Итцхи Схинс

Свраб потколенице узрокује

Свраб коже на потколеници може бити здравствено стање које директно утиче на потколенице. Такође можете имати основно здравствено стање са сврабом потколеница као једним од симптома. Уобичајени узроци сврбежа потколенице укључују:

• Сува кожа. Потколенице, укључујући подручје потколенице и горње екстремитете, имају тенденцију да буду подложније променама влажности и температуре, што узрокује исушивање коже. Ваша кожа је тамо склонија сушењу од осталих делова тела.
• Хладно време. Када време захлади, грејање код куће или на послу често смањује ниво влажности. Ово може исушити кожу и сврбити је.
• Старост. Како старете, ваша кожа више не задржава влагу као некада. То може довести до суве коже која сврби.
• Менопауза. Хормонске промене менопаузе могу утицати на вашу кожу на више начина, укључујући исушивање.

Постоје и неки еколошки проблеми који исушују кожу, укључујући:

• купање врелом водом
• купање грубим сапунима
• дехидратација
• изложеност времену и сланој води

Како се лечи свраб у потколеници

Први корак је препознавање стања због којег вас сврби потколеница. Ако то није повезано са основним здравственим стањем, постоји неколико основних третмана које можете сами учинити, укључујући:

• скраћивање времена за купање и купање у топлој, не врућој води
• користећи благи сапун на потколенице, избегавајући рибање и прекомерно сапунавање
• влажећи потколенице након купања или туширања
• помоћу креме, лосиона или гела који садрже алое веру, млечну киселину, схеа путер или уреу на потколеницама најмање два пута дневно
• набавите овлаживач ваздуха за додавање влаге у вашу собу, посебно зими
• избегавајући излагање потколеница ветру и сунцу
• наношење креме за сунчање кад год ће вам потколенице бити изложене сунцу
• пијући довољно воде сваког дана да бисте остали правилно хидрирани

Свраб у потколеници и штитњачи

Сува кожа која сврби може бити узрокована хипотиреозом или недовољно активном штитном жлездом. С обзиром да свраб, сува кожа сама по себи обично није показатељ проблема са штитном жлездом, потражите друге уобичајене симптоме, укључујући:

• умор
• добијање на тежини
• болови у зглобовима и мишићима
• сува, проређена коса
• успорен рад срца
• депресија

Ако истовремено имате неколико ових симптома, закажите састанак са својим лекаром.

Лечење хипотироидизма

Лекар ће саставити одговарајући план лечења за хипотироидизам. Они могу да препишу терапију замене хормона штитњаче као што је левотироксин и предложе промене у начину живота као што су:

• режим вежбања за смањење стреса, продубљивање сна и повећање енергије
• здрава исхрана уравнотежена да спречи дебљање и промовише здраву кожу

Свраб у потколеници и дијабетес

Свраб у потколеници може бити знак да имате дијагностикован дијабетес или предијабетес. Ако већ имате дијабетес и имате свраб у потколеници, то би могло значити да ваш третман треба прилагодити.

Лечење дијабетеса

Ако имате дијабетес, неки од начина за решавање сврбежа у ногама - поред правилне контроле нивоа шећера у крви под надзором лекара - укључују:

• редовно вежбање за појачавање циркулације крви
• купати се у топлој или хладној води, користити благи сапун и ређе се купати када је влага ниска
• наношење хидратантног лосиона на потколенице
• заустављање употребе дуванских производа
• лекови за ублажавање свраба, попут оралних антихистаминика или благих стероидних крема

За понети

Свраб у потколеници може се лако решити применом неких мањих промена у начину живота. Суве и сврбеће потколенице такође могу бити симптом озбиљнијег проблема попут дијабетеса или стања штитасте жлезде.

Ако ваше сврбеће потколенице не реагују на кућно лечење или сте забринути због основног медицинског стања, закажите састанак са лекаром.