Профилакса тромбозе

Као што име сугерира, то је Профилакса тромбозе терапијска мера за превенцију тромбозе. Крвни угрушци су опасни у даљем току емболије и срчаних удара.

Шта је профилакса тромбозе?

Тромбоза је крвни угрушак (тромб) који се формира у људском васкуларном систему или у срцу. Такав угрушак је изазван згрушавањем крви.

То заправо има функцију спречавања тела да крвари до смрти у случају повреде затварањем рана кроз накупљање крви. Међутим, понекад се јављају грудвице у неоштећеним посудама, што може довести до стварања тромба. То омета проток крви и може имати врло озбиљне последице.

На пример, угрушак у артерији може изазвати мождани удар или срчани удар. Обоје је изазвано недовољним протоком крви у срце или делове мозга. Тромбус у венама може резултирати плућном емболијом. У ствари, већина тромбоза се јавља у венама.

Функција, ефекат и циљеви

Пошто тромбозу могу да прате врло различити симптоми и увек је потребно брзо деловање, то је оно Профилакса тромбозе посебно је важно. Када сте у недоумици, то може спасити животе. Иако различите превентивне мере не могу увек да спрече тромбозу, ризик се може значајно смањити.

Најважнији фактор у профилакси тромбозе је вежбање. Већина тромбоза настаје у дубоким венама на нози, посебно у телади (тромбоза дубоких вена ДВТ), па је важно да се ово подручје креће. За то су погодни готово сви спортови издржљивости као што су пливање, вожња бициклом, трчање или ходање, јер подстичу проток крви у венама ногу. Али плес такође може бити од користи. Дуге шетње су погодне и за старије људе.

Спорт који није погодан за профилаксу тромбозе су они у којима се дешавају нагли стартови и заустављања, као што је то случај, на пример, када се игра тенис. Поред тога, постоји посебна венска гимнастика за ризичне пацијенте, али и за све остале који су заинтересовани.

Вежба је такође важна када постоје случајеви када морате дуже да седнете релативно непокретно, као што је на пример при путовању на дуже релације. Ако је могуће, треба да устанете и предузмете неколико корака што је чешће могуће на дужим путовањима. Ако то није могуће, погодне су и вежбе са стопалима, у којима су померене ноге. Овакве вежбе су такође веома погодне за профилаксу тромбозе у канцеларијским пословима где читав дан радите седећи. Ако физичка вежба није могућа, препоручују се компресијске чарапе које олакшавају проток крви у венама и тако минимизирају ризик од тромбозе.

Али стајање током дужег периода такође може имати негативан ефекат и треба га избегавати, посебно за пацијенте високог ризика. Адекватна хидратација је још један важан фактор у профилакси тромбозе. Здрави људи треба да пију око 1,5 литара дневно, посебно пића као што су чај, минерална вода или спритзерс. Алкохол и кафа нису погодни за профилаксу тромбозе јер исушују организам и повећавају ризик од стварања угрушка. Остали фактори ризика за стварање угрушака су гојазност и пушење. Губитак килограма, уравнотежена исхрана и престанак пушења помажу да се смањи ризик од тромбозе.

Пацијенти који се већ лече од тромбозе (као мера предострожности), на пример антикоагулантним хепарином, требало би да апсолутно обавезно узму своје лекове онако како је упутио лекар.

Ризици и нуспојаве

Тхе Профилакса тромбозе у основи се састоји од избегавања непотребних ризика. Ризик од стварања угрушка опасног по живот може се пратити у три фактора, на која не могу сви да утичу правила понашања.

Превише спор проток крви може бити узрокован дуготрајним недостатком вјежбања. Кретање природно помаже, али није увек могуће, на пример ако се дуго лежи у кревету. Варикозне вене, неке срчане болести и спољни притисак на судове су такође велика опасност у смислу тромбозе.

Оштећења на стијенкама посуда потичу коагулацију, што може довести до тромбозе. Они могу настати услед повреда, али и као последица болести и инфекција.

Неки други фактори узрокују промјену згрушавања крви. На неке од ових фактора може утицати и стога су важни за профилаксу тромбозе. Дехидрација, пушење, прекомерна тежина и узимање хормонских препарата неки су од фактора на које могу да утичу. За профилаксу тромбозе, неизбежно је искључивање свих непотребних ризика.