Многим људима који живе са раком хемотерапија може помоћи у заустављању ширења болести. Али такође може изазвати нежељене ефекте, укључујући губитак косе. Ово може бити извор стреса. Добијање више информација о губитку косе повезаном са хемотерапијом може вам помоћи да се осећате боље припремљено.
Ево седам чињеница о губитку косе од хемотерапије, укључујући стратегије за њено управљање.
1. Нису све хемотерапије узроковане губитком косе
Неке врсте хемотерапије чешће од других узрокују губитак косе. Разговарајте са својим лекаром да бисте сазнали да ли је губитак косе уобичајени нежељени ефекат лекова за хемотерапију који су вам прописани. Лекар вам може помоћи да научите шта можете очекивати и када то очекивати.
У већини случајева, губитак косе почиње у року од две до четири недеље од почетка хемотерапије, према Клиници Маио. Степен губитка косе може варирати, у зависности од врсте и дозе датог хемотерапијског лека.
2. Губитак косе повезан са хемотерапијом је обично привремен
Углавном је губитак косе од хемотерапије привремен. Ако доживите губитак косе као нежељени ефекат, вероватно ће почети да расте у року од три до шест недеља након завршетка третмана.
Нежно га третирајте да бисте помогли да ваша коса поново ојача. У раним фазама раста косе избегавајте бојење или бељење. Могло би вам такође помоћи да ограничите употребу фенова и других уређаја за грејање.
Када ваша коса поново нарасте, можда је нешто другачија боја или текстура него раније. Те разлике су обично привремене.
3. Хладне капице власишта могу помоћи у спречавању губитка косе
Ношење капице за хлађење власишта током инфузија хемотерапије може помоћи у спречавању губитка косе. Сматра се да ове капице успоравају проток крви до вашег скалпа. Ово може ограничити количину лека за хемотерапију који дође до вашег скалпа, смањујући његове ефекте на ваше фоликуле косе.
Према прегледу објављеном у Интернатионал Јоурнал оф Цанцер, капе за хлађење власишта смањују ризик од губитка косе код људи који се подвргавају хемотерапији. Ова студија је открила да други третмани, укључујући употребу миноксидила (Рогаине), нису били ефикасни.
Неки људи развију главобољу док носе капе за хлађење власишта или им је непријатно да их носе. Неке студије сугеришу да би ове капице могле повећати ризик да ће се рак касније развити на кожи главе, али недавни преглед објављен у Истраживању и лечењу рака дојке показао је да је стопа поновљених појава карцинома на кожи главе ниска међу преживелима од рака дојке. То је било тачно без обзира да ли су људи носили капе или не.
4. Кратка фризура може донети разлику
Краћа коса често изгледа пуније од дуже косе. Као резултат, губитак косе може бити мање приметан ако имате кратку фризуру. Ако обично носите дугу косу, размислите о шишању пре него што започнете хемотерапију.
Након што започнете хемотерапију, губитак косе може учинити да ваше власиште осећа свраб, иритацију или осетљивост. Бријање главе може вам олакшати нелагоду. Многи људи такође више воле изглед чисто обријане главе од делимичног губитка косе.
5. Доступни су разни покривачи за главу
Ако се осећате несвесно због губитка косе, ношење покривала за главу може вам помоћи. Постоји много опција, од перика преко шалова до шешира. Такви покривачи такође могу заштитити главу од излагања сунчевој светлости и хладног ваздуха.
Ако мислите да бисте можда желели перику која одговара вашој природној боји косе, размислите о куповини пре него што започнете хемотерапију. Ово може помоћи продавници перика да се боље подудара са бојом и текстуром ваше косе. Испробајте различите стилове док не пронађете онај који вам се свиђа.
6. Неки планови здравственог осигурања покривају перике
Ако имате здравствено осигурање, оно може делимично или у потпуности покрити трошкове перике. Размислите о позивању свог добављача осигурања да бисте сазнали да ли су трошкови покривени. Да бисте добили накнаду, вероватно ћете морати да затражите од свог лекара рецепт за „лобањску протезу“.
Неке непрофитне организације такође помажу у финансирању трошкова перика за људе у невољи. Питајте свој центар за негу рака или групу за подршку за више информација о корисним ресурсима.
7. У реду је ако се осећате узнемирено
Губитак косе повезан са хемотерапијом утиче на различите људе на различите начине. За многе људе то може бити узнемирујуће. Ако вам је тешко да се носите са губитком косе или другим аспектима лечења, размислите о томе да се придружите групи за подршку на мрежи или лично за људе са раком. Ово ће вам пружити прилику да разговарате о својим искуствима и учите од других који се суочавају са сличним изазовима.
Можда ће вас занимати и повезивање са стручњацима за стил који вам могу помоћи у решавању проблема везаних за изглед. На пример, програм Лоок Гоод, Феел Беттер нуди бесплатне радионице и друге ресурсе који помажу људима који болују од рака да уче о перикама, козметици, нези коже и другим темама.
За понети
Губитак косе је уобичајени нежељени ефекат многих режима хемотерапије, али постоје начини за управљање. Разговарајте са својим тимом за негу рака о томе да ли можете очекивати губитак косе као резултат лечења.
Ако је то очекивани нежељени ефекат, можете да размислите како желите да се носите са њим. Можете одлучити да испробате кратку фризуру, размислите о коришћењу капа за хлађење власишта или започнете поступак избора перике. Можете да истражите све своје могућности и донесете одлуке које одговарају вама.
