Зашто се моје дете зноји ноћу и шта могу учинити?

Можда сте мислили да је знојење нешто што ће чекати до тинејџерских година - али ноћно знојење је заправо прилично често код беба и мале деце.

Заправо, студија из 2012. године која је проучавала 6.381 децу узраста од 7 до 11 година, открила је да скоро 12 процената има недељно ноћно знојење!

Ноћно знојење може се десити деци било које старосне доби. Могу се дешавати редовно - или само повремено.

Понекад су повезани са другим здравственим проблемима, попут оних о којима говоримо у наставку, али понекад се дешавају без икаквог разлога.

Симптоми ноћног знојења код деце

Ноћно знојење може значити различите ствари. Ваше дете ће можда бити добро и суво цео дан, али док чврсто спава можда ће имати:

• Локално знојење. Ово је пуно знојења у само једном подручју. Ово би могло бити само власиште или цела глава, лице и врат. Можда ћете открити да је дететов јастук натопљен док му је кревет сув. Старија деца се могу знојити само у пазуху током спавања.
• Опште знојење. Ово се пуно зноји по целом телу. Постељина и јастук вашег детета влажни су од зноја и одећа му је натопљена, али није покисло кревет.

Уз знојење, ваше дете може имати и:

• зајапурено или црвено лице или тело
• топле руке или тело
• дрхтавица или лепљива кожа (због натапања знојем)
• мрзовољност или сузе усред ноћи јер су презнојени
• поспаност током дана јер им је спавање реметило превише знојење

Узроци ноћног знојења код деце

Ноћно знојење се може поделити на две врсте у зависности од узрока:

• Примарно знојење је знојење без разлога или зато што сте превише препечени.
• Секундарно знојење је обично знојење сав из здравствених разлога.

Топла соба

Ноћно знојење је често код деце свих старосних група. Посебно су чести код беба и деце. Ушушкавање детета са превише ћебади или у претоплој соби може погоршати ноћно знојење. Малишани још нису научили како да се измигоље од тешке одеће и постељине.

Подсећања ради, бебе млађе од 1 године не би смеле да имају у креветићу јастуке, ћебад или друге предмете.

Без разлога

Искључили сте грејање, а ваше дете носи лагани фланел, али на јастуку и даље оставља влажне трагове зноја. Понекад се ноћно знојење код деце дешава без икаквог разлога.

Ваше дете или мало дете има више знојних жлезда по квадратном метру него одрасли, само зато што су мањи људи. Поред тога, њихова мала тела још увек нису научила како уравнотежити телесну температуру тако стручно као одрасла тела. То може довести до ноћног знојења без икаквог разлога.

Генетика

Понекад је ваш мини-ја заиста ваша мала верзија - на генетском нивоу. Ако сте склони великом знојењу, то може једноставно проћи у породици. Ваше дете може имати исте здраве гене због којих знојне жлезде пуно раде.

Обична прехлада

Ноћно знојење вашег детета може бити зато што се бори против прехладе. Обична прехлада је обично безопасна вирусна инфекција.

Деца млађа од 6 година највероватније ће се прехладити - а и ви ћете бити прехлађени два или три пута годишње. Симптоми обично трају нешто више од недељу дана.

Ваше дете може имати и друге симптоме прехладе, попут:

• запушен нос
• цурење из носа
• кијавица
• загушења синуса
• упаљено грло
• кашаљ
• болови у телу (мада је то чешће повезано са грипом)

Здравље носа, грла и плућа

Ноћно знојење код деце такође може бити повезано са другим уобичајеним здравственим стањима. То су највероватније повезане са носом, грлом и плућима - системом дисања.

Неће свако дете са овим здравственим стањем имати ноћно знојење. Али медицинска истраживања открила су да деца која су се знојила ноћу имају већу здравствену забринутост, попут:

• алергије
• астма
• цурење из носа из алергија
• алергијске кожне реакције попут екцема
• апнеја за време спавања
• тонзилитис
• хиперактивност
• љутња или проблеми са темпераментом

Можете видети да уз неколико изузетака већина њих укључује нос, грло или плућа.

Промене хормона

Старија деца се могу знојити ноћу због хормоналних промена. Пубертет може почети већ са 8 година код девојчица и 9 година код дечака. Ова често застрашујућа промена - за родитеље - започиње са више хормона.

Пубертет може покренути опште знојење или за почетак само ноћно знојење. Разлика је у томе што ћете можда приметити - ахем - смрад у зноју. Ако ваше дете почне да осећа телесни мирис, узрок ноћног знојења могао би бити пубертет који се поздравља у животу вашег детета.

Осетљива или упаљена плућа

Сада почињемо да улазимо у озбиљније ствари, али имајте на уму да су и ове ствари прилично ретке.

Преосетљиви пнеумонитис (ХП) је врста упале плућа (оток и црвенило) која је слична алергији. То се може догодити удисањем прашине или плесни.

И одрасли и деца могу имати ово стање. ХП може изгледати као упала плућа или инфекција грудног коша, али то није инфекција и не постаје боље са антибиотицима.

ХП може започети 2 до 9 сати након удисања прашине или плесни. Симптоми ће обично нестати сами након 1 до 3 дана, под условом да се кривац уклони. ХП је чешћи код деце која имају астму и друге алергије.

Уз ноћно знојење, ваше дете може имати симптоме попут:

• кашаљ
• кратак дах
• језа
• грозница
• језа
• умор

Дечији рак

Најневероватније смо сачували за крај. И будите сигурни да ако ваше дете само има ноћно знојење, можете бити врло сигурни да немају рак.

Лимфоми и друге врсте карцинома врло су ретки узроци ноћног знојења. Ходгкинови лимфоми могу се десити код деце млађе од 10 година.

Било која врста карцинома у детињству је застрашујућа и веома тешка и за дете и за родитеље. Срећом, ова врста лимфома има успешност лечења већу од 90 процената.

Лимфом и друге сличне болести морале би бити прилично удаљене да би изазвале симптоме попут ноћног знојења. Дакле, врло је мало вероватно да је то узрок знојења вашег детета током спавања.

Вероватно бисте већ приметили друге чешће симптоме, попут:

• грозница
• слаб апетит
• мучнина
• повраћање
• губитак тежине
• отежано гутање
• отежано дисање
• кашаљ

Лечење ноћног знојења код деце

Вашем детету највероватније уопште није потребан никакав третман. Повремено, па чак и редовно знојење током спавања нормално је за многу децу, посебно дечаке.

Покушајте да дете обучете у прозрачнију, светлију пиџаму, одаберите лакшу постељину и ноћу искључите грејање.

Ако постоји основни здравствени узрок попут прехладе или грипа, ноћно знојење ће вероватно нестати када дете преболи вирус.

Лечење и одржавање других здравствених стања попут астме и алергија може помоћи у контроли ноћног знојења код неке деце.

Педијатар вашег детета може тестирати зној да би искључио друге услове. Ови једноставни тестови су безболни и могу се урадити у ординацији:

• Тест јода на скроб. Решење се набрише на кожу вашег детета како би се пронашла места са превише знојења.
• Тест папира. Посебна врста папира ставља се на подручја на којима се ваше дете пуно зноји. Папир упија зној и затим се вага како би се видело колико су знојни.

Када код лекара

Обавестите свог доктора ако ваше дете има симптоме здравствених проблема који могу бити повезани са ноћним знојењем. Хронична стања попут астме и алергија могу изазвати ноћно знојење. Инфекције такође могу довести до знојења.

Симптоми о којима требате обавестити свог доктора укључују:

• хркање
• бучно дисање
• дишући на уста
• пискање
• сисање стомака приликом дисања
• кратак дах
• болови у уху
• укочен врат
• флопи глава
• губитак апетита
• губитак тежине
• јако повраћање
• дијареја

Потражите хитну медицинску помоћ ако ваше дете такође има повишену температуру која траје дуже од 2 дана или се погоршава.

Такође посетите свог педијатра ако дететов зној почне другачије да мирише или ако дете има телесни мирис. Промене хормона могу бити нормалне или повезане са другим условима.

Ако већ немате педијатра, алат Хеалтхлине ФиндЦаре може вам помоћи да пронађете лекара у вашем подручју.

За понети

Ноћно знојење код деце може се догодити из више разлога. Понекад се деца, нарочито дечаци, зноје ноћу без икаквих здравствених разлога. У већини случајева ваше дете неће морати да се лечи од ноћног знојења.

Као и увек, обратите се свом педијатру ако имате било каквих недоумица. Они су ту да вам помогну да имате срећно, здраво дете.