Шта узрокује бол у горњем делу леђа на левој страни и како се лечим?

Болове у леђима у горњем левом делу понекад узрокују кичма или мишићи леђа. У другим случајевима, бол можда није повезан са вашим леђима. Органи попут бубрега или панкреаса могу да изазову бол који се шири на горњи део леђа.

Врста бола зависи од узрока. Може се осећати као непрекидна, тупа бол или оштар и изненадан штипање. Може доћи и проћи са одмором или активношћу.

Мањи болови у леђима на левој страни могу се побољшати сами. Али ако је бол узрокован хроничним стањем, могао би да потраје док се не лечите.

Читајте даље да бисте сазнали о могућим узроцима болова у левом горњем делу леђа, укључујући пратеће симптоме, третмане и када треба да посетите лекара.

Узроци болова у левом горњем делу леђа

Бол у леђима у горњем левом углу може бити резултат повреде, поремећаја бола или проблема са органом. Могући узроци укључују:

Сој мишића

Сој мишића је суза или истезање мишића. Ако се напрезање деси у горњем делу леђа, можете развити болове у горњем делу леђа на једној или обе стране.

То се може догодити ако:

• више пута подизати тешке ствари
• претерано оптерећујте рамена или руке
• направи нагли незгодан покрет

Остали симптоми укључују:

• грчење мишића
• грчеви
• Оток
• потешкоће у кретању
• бол при дисању

Хернија диска

Кости кичме су одвојене јастуцима званим дискови. Диск који се испупчи и пукне назива се хернија диска.

Ако је диск у средњој или горњој кичми, можда ћете имати болове у горњем делу леђа на једној страни.

Такође можете имати:

• болови у ногама
• бол у грудима
• болови у горњем делу стомака
• утрнулост или слабост у ногама
• лоша контрола бешике или црева

Сколиоза

Сколиоза је стање костију где вам се кичма савија у страну. Обично се развија код адолесцената током налета раста.

Благе облине обично не узрокују бол. Међутим, до средњих година вероватнији су болови у леђима повезани са сколиозом.

Додатни симптоми сколиозе укључују:

• неједнака рамена
• неуједначен струк или бокови
• једна лопатица која вири
• неуједначене руке или ноге
• нецентрирана глава

У тежим случајевима може изазвати:

• ротирана кичма
• оштећења плућа
• оштећења срца

Спинална стеноза

Спинална стеноза је сужење кичменог канала. Често је узроковано прекомерним растом костију званим коштане оструге. Већа је вероватноћа да ћете развити коштане оструге ако имате сколиозу или остеоартритис на леђима.

Ако сужавање врши притисак на ваше живце и кичмену мождину, можда ћете осетити бол на једној страни леђа.

Уобичајени симптоми укључују:

• Бол у врату
• бол који зрачи низ ногу
• бол, слабост или утрнулост руку или ногу
• проблеми са стопалима

Кифоза

Кифоза или грбавост је спољна кривина горњег дела кичме.

Блага кривина обично не изазива никакве симптоме. Али ако је кривина озбиљна, може изазвати бол у доњем и горњем делу леђа.

Тешка кифоза такође може проузроковати:

• бол или укоченост лопатица
• утрнулост, слабост или трнци у ногама
• тешкоће са дисањем
• лоше држање
• екстремни замор

Прелом пршљенова

Лом кичме на пршљенима може да изазове болове у горњем делу леђа на једној страни.

Већа је вероватноћа да ћете добити фрактуру пршљенова ако имате остеопорозу. До овог стања долази када ваше кости постану слабе и порозне.

Ако имате озбиљну остеопорозу, једноставна активност попут преласка преко вашег стола може проузроковати фрактуру.

Остеопороза не изазива никакве симптоме или знаке упозорења у раној фази. У већини случајева људи са остеопорозом не знају да имају стање док им се кост не сломи.

Фрактура пршљенова може се десити и након тешке несреће, као што су:

• судар возила
• спортска повреда
• пад са висине

Симптоми зависе од врсте повреде. То може укључивати:

• погоршање бола покретом
• слабост
• утрнулост или трнци у рукама или ногама

Хитан случај

Прелом кичме због повреде је хитна медицинска помоћ. Позовите одмах 911.

Лоше држање тела

Ако имате лоше држање тела, кичма и тело нису поравнати. Ово врши притисак и стрес на ваше мишиће леђа.

Чест је узрок једностраног бола у горњем делу леђа. Остали симптоми лошег држања укључују:

• Бол у врату
• бол у рамену
• главобоље
• тешкоће са дисањем

Остеоартритис

Артроза се јавља када се хрскавица на крајевима костију поквари. Може се догодити било где у телу, али то је најчешћа врста артритиса у леђима.

Ако имате остеоартритис у кичми, можда ћете имати бол и нелагодност у горњем делу леђа, заједно са:

• укоченост леђа
• лоша флексибилност
• осећај решетке у зглобовима
• коштане оструге

Миофасцијални бол

Други узрок болова у левом горњем делу леђа је синдром миофасциалног бола, стање осетљивих окидачких тачака у вашим мишићима. Притисак на ове тачке изазива болове.

Најчешће тачке окидача су у трапезном мишићу, који се налази у горњем делу леђа.

Синдром миофасцијалног бола такође може проузроковати:

• слабост
• лоше кретање зглобова
• нежни мишићни чворови

Панкреатитис

Панкреатитис или запаљење панкреаса изазива бол у горњем делу стомака. Овај бол може зрачити у горњи део леђа и погоршати се након једења.

Акутни панкреатитис такође може проузроковати:

• грозница
• мучнина
• повраћање
• убрзан рад срца
• отечени стомак

Ако панкреатитис постане хроничан, можда ћете имати:

• смрдљива, масна столица
• дијареја
• губитак тежине

Камен у бубрегу

Када бубрежни камен напусти бубрег, то може да изазове тупи једнострани бол у горњем делу стомака. Овај бол може зрачити на друге делове тела, укључујући доњи део стомака, препоне, бочну страну и горњи део леђа.

Додатни симптоми бубрежних каменаца укључују:

• бол који долази и одлази
• болно мокрење
• смрдљив, замућен урин
• смеђи, ружичасти или црвени урин
• учестало мокрење
• излучивање малих количина урина
• мучнина
• повраћање

Инфаркт

Срчани удар је блок дотока крви у срце. Симптоми су различити за све, али то може проузроковати бол у грудима који се шири на врат, вилицу или горњи део леђа.

Остали симптоми могу да укључују:

• стезање у грудима
• кратак дах
• умор
• вртоглавица
• мучнина
• хладан зној
• горушица
• бол у стомаку

хитан случај

Ако мислите да ви или неко други имате срчани удар, одмах назовите 911.

Бити ван форме

Ако имате прекомерну тежину, додатна телесна тежина може да створи притисак на кичму и мишиће леђа.

Поред тога, недостатак вежбања ослабљује мишиће леђа и језгра. То може да изазове бол у леђима, укључујући горњу леву страну.

Старост

Природно „трошење“ старења чест је узрок болова у леђима. Често почиње око 30 или 40 година.

Поред тога, како старете, већа је вероватноћа да ћете осетити симптоме болести повезаних са леђима попут сколиозе.

Пушење

Ако пушите и повредите леђа, већа је вероватноћа да ћете имати дуготрајне болове у леђима.

Пушење успорава проток крви у кичми, отежавајући телу брзо зарастање.

Често кашљање кашља пушача такође може довести до болова у горњем делу леђа.

Остали симптоми бола у левом горњем делу леђа

Много је узрока болова у левом горњем делу леђа, па је важно обратити пажњу на друге симптоме.

Бол у горњем левом квадранту зрачи вам у леђа

Ако бол започне у горњем левом делу стомака и прошири се на леђа, можда ћете имати:

• Сој мишића
• хернија диска
• камен у бубрегу
• панкреатитис

Бол у леђима на левој страни и испод лопатице

Узроци болова у горњем левом делу леђа и лопатици могу укључивати:

• Сој мишића
• лоше држање
• прелом пршљенова
• тешка кифоза
• инфаркт

Бол у леђима у горњем левом углу током дисања

Следећи услови могу изазвати бол у леђима леђа током дисања:

• Сој мишића
• прелом пршљенова
• тешка кифоза
• тешка сколиоза
• инфаркт

Болови у леђима у горњем левом углу након једења

Панкреатитис може да изазове бол у левом делу леђа након једења. Обично се јавља након једења масног, масног оброка.

Болови у леђима у горњем левом углу и болови у руци

Бол у горњем левом делу леђа и руци може бити узрокован:

• спинална стеноза
• миофасцијални бол
• прелом пршљенова
• инфаркт

Лечење болова у горњем делу леђа на левој страни

Болови у леђима у горњем левом делу могу се лечити комбинацијом кућних или медицинских лекова. Најбољи третман зависи од основног узрока и вашег целокупног здравља.

Кућни лекови

Ови кућни третмани су најбољи за мање болове у леђима:

• Лекови против болова без рецепта. Нестероидни антиинфламаторни лекови попут натријума напроксена и ибупрофена могу пружити олакшање.
• Топла и хладна паковања. Вруће или хладно паковање може опустити болне мишиће леђа.
• Лагана физичка активност. Нежне активности, попут ходања и истезања, могу помоћи мањим боловима у леђима. Бол се може погоршати ако не користите мишиће.

Медицински третман

Ако су болови у леђима јаки или не нестану, лекар може предложити медицински третман, као што је:

• Лекови на рецепт. Ако ОТЦ лекови не делују, лекар може да препише релаксаторе мишића, лекове против болова на рецепт или ињекције кортизола.
• Физикална терапија. Физички терапеут вам може помоћи у вежбама за јачање леђа. Такође могу да користе електричну стимулацију, топлоту или друге технике за ублажавање болова.
• Хирургија. У ретким случајевима може бити потребна операција за структурне проблеме попут кичмене стенозе.

Када код лекара

Обично се мали болови у горњем делу леђа сами побољшавају. Ако је бол јак или не пролази, посетите лекара.

Такође бисте требали потражити медицинску помоћ након повреде или ако имате:

• утрнулост или трнци
• грозница
• тешкоће са дисањем
• необјашњив губитак килограма
• потешкоће са мокрењем

Дијагностиковање болова у горњем левом делу леђа

Да би дијагностиковао узрок болова у горњем левом делу леђа, лекар би могао:

• разговарајте о својој историји болести
• питајте о својим симптомима
• уради физички испит

Они такође могу затражити:

• Тест крви
• РТГ
• ЦТ скенирање
• МРИ
• ЕМГ тест

Спречавање болова у горњем делу леђа

Иако су болови у леђима уобичајени, могуће је смањити ризик од болова у горњем делу леђа. Ево неколико савета:

• Вежбајте добро држање тела. Сједните и усправите се. Када седите, поставите кукове и колена на 90 степени.
• Вежбајте. Кардио и тренинг отпора ојачаће мишиће леђа и смањити ризик од повреда.
• Одржавајте здраву тежину. Прекомерна тежина може створити стрес на леђима.
• Престаните или избегавајте пушење. Ово ће вам помоћи да се брзо излечите након повреде леђа. Престанак пушења је често тежак, али лекар вам може помоћи да развијете план одвикавања од пушења који одговара вама.

Одузети

Бол у леђима у леђима може бити симптом кичме или леђа. Такође може бити узрокована повредом или проблемом једног од ваших органа.

Кућни лекови попут ОТЦ лекова против болова и врућих паковања могу пружити олакшање мањим боловима у леђима. Али ако су болови јаки, лекар може препоручити лекове на рецепт или физикалну терапију.

Ако имате горње леве болове у леђима са грозницом или утрнулошћу, обратите се лекару. Хитну помоћ треба да добијете и након озбиљне повреде или ако имате проблема са дисањем.