Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Свраб у вагини може бити симптом многих различитих стања. Може бити узроковано нечим попут сувоће вагине или хемијских надражујућих састојака, попут оних који се налазе у мирисним сапунима. Свраб такође може бити резултат инфекције квасцем, бактеријске вагинозе, полно преносиве инфекције (СПИ) или нечег другог.
Постоји много кућних лијекова за сврбеж вагине, али лијек који одаберете овисит ће о узроку сврбежа.
На пример, ако вас сврби у вагини, то може бити инфекција квасцем. Ако је свраб на кожи око вагине, могао би га изазвати екцем или неко друго стање коже.
Важно је знати и када треба посетити лекара, али ево 10 кућних лекова које можете прво испробати.
1. Купка сода бикарбона
Купке соде бикарбоне могу потенцијално да лече инфекције квасцем, као и одређена свраб на кожи.
Према студији из 2013. године, сода бикарбона делује против гљивично. Студија из 2014. открила је да је сода бикарбона убила Цандида ћелије, исте ћелије које узрокују квасне инфекције.
Национална фондација за екцем препоручује додавање 1/4 шоље соде бикарбоне у своје купатило или прављење пасте у пасту и наношење на кожу за лечење екцема. Студија из 2005. године показала је да су купке соде бикарбоне такође ефикасан третман за псоријазу.
пробајте ово: Сода бикарбона
- Додајте негде између 1/4 шоље на 2 шоље соде бикарбоне у своје купатило и оставите да се раствори.
- Потопите у каду 10 до 40 минута.
2. Грчки јогурт
Грчки јогурт је уобичајени кућни лек за инфекције квасцима.
Пробиотик, јогурт поспешује раст „добрих“ бактерија у вагини. Ова бактерија може да убије део квасца и одржи вагину здравом.
Студија из 2012. испитивала је 129 трудница са инфекцијама квасца. Истраживачи су дали 82 лека јогуртом и медом, а 47 испитаника су дали антифунгалну крему без рецепта. Студија је открила да је мешавина меда и јогурта ефикаснија у лечењу вагиналних квасних инфекција од лекова који се продају без рецепта.
Студија из 2015. године у којој је учествовало 70 жена које нису трудне донела је исти закључак: јогурт и мед су били ефикаснији од комерцијалне антифунгалне креме.
пробајте ово: грчки јогурт
- Можете убацити јогурт у вагину да ублажи свраб.
- Тампон такође можете премазати грчким јогуртом и уметнути.
- Ако испробате било који од метода, носите јастучић тако да вам јогурт не стане на одећу.
- Користите обични грчки јогурт без додатака укуса или шећера.
3. Памучно доње рубље
Памучно доње рубље је корисно ако имате било какву нелагодност у вагини или вулви. Памучно доње рубље је прозрачно, што значи да може помоћи у смањењу свраба на кожи. Ношење 100% памучног доњег рубља може спречити инфекције квасцима, јер квасац успева у подручјима која нису добро проветрена.
Купите доње рубље од памука на мрежи.
4. Купка од јабуковог сирћета
Многи људи верују да додавање јабуковог сирћета у каду може да смири инфекцију квасца. Такође је уобичајени кућни лек за свраб коже.
Нажалост, мало је доказа који поткрепљују ову тврдњу. Ипак, то је јефтин лек који можете испробати и који нема познате нежељене ефекте.
Испробајте ово: Купка од јабуковог сирћета
- Додајте пола шоље јабуковог сирћета у воду за купање.
- Потопите у купку 10 до 40 минута.
5. Пробиотски суплементи
Бактерије су кључне за здравље вагине, а пробиотици могу повећати „добре“ бактерије у вашој вагини.
Пробиотичке суплементе, попут капсула и тоника, можете пронаћи у вашој локалној апотеци или здравственој радњи или купујте на мрежи. Они промовишу раст здравих и корисних бактерија у вагини и цревима.
И они се могу узети као превентивна мера. Лекар може препоручити узимање пробиотика када преписују антибиотике.
Купите пробиотичке суплементе на мрежи.
6. Кокосово уље
Студија из 2016. године показала је да кокосово уље може убити Цандида албицанс, који узрокује квасне инфекције. Међутим, ова студија је рађена у лабораторији и нема довољно доказа који би потврдили да ли делује на људе.
Пробајте ово: Кокосово уље
- Кокосово уље можете убацити директно у вагину.
- Обавезно користите висококвалитетно, чисто кокосово уље.
- Носите јастучић ако испробате овај лек, јер би у супротном могао оставити траг на вашој одећи.
7. Антифунгална крема
Ако вам инфекција квасца изазива нелагоду, постоји много антифунгалних крема које се могу купити без рецепта и могу вам донети олакшање. Убијају квасац, који смирује свраб. Такође могу бити у облику вагиналних супозиторија који се убацују у вагину.
Ако користите антифунгалну крему или супозиториј на вагини, најбоље је да носите пантилинер како бисте спречили да се упија у панталоне.
Купите антифунгалну крему на мрежи.
8. Кортизонска крема
Ако вас сврби међуножје након бријања стидних длака, кортизонска крема би могла бити ваш најбољи избор. Ово се такође може користити за лечење екцема, алергијских стања коже и неких осипа. Смањује свраб и смирује га.
Крема од кортизона никада се не сме наносити у вагину, али се може наносити на кожу изван ње где расте стидна длака.
Купите крему са кортизоном на мрежи.
9. Пробиотска храна
Једење хране која садржи пробиотике може поспешити раст „здравих“ бактерија у вагини и цревима. Ово је важно за вашу вагину и здравље црева.
Пробиотичка храна укључује:
- јогурт
- комбуцха
- кимцхи
- Кисели купус
- мисо
Ако имате инфекцију квасцем, једење горе наведене хране може помоћи вашем телу да се бори против ње.
10. Хигијена
Вежбање добре вагиналне хигијене може спречити и умирити сврбеж вагине.
Понекад је мање више када је у питању прање вагине и вулве. Ваша вагина се опере, тако да све што требате је да оперете спољну страну вагине - вулву - топлом водом.
Не користите мирисне сапуне, гелове или средства за чишћење. Избегавајте чак и оне који се продају као женска хигијена или средство за интимно чишћење. Испирање вагине треба радити само ако га је прописао лекар.
Испирање и испирање вагине и вулве заправо могу изазвати свраб. Сапуни и мириси могу иритирати вагину и изазвати алергијске реакције и инфекције.
Уобичајени узроци
Свраб у вагини често је због једног од ових најчешћих узрока:
Гљивичне инфекције
Ако имате вагину, постоји 75 посто шансе да ћете у неком тренутку свог живота добити инфекцију квасцем, наводи клиника Маио. Осим свраба, инфекције квасцем могу проузроковати густ, бели, скутни излив.
Бактеријска вагиноза
То се дешава када се одређена врста бактерија најчешће зарасте у вагини Гарднерелла вагиналис. Бактеријску вагинозу често прати рибљи мирис; пражњење које је сиво, бело или зелено; и сагоревање током мокрења.
Сувоћа вагине
Ово је симптом многих стања. Може изазвати свраб у вагини изнутра. Такође може изазвати нелагодност током секса или мастурбације. Мазива на бази воде могу помоћи код сувоће вагине. Можете да посетите свог лекара ако вам се чини да је то стални проблем.
Купите мазива на бази воде на мрежи.
Изложеност иритантима
Надражујуће хемикалије у улошцима, интимно прање, спрејеви и још много тога могу иритирати кожу и изазвати свраб вагине. Због тога се препоручује да избегавате употребу било чега осим воде за прање вулве. Ако сумњате да подлога иритира вашу кожу, испробајте другу марку или пређите на тампоне или менструалну чашицу.
Стања коже
Екцем, псоријаза и сува кожа често могу довести до свраба - и могу утицати на стидне површине и кожу око вулве.
СПИ
Бројни СПИ могу изазвати свраб у вагини. Ови укључују:
- хламидија
- полне брадавице
- гонореја
- генитални херпес
- трихомонијаза
- стидне уши
Горе наведени услови захтевају медицинску помоћ, па се обратите лекару ако мислите да имате СПИ.
Када код лекара
Иако се свраб у вагини често може лечити домаћим лековима, можда ћете морати да посетите лекара ако имате одређене симптоме. Ови симптоми укључују:
- бол или сагоревање током секса или мокрења
- болови у гениталном подручју или карличном пределу
- црвенило или оток гениталних органа
- пликови или чудна места на вулви
- необични вагинални исцједак, посебно исцједак који је зелен, жут или сив
- исцједак који изгледа пјенасто или има текстуру попут свјежег сира
- смрдљив мирис
Типично, лекар ће вас питати о вашим симптомима и погледати вашу медицинску историју. Могли би обавити преглед карлице, који укључује преглед ваше вулве и вагине.
Ако већ немате ОБГИН, наш Хеалтхлине ФиндЦаре алат вам може помоћи да се повежете са лекарима у вашем подручју.
Доња граница
Постоје многи ефикасни кућни лекови за сврбеж вагине, од грчког јогурта до кокосовог уља. Ако имате неке необичне или необјашњиве симптоме, обратите се лекару.
Прочитајте овај чланак на шпанском.