Кантарион и тескоба: добри и зли

Процењује се да 18,1 одсто Американаца има анксиозни поремећај. Ипак, само 36,9 одсто тренутно се лечи, према Америчком удружењу за анксиозност и депресију.Чињенице и статистика о анксиозности. (н.д.). хттпс://адаа.орг/абоут-адаа/пресс-роом/фацтс-статистицс

Жене имају двоструку већу вероватноћу од мушкараца да доживе анксиозност. Стање може проузроковати абнормални страх, депресију или забринутост. Иако лекови постоје против анксиозности, неки људи одлучују да их допуне лековитим биљем као што је кантарион.

Шта је кантарион?

Кантарион или Хиперицум перфоратум је самоникла биљка са жутим цветовима. Према Националном институту за здравље, то је један од најпродаванијих суплемената у Сједињеним Државама.Питања и одговори: Испитивање кантариона (хиперицум перфориран) за лечење велике депресије. . хттпс://нццих.них.гов/невс/2002/стјохнсворт/к-анд-а.хтм Људи узимају биљни додатак за помоћ код депресије, анксиозности или проблема са спавањем.

Произвођачи додатака производе кантарион у различитим облицима, укључујући капсуле, чај или течни екстракт.

Кантарион и лечење анксиозности

Много истраживања око кантариона је за његову употребу у лечењу депресије. Међутим, депресија и анксиозност су уско повезани. Према проценама Америчког удружења за анксиозност и депресију, процењује се да 50 одсто људи са депресијом пати и од неког облика анксиозног поремећаја.Чињенице и статистика о анксиозности. (н.д.). хттпс://адаа.орг/абоут-адаа/пресс-роом/фацтс-статистицс

Сматра се да кантарион делује тако што спречава мозак да користи неуротрансмитере попут серотонина, допамина, ГАБА и норепинефрина. Као резултат, неуротрансмитери се ефикасније користе у мозгу. Ово може имати антидепресив и опште дејство на мозак. Као резултат, особа може да искуси мање нападаја анксиозности.

Лекови против анксиозности, попут бензодиазепина (укључујући Ксанак и Ативан), делују на ГАБА предајнике у мозгу. Стога многи истраживачи верују да би кантарион могао да има ефекте ублажавања анксиозности због својих ефеката на ГАБА предајнике.

Кантарион је можда најпознатији у лечењу благе до умерене депресије. Метаанализа 27 клиничких испитивања из 2017. објављена у Јоурнал оф Аффецтиве Дисордерс закључила је да је кантарион имао сличан ниво ефикасности као селективни инхибитори поновног преузимања серотонина (ССРИ) у лечењу благе до умерене депресије.Нг Кс, ет ал. . Клиничка употреба Хиперицум перфоратум (Кантарион) код депресије: Мета-анализа. ДОИ: 10.1016 / ј.јад.2016.12.048

Истраживачи су приметили да су све студије биле краткорочне, у дужини од 4 до 12 недеља. Стога је мање познато колико је кантарион дугорочан у поређењу са антидепресивима. Неки људи више воле да кантарион узимају више од антидепресива, јер обично узрокује мање нежељених ефеката.

Дозирања су се разликовала између студија. Учесници једне студије Националног института за здравље у вези са депресијом узимали су у просеку 1.300 милиграма кантариона дневно.Питања и одговори: Испитивање кантариона (хиперицум перфориран) за лечење велике депресије. . хттпс://нццих.них.гов/невс/2002/стјохнсворт/к-анд-а.хтм Учесници са највишом дозом узимали су 1.800 милиграма, док је почетна доза била обично 900 милиграма дневно, док су људи узимали 300 милиграма 3 пута дневно.

Нажалост, нема много дугорочних студија на људима које се односе посебно на анксиозност и кантарион. Много веза између кантариона и лечења анксиозности је зато што лекари знају ефекте кантариона на мозак. Већина ових веза је, међутим, теоријска.

Потребно је више људских испитивања, али студија из 2017. на пацовима показала је да је кантарион преокренуо анксиозност и депресију код пацова и побољшао њихов одговор на стрес.Ројас-Царвајал М, ет ал. . Субхронично давање кантариона поништава анксиозно и депресивно понашање изазвано два различита протокола хроничног стреса. Хттп: //ввв.медиграпхиц.цом/цги-бин/нев/ресуменИ.цги? ИДАРТИЦУЛО = 74492 Мала људска студија из 2019. године на 48 људи открила је да им је узимање кантариона помогло да позитивније одговоре на негативне сигнале. Такође су открили да кантарион није променио меморијску функцију.Варрен МБ, ет ал. . Субхронично лечење кантарионом производи позитиван помак у емоционалној обради код здравих добровољаца. ДОИ: 10.1177 / 0269881118812101

Мања студија из 2008. објављена у часопису Хуман Псицхопхармацологи: Цлиницал анд Екпериментал открила је да узимање кантариона није помогло у смањењу анксиозности.Саррис Ј, ет ал. . Кантарион и кава у лечењу великог депресивног поремећаја са истовременом анксиозношћу: Рандомизирано двоструко слепо, плацебо контролисано пилот испитивање. ДОИ: 10.1002 / хуп.994

Студија из 2008. године затражила је од 28 одраслих особа са депресијом и анксиозношћу да узму или плацебо или кантарион и биљку каву. На крају студије, учесници су пријавили побољшање симптома депресије, али не и анксиозност.

Остале могуће употребе

Поред употребе код депресије, људи користе кантарион и за друга питања, укључујући:

• поремећај хиперактивности са дефицитом пажње (АДХД)
• синдром раздражљивих црева
• опсесивно компулзивни поремећај
• смањење умора код људи који примају хемотерапију или зрачење због рака
• зависност од дувана

Међутим, о благотворним ефектима узимања кантариона у ове сврхе углавном се прича. Мало их је широко проучавано.

Кантарион као покретач анксиозности

Иако је неколико студија и личних извештаја открило да кантарион може помоћи онима који пате од анксиозности, код неких људи то може имати супротан ефекат.

Студија случаја објављена у часопису Тхе Примари Царе Цомпанион фор ЦНС поремећаји известила је да је пацијент који је попио чашу екстракта кантариона убрзо доживео напад панике.Иилдирим О, ет ал. . Случај напада панике изазваног кантарионом. ДОИ: 10.4088 / ПЦЦ.12л01453 Студија је забележила да је извештај један од првих који сугерише да кантарион може да изазове напад панике.

Интеракције кантариона и лекова

Кантарион може изазвати нежељене ефекте, као и интеракцију са одређеним лековима. Потенцијални нежељени ефекти могу да укључују:

• вртоглавица
• Сува уста
• умор
• осетљивост на сунчеву светлост
• узнемирен стомак

Чини неке лекове мање ефикасним

Кантарион такође индукује метаболизацију одређених лекова. То значи да их тело разграђује брже него обично, па можда неће радити толико ефикасно. Из тог разлога лекари обично не препоручују узимање кантариона ако особа узима лекове као што су:

• индинавир (користи се за лечење ХИВ-а)
• циклоспорин (користи се за спречавање одбацивања трансплантације органа)
• антибеби пилуле

Ако узимате кантарион (или друге додатке), обавезно обавестите свог лекара и фармацеута. Ваш лекар може бити сигуран да кантарион неће ометати лекове које тренутно узимате.

Серотонински синдром

Ако узимате кантарион са другим лековима који утичу на ниво неуротрансмитера, могуће је да бисте могли доживети нешто што се зове серотонински синдром.

Ово стање узрокује симптоме као што су узнемиреност, дрхтање, знојење и дијареја. То се може догодити када узимате антидепресиве са кантарионом. Као резултат тога, ОБАВЕЗНО је да разговарате са својим лекаром о свим лековима које узимате пре него што испробате ову биљку.

Поред тога, увек бирајте висококвалитетне, регулисане производе лиценцираних произвођача како бисте избегли проблеме са постојаношћу, чврстоћом и загађивачима.Боокер А. Кантарион (Хиперицум перфоратум) производи - оцена њихове аутентичности и квалитета. 10.1016 / ј.пхимед.2017.12.012

За понети

Кантарион ће вероватно помоћи онима који пате од благих до умерених симптома депресије. Неки људи са тим симптомима такође могу имати анксиозност.

Могуће је да кантарион може смањити анксиозност када га особа узме, али истраживачи нису доказали да је ово тачно. Прекините употребу ако доживите епизоду анксиозности.

Такође, ако размишљате о покушају кантариона, разговарајте са својим лекаром. Они могу бити сигурни да неће ометати друге лекове које тренутно узимате.