Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Ако сте мајка која доји, вероватно се надате да ћете избећи куповину пуно опреме. Знате да ће вам требати неке ствари, али волели бисте да уштедите новац тамо где можете. (Уосталом, нису се шалили када су говорили да је имати децу скупо!)
Огласи и препоруке пријатеља можда вас засипају предлозима за производе који се чине корисним. Како знати шта вам заиста треба и шта ће заправо бити корисно? Не брините, покрили смо вас.
Да ли вам треба пумпа за дојке?
Иако је могуће да мајка која доји никада не пумпа, стварност је таква да ће већина мајки које доје покушати да пумпају у неком тренутку на свом сестринском путу.
Свакако је корисно научити како ручно издојити млеко када бебе нема у близини, али биће дана када желите нешто лакше и брже!
Постоји много разлога због којих се може увести пумпа који укључују:
- Беби треба време у НИЦУ. Раздвајање мајке и бебе може бити тешко, али пумпање може помоћи да се мајчино млеко одржи и одржи даље!
- Повратак на посао. Ако радите пуно или делимично ван куће, вероватно ћете желети квалитетну пумпу.
- Личне преференције. Неки родитељи желе да обезбеде мајчино млеко за своје бебе, али не желе да доје директно из различитих разлога.
- Беба има проблема са засуном и сисањем. Ово не само да може спречити да вам се залихе млека повећају на начин који вам је потребан, већ то такође може спречити дете да добије довољно млека директно из ваше дојке, што ће захтевати да своје сесије дојења допуните бочицом.
- Потребна пауза од дојења. Можда су вас болеле брадавице или вам треба само неколико сати за себе. Без обзира на разлог, ако вам треба пауза од дојења и ако и даље желите да пружите мајчино млеко својој беби, мораћете да пумпате или давате млеко.
Ако сте мајка која доји, да ли бисте требали пумпати?
Одговор на ово је сложен и врло личан. Неке маме никада не користе пумпу, неке пумпу док раде или по потреби, а неке се одлучују искључиво за пумпање.
Једна студија из 2017. године на скоро 500 жена открила је да су маме које су пријавиле искључиво пумпање такође пријавиле краће трајање храњења и раније увођење формуле. Истраживачи у овој студији остали су отворени за пумпање, али су предложили да бебе треба подстицати да се хране дојкама, а не само да добијају пумпано мајчино млеко.
Предности дојења су добро утврђене. Неке од ових благодати повезане су са чином бебе која се физички храни мајчиним дојкама, али друге користи и даље се могу постићи пумпањем мајчиног млека.
Ако вам пумпање омогућава да нудите мајчино млеко својој беби на дужи временски период, у супротном бисте дојили, корисно је пумпати.
Имајте на уму да је однос дојења личан, а оно што делује за једну особу није нужно исправно за следећег. Мајчино млеко има користи од тога да ли га можете хранити неколико недеља или неколико година.
Можете се везати за бебу без обзира да ли се храни из дојке или из бочице. Размотрите своје могућности и како пумпање може помоћи или закомпликовати ваше циљеве дојења.
Које основне пумпе бисте требали купити?
Знање колико често планирате да пумпате и где ћете то радити може вам помоћи да одредите које су залихе неопходне. Следе предлози за разне ситуације пумпања, од ексклузивног пумпања до пумпања као резервног плана.
Дојке пумпе
На тржишту постоје разне опције пумпе за дојење. Избор правог захтева пажљиво разматрање ваших посебних потреба. Запитајте се колико испумпавање намеравате да урадите, где намеравате да пумпате и колико новца можете разумно да издвојите за пумпу за дојке.
Ако вам је потребно место за почетак, ево четири врло различита типа пумпи која одговарају различитим потребама и буџету.
Ако искључиво пумпате:
Треба вам пумпа која ефикасно ради и може издржати свакодневну употребу. Можда ћете желети и преносивост, јер можда пумпате на послу или у покрету. Двострука електрична пумпа омогућиће вам да брзо и ефикасно напумпате обе дојке.
Електрична пумпа за дојку Спецтра С1 Плус је сјајна универзална опција из многих разлога. Изузетно преносив, има снажан подесиви подтлак са опцијама за пуњење и каблом за напајање. Покривен многим осигурањима, Спецтра С1 Плус добија сјајне критике за ноћно пумпање због своја два нивоа ноћног светла и тајмера.
Купите електричну пумпу за дојке Спецтра С1 Плус на мрежи.
Ако пумпате у покрету:
Желећете пумпу која се лако транспортује и поставља. Неки модели су дизајнирани да се користе испод ваше одеће и садрже тихе моторе, што их чини мало угоднијим на радном месту.
Ако намеравате да пумпате у покрету или само тражите начин да постигнете ствари док пумпате, Виллов Веарабле Бреаст Пумп може бити корисна. То је скупа инвестиција, али она која би вам се можда исплатила ако ћете редовно пумпати у покрету.
Будући да се уклапа у грудњак, неке жене се осећају угодније пумпајући у јавности с овом опцијом, а његов дизајн без каблова омогућава максимални опсег покрета, а притом још увек траје пумпање.
Купите Виллов носиву пумпу за дојку на мрежи.
Ако желите опцију за сваки случај:
Не желе сви да пумпају често, али лепо је имати опцију у случају да сте одвојени од бебе, преспавају храњење или само желите одмор.
Када не требате пуно пумпати и ако бисте радије свели трошкове на минимум, ручна пумпа може имати највише смисла. Ручна пумпа за дојку Медела Хармони има закретну ручку како би вам положај руке био што угоднији док пумпате. Такође се изузетно лако чисти! (Као додатни бонус, ниска цена олакшава приуштавање замене ако јој се ишта догоди.)
Купите Медела Хармони ручну пумпу за дојку на мрежи.
Ако не желите да пумпате, али желите да имате залиху:
Могуће је направити малу залиху за хитне случајеве или ноћне проводе без улагања у скупу пумпу. Постоје шоље за сакупљање или ручне опције које вам омогућавају да сакупљате вишак млека од разочарања које би обично покупило јастучић за дојке.
Размислите о куповини једноделне усисне пумпе, попут Хаакаа. Пумпу једноставно прикачите на супротну дојку док беба негује и пумпа сакупља млеко захваљујући усисавању. Нема мотора и не морате непрекидно стискати. Ниска цена и једноставан дизајн чине ово једноставном опцијом за све, од почетника до искусних пумпи.
Купите Хаакаа на мрежи.
Пумпинг грудњак
Ово је додатак у који ћете желети да инвестирате ако често пумпате. Ако се грудњак не уклапа добро, може стиснути дојку, спречавајући проток млека. Претерано лабаво пристајање неће моћи истински да понуди пумпање без употребе руку.
Пумпање грудњака је врло лична одлука! Одлична је идеја да посетите продавницу или центар за лактацију који ће вам требати времена да вам помогну да се правилно опремите.
Купите грудњаке за пумпање на мрежи.
Вреће за складиштење млека
Ако намеравате да замрзнете и складиштите било које своје мајчино млеко, мораћете да инвестирате у неке вреће за чување које су посебно дизајниране за такву употребу.
Неке пумпе захтевају вреће посебно обликованог облика да одговарају њиховој пумпи. Међутим, већина пумпи вам омогућава да пумпате мајчино млеко у бочице, а затим се млеко може пребацити у било коју врећу за складиштење млека коју желите.
Купујте вреће за складиштење млека на мрежи.
Хладњак за млеко
Будући да мајчино млеко може остати на собној температури толико дуго, ово је од суштинске важности ако намеравате да спакујете боце за путовања и излете у покрету. Дневна нега вашег детета такође може тражити да му мајчино млеко транспортујете у хладњаку. А ако пумпате на послу и преносите млеко кући, требат ће вам хладњак.
Ако покушавате да уштедите нешто новца, није неопходно добити нешто превише отмено или лепо. Једноставне изоловане хладњаче са врећом леда требале би да ураде трик. Само се побрините да се бочице са млеком удобно уклапају унутра.
Купите хладњаке на мрежи.
Торба за пумпу
Да ли вам је потребна торба за пумпу, заиста зависи од тога колико често намеравате да путујете са пумпом. Ако ћете свакодневно морати да возите пумпу напред-назад са посла, улагање у торбу се можда исплати.
Неке марке пумпи су се потрудиле стварајући атрактивне носаче у којима ће се налазити ваша пумпа и додаци. Међутим, ако се ваша пумпа углавном користи код куће - или је довољно мала да је само држите у торби са пеленама - одрицање од овог додатка може вам уштедети нешто новца.
Купите торбе са пумпама на мрежи.
Покривач за дојење
Иако прекривачи за дојење могу изгледати лепо и пружају приватност по жељи, често је једнако лако користити деку или јакну за бебе како бисте се покрили док пумпате у покрету или на послу.
Ако желите да уложите у покривач за дојење, размислите о оном који је дизајниран да служи у више сврха, као што су покривач за негу и комбинација покривача за беби седиште, како би максимизирао вредност.
Купите покриваче за дојење на мрежи.
Санитарне марамице за руке
Хигијена је кључна приликом дојења или пумпања. Будући да ваше дете још увек развија имунолошки систем, морате да оперете руке пре дојења и пумпања. Такође ћете желети да било која опрема остане што стерилнија, тако да ваше мајчино млеко остаје без клица за вашу бебу.
Већину времена прилично је лако пронаћи купатило да бисте опрали руке, али понекад постоје случајеви када сте вани и без једноставног приступа. У тим случајевима може бити изузетно корисно имати неколико хигијенских марамица у торби са пеленама.
Купите на мрежи хигијенске марамице за руке.
Остали корисни предмети
Можда ће вас занимати неколико других предмета како бисте дојење и пумпање учинили удобнијим и удобнијим.
- Аутомобилски адаптер за напајање ваше пумпе. Ово може бити посебно корисно ако планирате пуно пумпати на путу или отићи на одмор где је електрично пуњење теже пронаћи. Међутим, то обично није додатак који је преко потребан.
- Крема за брадавице. Иако ваше мајчино млеко може да делује као крема за брадавице, на тржишту постоји много комерцијалних крема за брадавице, ако желите. Може бити корисно узорковати неколико брендова и видети шта најбоље одговара вашој кожи.Такође, ако вас брадавице боле и пуцају, беба може имати лош засун. Можда ћете желети да разговарате са саветником за лактацију.
- Јастучићи за дојке. Ако почнете да изневерујете у неприкладним временима или прокишњавате кроз предњи део кошуља, можда би било вредно уложити у неке јастучиће за дојке. Они се могу наћи у једнократној и у вишекратној употреби.
- Боца за воду и додаци. Дефинитивно желите да будете добро хидрирани током дојења, али такође вам могу користити неколико додатака за побољшање млека.
Одузети
На тржишту постоји много различитих производа за пумпање мама. Док су неке (попут пумпе) неопходније, друге су свакако необавезне. Узмите у обзир ваше јединствене околности приликом одлучивања о пумпним производима у које улажете. Оно што најбоље одговара другој мами, можда не одговара вама и вашој беби!
Ако нисте сигурни да ли нешто правилно стоји или ради како треба, може бити корисно да то проверите код саветника за лактацију или локалне групе за подршку дојењу. Или размислите о групи за подршку на мрежи, попут ове из Ла Лецхе лиге.
Заједнице за дојење и пумпање мама могу бити корисне док се крећете путем храњења. Ови системи подршке су најважнији од свих!
