Шта се сматра опасним откуцајима срца?

Преглед

Пулс може варирати од особе до особе, али шта се сматра нормалним? А када се пулс сматра опасним? Читајте даље да бисте сазнали више.

Убрзан рад срца

Када је ваш пулс пребрз, то се назива тахикардија. За одрасле, брзи пулс се обично дефинише као пулс преко 100 откуцаја у минути.

Међутим, оно што се сматра пребрзим може зависити и од ваше старости и укупног здравља.

Постоји много различитих врста тахикардије. Њихова класификација се заснива на њиховом узроку и делу срца на који утичу. Тахикардија може бити привремена.

Неки могући узроци тахикардије могу бити:

• основно здравствено стање
• анксиозност или стрес
• умор
• велика потрошња кофеина
• тешка конзумација алкохола
• неравнотежа електролита
• грозница
• интензивна или напорна вежба или физичка активност
• нежељени ефекти лекова
• пушење цигарета
• одређена употреба дрога (попут кокаина)

Споро пулс

Када је ваш пулс превише спор, то се назива брадикардија. Брадикардија се обично дефинише као пулс који је мањи од 60 откуцаја у минути.

За спортисте и људе који редовно вежбају, пулс испод 60 откуцаја у минути је нормалан, па чак и здрав.

Неки могући узроци брадикардије укључују:

• нежељени ефекти лекова
• неравнотежа електролита
• опструктивна апнеа у сну
• основно здравствено стање

Када је опасно

Као што је раније поменуто, и тахикардија и брадикардија могу бити показатељи основног здравственог стања. Ако имате било шта, можда имате основно стање које захтева медицинску процену и лечење.

Тахикардија може бити узрокована основним здравственим стањем као што су:

• анемија
• конгенитална болест срца
• срчана болест која утиче на проток крви
• хипертиреоза
• повреда срца, на пример од срчаног удара

Брадикардија може бити узрокована следећим условима:

• конгенитална болест срца
• оштећење срца (које може настати старењем, срчаним болестима или срчаним ударом)
• хипотиреоза
• инфламаторне болести, попут лупуса или реуматске грознице
• миокардитис, инфекција срца

Ако имате пулс превисок или пренизак током дужег временског периода, то може довести до различитих потенцијално озбиљних здравствених компликација, укључујући:

• угрушци крви
• отказивање срца
• периодичне несвестице
• изненадни срчани застој

Када код лекара

Требало би да посетите свог доктора ако вам је пулс стално изнад 100 откуцаја у минути или испод 60 откуцаја у минути (а нисте спортиста). Алат Хеалтхлине ФиндЦаре може пружити могућности у вашем подручју ако већ немате лекара.

Поред откуцаја срца, требало би да пазите и на друге симптоме као што су:

• недостатак даха
• несвестица
• осећај вртоглавице или вртоглавице
• осећај треперења или лупања у грудима
• ако имате бол или нелагодност у грудима

Хитни симптоми

Увек треба тражити хитну хитну помоћ због следећих симптома:

• болови у грудима који трају дуже од неколико минута
• отежано дисање
• несвестица

Шта очекивати код лекара

Ваш лекар може да користи разне дијагностичке алате за помоћ у дијагнози вашег стања, укључујући:

• Електрокардиограм. Овај дијагностички алат који се назива и ЕКГ или ЕКГ користи мале електроде за бележење електричне активности вашег срца. Ваш лекар може на основу прикупљених информација утврдити да ли абнормалности срца доприносе вашем стању.
• Сликовни тестови. Снимање се може користити за процену постоје ли структурне абнормалности у вашем срцу које могу да допринесу вашем стању. Могући тестови за снимање могу да укључују ехокардиограм, ЦТ и МРИ.
• Лабораторијска испитивања. Лекар може да нареди тестове крви како би утврдио да ли је ваше стање узроковано нечим попут неравнотеже електролита или болести штитне жлезде.

Једном када се постави дијагноза, лекар ће сарађивати са вама у изради плана за лечење и управљање вашим стањем.

У зависности од налаза из дијагностичких тестова, лекар вас може упутити кардиологу. Кардиолог је специјализован за лечење и превенцију болести срца и крвожилног система.

Шта можете да урадите

Увек бисте требали тежити доброј бризи за своје срце. То укључује радње попут редовног вежбања, исхране здраве за срце и одржавања здраве тежине.

Поред тога, требало би да планирате да редовно посећујете свог лекара ради прегледа. Не само да је то добра пракса, већ може помоћи и у раном откривању ствари попут високог холестерола или абнормалности крвног притиска.

Ако већ имате срчану болест, требали бисте пажљиво пратити своје стање и придржавати се плана лечења. Узмите све лекове према упутствима лекара. Обавезно одмах пријавите све нове или погоршане симптоме.

Неки додатни превентивни здравствени савети који помажу да ваше срце остане здраво и срећно укључују:

• Пронађите начине за смањење стреса. Примери начина за то могу бити ствари попут јоге или медитације.
• Ограничите унос кофеина. Употреба превише кофеина може довести до повећања броја откуцаја срца.
• Умеравајте своје пиће. Жене и мушкарци старији од 65 година треба да пију само једно пиће дневно. Мушкарци млађи од 65 година треба да пију само два пића дневно.
• Одвикавање од пушења. Пушење повећава пулс и престанак може да вам помогне да га вратите.
• Будите свесни нежељених ефеката лекова. Неки лекови могу утицати на пулс. Увек будите свесни могућих нежељених ефеката пре узимања лекова.

Ваше срце је мишићни орган који ради на пумпању крви богате кисеоником и хранљивих састојака у ткива вашег тела. Мишићи вашег срца се скупљају и опуштају да гурају крв кроз ваше крвне судове.

То кретање крви кроз крвне судове можете осетити као пулс. Ово је број откуцаја срца у једном минуту. Процењује се да током периода од 70 година човеково срце може да куца преко 2,5 милијарде пута!

Опсези за нормалан пулс у мировању

Нормални пулс у мировању за одрасле

Пулс у мировању је када ваше срце пумпа минималну количину крви која је вашем телу потребна јер мирујете. Уобичајени пулс у мировању може се разликовати од особе до особе, али за већину одраслих износи између 60 и 100 откуцаја у минути.

Нормални пулс у мировању за децу

Дечји пулс је обично бржи од пулса код одраслих. Према Клиници Цлевеланд, нормални пулс у мировању за дете узраста од шест до 15 година је између 70 до 100 откуцаја у минути.

Многи фактори могу утицати на пулс у мировању, укључујући ниво физичке активности. Заправо, високо обучени спортисти могу да имају пулс у мировању од око 40 откуцаја у минути!

Остали фактори који могу утицати на пулс у мировању укључују:

• Старост. Можда ћете открити да вам се пулс у мировању смањује са старењем.
• Температура. Пулс вам може благо порасти када сте изложени врућим температурама.
• Нежељени ефекти лекова. На пример, лекови као што су бета-блокатори могу смањити пулс у мировању.
• Емоције. Ако сте узнемирени или узбуђени, пулс вам се може повећати.
• Тежина. Људи који су гојазни могу имати виши пулс у мировању. То је зато што срце мора више да ради да би тело снабдевало крвљу.
• Позиционирање тела. Откуцаји срца могу привремено да се повећају када пређете из седећег у стојећи положај
• Пушење. Пушачи имају тенденцију да имају већи пулс у мировању. Престанак пушења може вам помоћи да је вратите.

Одмарање, брзо и споро

Пулс у мировању може се разликовати од особе до особе и на њега могу утицати разни фактори. Нормални пулс у мировању за одраслу особу је између 60 и 100 откуцаја у минути.

И тахикардија и брадикардија могу бити показатељи других здравствених стања. Ако се не лече, могу довести до потенцијално озбиљних здравствених компликација.

Ако имате пулс који је стално превисок или пренизак, требало би да закажете састанак са својим лекаром.