Шта треба да знате о здравственим предностима уља Бхринграј

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Шта је бхринграј уље?

Бхринграј уље долази из биљке познате на енглеском као „лажна тратинчица“. Биљка је из породице сунцокрета и најбоље успева на влажним местима, укључујући Тајланд, Индију и Бразил.

Листови из биљке бхринграј се мешају и загревају са носачем уља да би се добило уље бхринграј. Бхринграј се такође може наћи у облику капсула или праха.

У ајурведи, индијској традицији којој је циљ уравнотежити и излечити тело храном, каже се да бхринграј промовише раст косе, јача косу и спречава просеђивање и перут.

Једна студија из 2011. године утврдила је то Ецлипта алба екстракт (Бхринграј) је ефикасан у борби против бактерија и гљивица. То значи да би могло бити од помоћи у лечењу одређених бактеријских инфекција.

Бхринграј уље за косу и користи

Постоје истраживања која поткрепљују тврдњу да уље бхринграј може поспешити раст косе и побољшати перут, иако је већи део тога спроведен на мишевима, па су потребна још истраживања заснована на људима. Сматра се да уље Бхринграј има следеће предности за косу:

Раст косе

Студија из 2008. године рађена на мушким албино пацовима показала је да је употреба уља бхринграј повећала број фоликула длаке и заправо је била ефикаснија од миноксидила (Рогаине) у спречавању губитка косе. Ова студија треба да се понови на људима да би била коначна, мада показује обећања.

Бхринграј такође садржи витамин Е, за који је познато да се бори против слободних радикала који могу ометати раст косе.

Смањење перути

Уље Бхринграј има антимикробна и антимикотична својства која могу помоћи у смањењу перути. Уље такође има антиинфламаторна својства, што може помоћи псоријази или другим иритацијама коже на кожи главе. Такође се каже да побољшава циркулацију коже главе.

Може полако посијати

Иако је сиједа коса углавном генетска, анегдотски гледано, неки извјештавају да уље бхринграј може успорити или спријечити процес сједјења. Сива коса се такође уобичајено схвата као губитак пигмента (меланина). Особине затамњења Бхринграј оф могу помоћи коси појавити мање сива.

Остале предности бхринграј уља

Уље Бхринграј богато је витаминима и минералима. Садржи

• витамин Е.
• витамин Д
• магнезијум
• калцијум
• гвожђе

Постоји мало истраживања која поткрепљују ове тврдње, али ајурведска учења и анегдотски докази сугеришу да бхринграј може имати ефекте на тело, а не само здравље косе.

Може да промовише опуштање и спавање

Магнезијум је познат по својим релаксантним својствима и може промовисати опуштање мишића, спавање, а такође може побољшати расположење.

Може да помогне у спречавању инфекција уринарног тракта (УТИ)

Антимикробна својства бхринграја могу помоћи у лечењу УТИ, које су најчешће узроковане бактеријским инфекцијама.

Детоксикација јетре

Сок од лишћа биљке бхринграј (лажне тратинчице) користи се као тоник за јетру у ајурведској медицини. Неке студије показују да биљка може помоћи у стварању ћелија јетре.

Помаже ублажити упаљену кожу

Бхринграј уље је хидратантно и може помоћи у угашењу суве коже. Бхринграј је противупално средство, па ако се локално нанесе на кожу, може помоћи у лечењу упале коже попут псоријазе, дерматитиса и неких облика акни.

Може лечити главобољу

Такође је познато да магнезијум спречава главобољу и мигрену.

Неутралише отров звечарке

Студија из 2014. показала је да је бхринграј ефикасан у неутралисању смртоносних ефеката отрова звечке звечке када се сок биљке унесе.

Може побољшати губитак меморије повезан са Алцхајмеровом болешћу

Друга студија из 2014. године открила је да када бхринграј (у студији поменуто научним именом, Ецлипта алба) је комбинован са ашвагандом (такође биљком), повећао је „митохондријску активност“ у мозгу пацова код којих је у мозгу изазвана Алзхеимер-ова болест.

Бхринграј уље нежељени ефекти и мере предострожности

Неки анегдотски докази сугеришу да Бхринграј може изазвати језу, посебно када се узима орално. Немојте орално уносити бхринграј пре него што разговарате о дозирању са лекаром.

Ако уље раније нисте користили на кожи, направите тест закрпе коже наношењем мале количине на подлактицу и сачекајте најмање 30 минута знакова реакције која може укључивати свраб, пецкање, оток или црвенило.

Како се користи бхринграј уље

За здравље власишта и раст косе, врховима прстију умасирајте уље бхринграј у главу и пустите да уље тоне један сат. Туширајте се, а ако се коса и даље осећа масно, шампонирајте два пута.

Маску за косу можете да направите и мешањем праха бхринграј са водом, уљем или чак јогуртом, наношењем на суву косу око 30 минута, а затим испирањем.

Да бисте третирали сиву косу и можда привремено потамнили њену боју, размислите о овом рецепту: Мешајте 1 кашичицу бхринграја и 2 кашике кокосовог уља на лаганој ватри. Смешу умасирајте у косу и власиште. Исперите га након 1 сата. Поновите 2 до 3 пута недељно.

Где набавити бхринграј уље

Бхринграј уље је доступно у одређеним специјалним продавницама лекова или прехрамбених производа и састојак је многих уља за косу која се продају без рецепта. Уље је такође широко доступно на мрежи, а такође се испоручује у облику праха и капсула.

Купите бхринграј производе на мрежи.

Одузети

Биљка бхринграј, позната и као „лажна тратинчица“, постаје уље када се њени ботанички екстракти помешају са уљем носачем.

Бхринграј може спречити губитак косе, перут и проседе, мада су потребне додатне студије на људима. Такође може бити корисно у преокретању оштећења јетре; борба против губитка памћења, главобоље и токсичности од уједа змија; и промовисање осећаја опуштености.