Веллнесс је постао мало модна реч. А тај термин значи нешто мало другачије за све. То је зато што толико много аспеката живота може да утиче на ваше добро. Веллнесс укључује ваше емоционално, ментално и физичко здравље и везе између њих три.
Као што сви имамо мало другачију дефиницију веллнесса, тако имамо и различите веллнесс стилове. Наше прехрамбене навике, физичке активности, рутине самопомоћи и други фактори играју виталну улогу у нашем веллнесс путовању.
Који је ваш веллнесс тип? Удружили смо се са ВВ (Ремагинед Ватцхерс Ваттерс) да би вам донели овај кратки квиз како бисте могли да сазнате. Не брините - овде нема тачних или погрешних одговора. Сви негујемо веллнесс на различите начине.
-drugs.jpg)
-ice-creams.jpg)
