Посттрауматски стресни поремећај (ПТСП)

А пост трауматски стресни поремећај може да прати трауматична искуства, као што је смрт члана породице или озбиљна несрећа, а затим обично почну врло брзо после искуства. Концепти терапије су разнолики.

Шта су пост-трауматски стресни поремећаји?

Након трауматичног догађаја, увек бисте требали да разговарате са терапеутом или другом особом у коју имате поверења. Ако након догађаја осјетите појачану анксиозност, осећај равнодушности и друге знакове ПТСП-а, потражите лекара.
© ВадимГузхва - стоцк.адобе.цом

Тхе пост трауматски стресни поремећај је ментални поремећај који се код особе може догодити као резултат трауматичне ситуације. Трауматична ситуација подразумева ситуацију у којој је здравље или живот сопствене особе или особе блиске њима.

Посттрауматски стресни поремећај може се појавити у било којој животној доби и обично почиње одмах након трауматичне ситуације. Није ретко случај да особа нема изоловани пост-трауматични стресни поремећај, већ и друге психолошке проблеме који се јављају поред пост-трауматског стресног поремећаја (попут депресије или анксиозности).

Посттрауматски стресни поремећај манифестује се, на пример, у трауматичној ситуацији коју особа која је дотично опетовано доживљава у мислима или сновима (ово је такође познато као повратни удар). Поремећаји спавања и осећаји претње (нпр. Претња или вршење насиља од стране других људи) такође су један од симптома које посттравумски стресни поремећај може да донесе са собом.

узрока

Директан узрок а пост трауматски стресни поремећај развијено је учешће у трауматичној ситуацији. Трауматичну ситуацију која изазива посттрауматски стресни поремећај може или особа доживети директно или је особа у питању била посматрач ситуације.

Одговарајуће трауматичне ситуације могу бити искуства рата или тероризма, тешке несреће, силовање, узимање талаца или чак порука о неочекиваној смрти вољене особе.

Научне студије такође указују да је пост-трауматски стресни поремећај чешћи код људи који су имали проблеме са менталним здрављем пре трауматичне ситуације, који су добили мало социјалне подршке или који су имали негативна искуства у детињству.

Симптоми, тегобе и знакови

Посттрауматски стресни поремећај може се појавити убрзо након трауматичног искуства, али и уз значајно одлагање. Стресни догађај се непрестано понавља у ноћним морама и изненадним мрљама мисли (фласхбацк), депресивна сећања не могу се контролисати и у великој мери одређују мишљење и осећај.

Такође је могућа делимична амнезија у којој се из свести потискују важни детаљи трауме. Пацијенти пате од великог страха и беспомоћности, али нису у могућности да разговарају о томе. Физички бол осети се једнако снажно као и у трауматичној ситуацији.

Да би се заштитили, погођени избегавају све ситуације које могу подсетити на искуство, постају равнодушни према својој околини и ближњима и постају емоционално досадни. Поред тога, пост-трауматски стресни поремећај утиче на аутономни нервни систем: Знакови вегетативне прекомерне узбуђености могу укључивати проблеме са спавањем и спавањем, повећану раздражљивост, потешкоће у концентрацији и претерану нервозу.

Многи пацијенти губе самопоуздање у себе и друге, а осећај кривице и стида може се повећати до саможивања. У свакодневном животу, ПТСП доводи до огромних ограничења која могу резултирати губитком посла и социјалном изолацијом. Посттрауматски стресни поремећај често је праћен зависностима, депресијом или другим менталним болестима, а постојеће физичке тегобе могу се погоршати масовно.

Курс и дијагноза

У медицини постоје различити приручници који дефинишу критеријуме према којима а пост трауматски стресни поремећај дијагностицира се Предуслови за дијагнозу посттрауматског стресног поремећаја су, на пример, да се особа суочила са трауматичним искуством и на то реагује са великим страхом, ужасом или беспомоћношћу.

Даљњи критеријуми који могу указивати на посттрауматски стресни поремећај су упорно поновно проживљавање трауматичне ситуације, избегавање тема које утичу на трауматичну ситуацију, смањена емоционална реакција или повећана нервоза; На пример, људи који имају посттрауматски стресни поремећај видели су повећану анксиозност, проблеме са спавањем, потешкоће у концентрацији или повећану раздражљивост.

Док се посттрауматски стресни поремећај обично јавља одмах након трауматичне ситуације, у неким се случајевима може појавити и са временским кашњењем.

Компликације

Ризик од компликација повезаних са пост-трауматским стресним поремећајем повећава се дуже што се лечење не прима и зависи од околности особе и њене способности да потражи помоћ. Овде такође игра важну улогу коморбидитет ПТСП-а.

У случају хроничног тока ПТСП-а, на пример, долази до повећане злоупотребе супстанци, посебно алкохола или лекова без рецепта. Овакав наступ зависног понашања има за последицу да се након неког времена физичким симптомима додају и психолошки симптоми, који могу додатно појачати страхове оболелих.

Поред тога, физички симптоми који настају услед непрестане будности тела могу довести до повећаног оштећења кардиоваскуларног система, варења и других хроничних болести. Све у свему, осетљивост на болест је већа. Жртве незгода са ПТСП-ом у просеку имају дужи боравак у болници и већи ризик од компликација повезаних с повредама.

Депресија и промене личности често доводе до социјалних компликација које се изражавају изолованошћу или претераном агресијом. Повећава се склоност самоповреди, што може чак довести и до самоубиства. Психолошки поремећаји који се јављају, пре свега анксиозни поремећаји и поремећаји личности, често су разлог продужене терапије.

Када треба ићи код лекара?

Након трауматичног догађаја, увек бисте требали да разговарате са терапеутом или другом особом у коју имате поверења. Ако након догађаја осјетите појачану анксиозност, осећај равнодушности и друге знакове ПТСП-а, потражите лекара. Жалбе се могу умањити уз подршку стручњака, бавећи се и активирајућим догађајем. Након трауме или стресне животне фазе, професионални савет треба добити рано, јер што се раније лечи посттрауматски стресни поремећај, веће су шансе за опоравак.

Људи који доживе симптоме ПТСП-а након тешке несреће или насилног злочина треба одмах да разговарају са психологом. Остале контакт особе су породични лекар, психотерапеут или телефонско саветовање. Ако дете покаже симптоме посттрауматског стресног поремећаја, прво треба контактирати педијатра или психолога детета и адолесцената. Стручњак може помоћи у утврђивању узрока, пружити подршку особи погођеној у суочавању са траумом и, ако је потребно, прописати одговарајући лек за борбу против симптома.

Лечење и терапија

Постоји неколико различитих приступа лечењу који могу потрајати један пост трауматски стресни поремећај се лечи. На пример, постоји такозвани когнитивно бихевиорални терапијски приступ у борби против пост-трауматског поремећаја стреса. На пример, лечење страха користи се као део ове психотерапијске мере.

Постоји такође низ других психотерапијских концепата из психологије који су посебно дизајнирани за борбу против пост-трауматског стресног поремећаја.

Друга метода која се користи у борби против пост-трауматског стресног поремећаја је такозвана ЕМДР (десензибилизација и поновна обрада покрета кретањем очију). Ова метода се између осталог заснива на комбинацији суочавања са особом погођеном стимулусима који су проузроковали посттрауматски стресни поремећај и врло брзе покрете очију. Комбинација би требала бити у могућности ублажити озбиљност менталних болести.

Фармакотерапија (тј. Терапија лековима) такође има на располагању производе који се користе против пост-трауматског стресног поремећаја. На пример, одговарајући лек треба да смањи страхове који прате пост-трауматски стресни поремећај или ублажи депресивне симптоме које болест такође може донети са собом.

Овде можете пронаћи лекове

➔ Лекови за смирење и јачање живаца

превенција

Због трауматичних ситуација пост трауматски стресни поремећај Узрок је, веома ретко предвидљив и обично не подлијеже контроли погођене особе, врло је тешко предузети превентивне мјере против пост-трауматског стресног поремећаја. Међутим, може бити веома важно да се терапијска нега пружи одмах након трауматичне ситуације како би се спречило посттрауматско стресно поремећаје.

Посттрауматски стресни поремећај може се успешно лечити ако дотична особа пређе на терапију. Иако се симптоми лече код око 50 процената болесника без стручне помоћи, психотерапеутска нега је препоручљива. У случају неизлеченог ПТСП-а, оно што је доживело не може се у потпуности обрадити; прогнозе за будућност су горе у овом случају.

Послије његе

Третман после неге се превасходно односи на будућност. Надзорна нега против ПТСП-а је корисна у смислу превенције и будућег планирања за пацијента. Болесна особа јача у свом менталном стању тако да будући стрес не покрене другу епизоду болести.

Хронични ток болести треба избегавати; постоји ризик од манифестације код отприлике трећине оболелих. У тим случајевима су годинама патили од симптома. Надзорна нега је неопходна како би се пацијенту омогућило да се помири са оним што се догодило и да му се врати квалитет живота. Корисно је тако да дотична особа може контролисати своје емоције када се подсети на стресне догађаје.

У исто време, његове социјалне вештине треба да се стабилишу и да се реинтеграција у познато окружење спроведе под надзором. Ако пацијент има потешкоћа у поновној интеграцији упркос боравку у болници или му се догоди неочекивани повратак, подршка за даље праћење није само препоручљива, већ је и неопходна.

То можете и сами

Пацијенти са пост-трауматским стресним поремећајем могу научити хитне мере које им могу знатно олакшати свакодневни живот. Такође може да подржи процес излечења.

Информације о вашој клиничкој слици су веома важне, то треба да ураде читањем одговарајућих књига или водича. Размјена са другим погођеним особама, најбоља у групама за самопомоћ, помаже у смањењу властитог нивоа патње. Поред тога, може се саветовати да урадите опсежне вежбе. Јер спорт свих врста нарочито помаже код поремећаја спавања и анксиозности који се често јављају код пост-трауматског стресног поремећаја. Такође је од велике користи да побољшате свој квалитет спавања. На посебним групним семинарима, поступци се могу научити како би се лакше заспало и заспало.

Пацијенти са посттрауматским стресним поремећајем требало би да избегавају све врсте зависних супстанци у свакодневном животу, јер то може довести до погоршања клиничке слике. Легални лекови, попут алкохола или никотина, такође могу негативно утицати на одлагање процеса лечења.

Има смисла да обољели од ПТСП-а укључе своју властиту породицу и, ако је могуће, пријатеље и познанике у процес болести. То често захтева много објашњења. Пацијенти са посттрауматским стресним поремећајем треба да науче да буду дуготрајни пажљиви и пажљиви на свет, јер се на тај начин у њему често откривају потпуно нове карактеристике. Такође би било идеално да се ваша креативност ослободи, на пример, новим уметничким хобијем.