношење одјеће повезани су са болом и доводе до краткорочног смањења квалитете живота. Како бол умире, тако и ограничења.

Сунчане опекотине могу бити праћене грозницом, зимицом, главобољом или замагљеним видом. У тешким случајевима опекотине од сунца резултирају топлотним ударом, што је хитно медицинско стање и захтева хитно лечење. Додатна иритација коже, на пример од гребања или стварања пликова, може резултирати ранама и ожиљцима. Снажне опеклине могу изазвати опекотине или отеклине на кожи.

Дугорочно, опекотине од сунца повећавају ризик од тумора коже и рака коже са меланомом или базалиомом. Посебно, опетована опеклина од сунца пре 20. године живота повећава ризик од дугорочних ефеката. Ефекат је кумулативан. Кожне болести и прерано старење настају и као последица опекотина од сунца. Старење коже се манифестује, на пример, на кожној кожи, наборима или мрљама. Уз трајно оштећење може доћи и до хроничне преосјетљивости коже.

Када треба ићи код лекара?

У већини случајева лекар није потребан за опекотине од сунца. У случају мањих опекотина, кожу је потребно третирати хладном водом, расхладним компресама или средствима за негу. Туширање под хладном текућом водом је посебно корисно за ублажавање нелагоде. Саветује се примена специјалних крема и избегавање даљег излагања сунцу како би дошло до побољшања. Ако се симптоми ублаже у року од неколико сати, мере самопомоћи су обично довољне. У року од неколико дана, опекотина од сунца постепено умире све док симптоми не нестану кратко време касније.

Ако се последице опекотина од директне сунчеве светлости повећају, ако се јаки болови појаве или ако се дотична особа не може кретати без нелагодности или заузети положај одмарања, потребно је консултовати лекара.

Децу која стално вичу, плачу или показују проблеме са понашањем треба да буду представљена лекару. Помоћ је потребна ако дође до јаког црвенила коже бебе или детета. Опекотине се морају испитати како би се проценио степен сунчања. Отеклина, пликови на кожи или неправилности приликом додира треба испитати љекар чим озбиљно наруше свакодневно обављање задатака.

Лечење и терапија

Лечење а Сунчање Ако то није спречено, то треба учинити што је могуће брже како би се минимизирала дуготрајна штета. Ипак, овде треба напоменути да свако сунчање "гори" у "сећању" коже. Неке последице, попут рака коже, нису видљиве тек годинама касније.

Лечење опекотина од сунчања требало би да зависи од степена опекотина. Прије свега, требали бисте избјегавати свако даљње излагање сунцу и обући одјећу и покривала за главу. Треба наћи и сјеновита мјеста. Влажни и хладни облози као и хидратантни лосиони помажу у ублажавању физичких тегоба. Лекови са активним састојцима парацетамолом или ацетилсалицилном киселином могу помоћи против јаких болова.

Такође би требало пити пуно воде. У случају веома јаких опекотина од сунца, потребно је консултовати дерматолога или породичног лекара. Лечење пацијента је такође неопходно у ретким случајевима.

Послије његе

Честа појава сунчања може довести до промене пигментације коже, па чак и до рака коже. Као накнадна нега за опекотине од сунчања које су већ лечене, главна ствар је да се не дозволе даљње опекотине. Због тога су мере праћења и превентивне неге сличне. Важно је избегавати сунчање током ручка.

Ово је време када је излагање сунцу најјаче и може да изгори и трајно оштети кожу. У основи, посебно током лета, требало би обратити пажњу на употребу одговарајуће заштите од сунца, као што је крема за сунчање са фактором заштите од најмање 15 и одећа која не пропушта УВ зраке. За заштиту власишта треба носити шешир. Да бисте касније избегли оштећења коже, соларијум треба посећивати ретко или уопште не.

Уопштено, здрава исхрана је важна за правилно функционисање коже. Овде су неопходни унос довољне количине витамина и снабдевање водом. Поред ових мера, веома су важне и редовне посете дерматологу. Треба их консултовати једном годишње ради скрининга рака коже. У случају промена на кожи, ово треба одмах потражити ради појашњења.

То можете и сами

У многим случајевима самопомоћ може бити веома ефикасна у ублажавању опекотина од сунца. Најважнији фактор у овом контексту је да дотична особа одмах изађе на сунце како не би додатно изложила своју кожу стресу.

Хлађење поцрвенеле и прегрејане коже често доноси брзо олакшање. Међутим, чисте коцкице леда се због тога не смеју стављати на кожу. Влажни пешкири се хладе знатно њежније. Постоји пуно кућних лијекова који се могу користити за добар учинак на опекотине од сунца. То, пре свега, подразумева паковања јогурта или кварка. Имају лековито дејство и могу пријатно хладити пределе коже обојене од сунца. Алое вера је такође јако хидратантно средство. Може се користити као биљка или гел. Следеће углавном се примењује у овом контексту: Ако се користе гелови или масти, проверите да су без масти. Треба избегавати везикуле или уклањати остатке који полако попуштају због ризика од инфекције и кашњења у обнављању коже.

Они који имају опекотине од сунца често имају и сунчаницу или барем јасан недостатак течности. Ово је идеално избалансирано са водом и биљним чајевима. Они који су погођени требали би боље избегавати алкохол и кафу због контрапродуктивних ефеката.