Кости

Колено је највећи зглобни зглоб у телу. Поред савијања и извлачења, он се такође благо ротира. Овај покрет омогућују мишићи који покрећу највеће кости у нози, а све се састају близу колена.

Фемур или бутна кост је најдужа и највећа кост у људском телу. То је једина кост у натколеници. Глава бутне кости ствара куглични зглоб кука, а доњи део ствара горњи део колена. Облик кости подсећа на штап за ходање.

Будући да бутна кост традиционално може да издржи до 25 пута већу тежину од одрасле особе, за пуцање јој је потребна огромна сила, као што је брза саобраћајна несрећа. Међутим, дегенеративне болести костију, попут остеопорозе, могу ослабити интегритет кости и учинити је склонијом преломима. Изломљени кукови, у којима је горњи део бутне кости преломљен, из овог разлога су чешћи код старијих особа.

Друга по величини кост на нози - и људском телу - је тибија, такође названа потколеница. Ова дуга, равна кост повезује се са коленом и зглобом. Преломи ове кости захтевају мање силе од оних који узрокују преломе бутне кости. Може их изазвати пад са велике висине, спортске повреде или саобраћајне несреће.

Зглоб колена је место где се спајају тибија и бутна кост.

Паралелно са тибијом пролази фибула, тања и слабија кост потколенице. Такође је позната и као телећа кост, јер се налази мало иза тибије на спољној страни ноге. Иако не утиче директно на кретање колена, фибула је преко лигамената повезана са два краја тибије. Такође помаже у јачању тибије и пружа подршку у благој ротацији колена.

Најчешћи прелом фибуле јавља се на дну кости у близини скочног зглоба. То се може десити током директног удара, као што је пад, или услед извртања, као што је спотицање током трчања.

Четврта кост колена је патела. Ова кост у облику срца у средишту колена, која се обично назива чашицом колена, помаже да се колено прошири и заштити зглоб од удара. Тетива на врху пателе и лигамент на дну држе кост на месту. Како се колено савија, патела клизи дуж жлеба у бутној кости. Понекад, због бројних компликација, капица колена излази из свог жлеба и постаје ишчашена, повреда позната као сублуксација пателе.

Влакнасте траке зване лигаменти држе ове кости заједно. Способност лигамената да се савијају и савијају омогућавају веће кретање зглоба, а истовремено пружају стабилност. Два лигамента између бутне и тибијске кости, предњи укрштени лигамент (АЦЛ) и задњи укрштени лигамент (ПЦЛ), стварају крст и пружају стабилност зглобу.

Окружујући везу костију, различити елементи као што су бурса (врећице испуњене течношћу), јастучићи масти и јастучићи хрскавице (снажно, флексибилно ткиво звано менискуси) штите кости и одржавају флуидност коленског зглоба. Повреда, инфекција и дегенерација ових делова могу бити болни и проузроковати проблеме са покретљивошћу, али корективне операције, рехабилитација и лекови могу помоћи у ублажавању проблематичних симптома.