Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Шта се дешава током овулације
Овулација је месечна појава код жена у фертилном добу. Обично се одвија око 14. дана 28-дневног менструалног циклуса. Током овог процеса, јаје се ослобађа из једног од ваших јајника и путује из јајовода у материцу.
Ослобађање јајета није спонтана појава. Пре се јављају различити фактори пре овулације. Фоликули у једном од јајника почињу да сазревају између 6. и 14. дана менструалног циклуса.
Отприлике 10. и 14. дана из једног од ових фоликула развија се јаје. Ово јаје се затим ослобађа из јајника 14. дана.
Неке жене не размишљају много о свом менструалном циклусу или прате овулацију. Али овулација игра велику улогу у зачећу. Дакле, ако планирате породицу, помаже вам да знате колико дуго траје овулација.
Шта се дешава током овулације сваког месеца?
Сваког месеца током овулације обично се ослободи једно јаје. Али неке жене могу ослободити више од једног јајета у року од 24 сата. Након овулације, зрела јајна ћелија је спремна за оплодњу спермом, што резултира зачећем и трудноћом.
Ако не разумете у потпуности овулацију и њену улогу у затрудњавању, можда ћете веровати да можете затруднети било када у току месеца. Али стварност је да сте плодни само неколико дана од било ког датог месеца, у време овулације.
Колико дуго траје овулација сваког месеца?
Нормални овулациони циклус траје око 24 сата сваког месеца. Једном када се јаје ослободи из јајника, оно ће угинути или се растворити у року од 12 до 24 сата ако није оплођено. Ако се оплодња не догоди, јајашце и слузница материце ће се осипати. То резултира менструалним крварењем отприлике две недеље касније.
Иако је овулација једнодневна појава сваког месеца, немојте мислити да можете затруднети само један дан у месецу. Зачеће се може догодити у року од шест дана, пет дана који претходе овулацији и дан овулације.
То је зато што сперма може да живи у женском телу до пет дана. Ако имате однос неколико дана пре овулације или током овулације, у вашем телу може остати сперма која ће поздравити јајашце док путује низ јајовод.
Зачеће се одвија у јајоводу, а не у материци. Неоплођено јаје се раствара након једног дана, али оплођено јаје наставља пут низ јајовод у материцу. Оплођено јаје се уграђује или веже за материцу 6 до 10 дана након зачећа. ОГЛАС
Знаци овулације
Неке жене овулирају не приметивши никакве промене на свом телу, али друге могу препознати знакове овулације. Важно је да планирате однос током плодних дана ако намеравате да имате бебу. Добра вест је да постоје начини да сазнате када овулирате.
- Потражите промене у цервикалној течности. Ако приметите цервикално пражњење или течност, ово је знак да овулирате или да ће доћи до овулације у наредних неколико дана. Цервикална течност може изгледати бистра, мокра, растезљива или жилава. Можда изгледа слично беланцу.
- Проверите да ли постоји промена базалне телесне температуре. Ово се односи на вашу температуру док мирујете. Ваша телесна температура може се мало повећати током овулације. Једини проблем ове методе је што неке жене не доживљавају вишу телесну температуру тек два или три дана након плодног времена. Дакле, док приметите пораст базалне телесне температуре, овулација је можда већ наступила.
Ипак, базални термометар је користан алат за надгледање телесне температуре и прецизно утврђивање овулације. Комплет за предвиђање овулације можете купити у апотеци или на мрежи.
Уз промене цервикалне течности и вишу телесну температуру, други знаци овулације могу да укључују:
- грчеви
- болне дојке
- надимање
- виши сексуални нагон
Фактори који спречавају овулацију
Неке жене у репродуктивном добу немају овулацију. Различити фактори могу утицати на вашу способност да ослободите јаје. Један пример је стање које се назива синдром полицистичних јајника (ПЦОС). У ПЦОС-у, нивои полних хормона естрогена и прогестерона у жени нису у равнотежи.
То доводи до раста циста на јајницима (бенигне масе на јајницима). ПЦОС може да изазове проблеме са женским менструалним циклусом, плодношћу, срчаном функцијом и изгледом.
Прекомерно активна или неактивна штитна жлезда такође може зауставити овулацију, као и изазвати превремену менопаузу. Исто тако, неке жене не овулирају када су под стресом. Ако имате потешкоћа са зачећем или ако мислите да не овулирате, обратите се свом лекару за испитивање плодности.
Имајте на уму да и даље можете добити менструацију сваког месеца, иако не овулирате. То је зато што ће вам се слузница материце згуснути и припремити за могући долазак јајне ћелије, без обзира да ли долази до овулације.
Ако не овулирате, и даље ћете избацити слузницу материце и менструално крварити. Али ваш циклус може бити лакши и краћи од уобичајеног. Кратки или дуги циклус може бити знак да не овулирате. Већина жена које имају нормалну дужину циклуса од 28 до 35 дана имају овулацију.
Следећи кораци
Разумевање вашег менструалног циклуса и начина на који овулација функционише је кључно за планирање породице.
Овулација се јавља једном месечно и траје око 24 сата. Јаје ће умрети ако не буде оплођено у року од 12 до 24 сата. Помоћу ових информација можете започети праћење плодних дана и побољшати шансе за зачеће.
