Менструални болови или Дизменореја су једна од најчешћих проблема с којима се гинеколози суочавају. Многе жене и девојке су погођене и прихватају своју патњу. Да бисте схватили зашто долази до менструалног бола и како их лечити и спречити, прочитајте овај пост.
Шта су болови у периоду?
.jpg)
© Каспарс Гринвалдс - стоцк.адобе.цом
Под примарним Менструални болови (Технички термин: Дизменореја) разумети врсту бола која се јавља током менструације.
Обично је то случај са погођеним девојчицама и женама из њихове прве менструације. Бол у менструацији често може прећи на менопаузу ако се не лечи.
Нежељени ефекти могу варирати од особе до особе и такође јако варирају у јачини.
Менструални болови погађају врло младе или врло витке жене више од просека. Стрес или емоционални проблеми су фактори који патњу могу погоршати.
узрока
Осим такозваних секундарних Менструални болови, која може бити изазвана гинеколошким болестима као што су цисте или фиброиди, "уобичајеној" врсти менструалних симптома погодује чињеница да супстанце за преношење бола узрокују да се мишићи материце сажму када се матерница испусти месечно.
Контракција мишића доводи до смањеног протока крви у матерници и то узрокује понекад неподношљиве болове. Дакле, то је чисто биолошки процес који нема никакве везе с апсурдним теоријама.
Симптоми, тегобе и знакови
Бол коју доживљавају многе жене током месечног крварења може бити различит у интензитету. Неке погођене жене муче само благи симптоми. Други, с друге стране, жале се на тако тешке симптоме да је свакодневица нормално немогућа.
Типични симптоми периодичне боли су болови у трбуху. То се може схватити као повлачење, али могући су и јаки грчеви. Остале притужбе везане за менструални бол су дифузни болови у трбуху, бол у леђима, мучнина, натеченост и главобоља. Чак и са овим симптомима, интензитет жалби може бити јако различит.
Код неких жена се знакови менструалног бола јављају у данима који следе до дана. Код већине људи симптоми су најизраженији с почетком менструације и настављају се у првих неколико дана менструације, само да би полако нестајали. Поготово када се симптоми комбинују са јаким крварењем неколико дана, дотичне жене доживљавају их као изузетно стресне.
Стога, када се појаве први знакови болова у менструацији, многи прибегавају одговарајућим лековима који могу ублажити те симптоме. Јаки менструални болови такође могу бити знак органске болести у трбуху и треба га прегледати лекар ако се симптоми наставе.
Ток болести
Жене по основном Менструални болови погођени, то је често од прве менструације па све до менопаузе. Међутим, често менструални симптоми слабе чак и након неколико година менструације. То је зато што се сложени хормонални циклус код младих жена мора смирити. Након што се то догодило, симптоми се такође побољшавају. Данас ниједна жена или девојка више не мора да живи са тим нуспојавама. Пошто је развијено низ терапија, од натуропатске до хемијске до хранљивих лекова који пружају олакшање.
Многе жене доживљавају менструацију без икаквих проблема, док за друге бол у трбуху, главобоља, мучнина, умор, промене расположења или осећај пуноће чак значе да нису у стању да раде. У екстремним случајевима може довести до несвести. Тешко опште слабост и непријатна дијареја могу бити и други симптоми.
Компликације
Озбиљне компликације су ретке код менструалног бола и варирају у зависности од узрока и облика дисменореје. Као резултат примарне дисменореје углавном долази до наглог пада квалитета живота. Погођене жене се обично осећају нелагодно и трпе озбиљне непријатности. Секундарни менструални бол може бити узрокован озбиљним медицинским стањима као што су упала матернице или фиброиди.
Ако се ови узроци не лече, обично настају даље компликације. У основи, крварење може довести до анемије и резултирајућих недостатака и физичке нелагоде. Вагиналне инфекције и сличне тегобе не могу се искључити у вези са менструалним боловима.
Јаки болови ретко проузроковани малформацијама или ненормалним положајем материце. Чешће, понављајућа дисменореја указује на стрес и други психолошки стрес и нездрав начин живота. Хормонски поремећаји такође могу бити основни узрок и, у недостатку лечења, могу изазвати даље компликације.
Приликом лечења менструалног бола, лекови против болова могу да изазову нелагоду. Иако се обично прописују лагани препарати, и они могу изазвати главобољу, гастроинтестиналне тегобе и алергијске реакције. Ако се редовно узима, могу је оштетити јетра и бубрези.
Овде можете пронаћи лекове
Лекови за менструалне грчевеКада треба ићи код лекара?
Сполно зреле девојке и жене доживе веома различита искуства с боли током менструације. Поред тога, менструални болови могу варирати у интензитету и у опсегу од циклуса до циклуса. Многи оболели већ осећају бол средином месечног циклуса када се догоди овулација. Овај процес је природан процес који не мора бити разјашњен од стране лекара.
С почетком менструације, појачава се бол. У већини случајева овде није неопходно да се консултујете са лекаром. Мјере самопомоћи и избјегавање напорних физичких активности често су довољне. Већина погођених током времена научи добро се бавити притужбама и наћи појединачна решења за побољшање нелагодности. Поред спортских активности, помажу и боца са топлом водом и техника опуштања.
Ако бол траје у дужем периоду од два или три дана, потребно је консултовати лекара. Повећање бола или озбиљног оштећења узроковано симптомима током дужег периода треба да се разјасни. Треба прегледати блед изглед, унутрашњу слабост или јак осећај болести. Вртоглавица, мучнина, повраћање или поремећај свести треба да се представе лекару. Ако бол доведе до губитка свести, мора се позвати лекар хитне помоћи.
Лечење и терапија
Показано је да одређени контрацептиви попут различитих облика пилула изазивају менструалне симптоме, а самим тим и Менструални болови могу значајно ублажити или чак у потпуности елиминисати. Гинеколог мора да разјасни која је контрацепцијска пилула доступна. Поред тога, средство за ублажавање бола ибупрофен очигледно инхибира материје које делују у организму против болова које изазивају симптоме.
Повећани унос гвожђа и магнезијума пре и током менструације такође може ублажити бол. Такође је доказано да редовно вежбање може бити од помоћи јер побољшава доток крви у карлицу и спречава непријатне споредне ефекте. Топлота такође може бити користан фактор. Боце са топлом водом, сауне и топла купка понекад могу ублажити грчеве у матерници и донети олакшање оболелима.
Многе жене више воле да користе природне ресурсе, као што су плашт од даме, јагод или балзам лимуна у облику чајева. Технике опуштања попут јоге понекад могу такође да помогну. Такође се препоручује акупунктура или акупресура код лекара који је обучаван у овој области. Које методе се користе, морају у крајњој линији бити прилагођене појединачном случају. Али дефинитивно постоји помоћ.
Послије његе
Следећа нега менструалног бола у великој мери зависи од узрока дисменореје. Пошто су оне по природи често безопасне и не захтевају посебну терапију, посебна пратећа нега није неопходна. Међутим, ако они који су погођени узимају лекове за бол у менструацији, на пример, о томе треба разговарати са лекаром током редовних прегледа како би се спречили нежељени ефекти и дугорочни стрес на унутрашње органе, попут јетре или бубрега.
Међутим, менструални болови понекад захтевају операцију на трбуху, на пример у случају ендометриозе. Након операције врло су важни термини за надгледање неге, на пример за проверу ране или структуре материце на ултразвуку. Ако се појаве неочекивани болови или крварења у вези са менструалном боли и операцијом, потребно је контактирати стручњака што је пре могуће изван термина за негу.
Затим може утврдити да ли су симптоми и даље унутар очекиваног распона током неге за праћење или је неопходан посебан третман. У ретким случајевима менструална бол такође може бити повезана са карциномом. И овде је важно да пацијент настави са следећим терминима након завршетка терапије. Овде се после неге примарно говори о препознавању нових туморских промена у раној фази и могућности да се у складу са тим делује.
То можете и сами
Различити кућни лекови и мере могу помоћи код болова у менструацији. Испробана средства као што су топлота у облику боца и јастучића за топлу воду, одмор у кревету и шетња свежим ваздухом доносе олакшање од грчева и болова. У случају тежих симптома, помажу антиспазмодички лекови из апотеке, попут ировице или алое вере. Чај од камилице, патке и женског плашта има сличан ефекат и може се узимати заједно са опуштајућом купком.
Вежбе за опуштање и дисање идеалне су као метода дистракције. Аутогене вежбе тренинга помажу телу да се смири током интензивних тегоба. Ово ублажава бол а спречава и типичне нежељене ефекте као што су умор и умор. Уз консултацију са лекаром, могу се тестирати алтернативне методе лечења као што су хомеопатија или акупунктура.
Ако се дисменореја не смањи упркос свим мерама, најбоље је да се консултујете са својим гинекологом. Специјалиста може утврдити узроке интензивног бола и прописати одговарајуће противмере. Понекад је јак менструални бол узрокован лошом исхраном или недостатком вежбања, што се мора управљати у сарадњи са нутриционистом или физикалним терапеутом.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
